Acesta este motivul pentru care nu ar trebui să dormiți cu un ventilator pornit toată noaptea
Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Dacă în prezent nu dețineți un fan în mijlocul aceasta canicula, noi putem aproape garantez că nu veți putea găsi unul în stoc oriunde.
O navigare rapidă pe site-urile comercianților cu amănuntul și se pare că toată lumea a avut exact aceeași idee ca dvs. (chiar mai devreme). Deși ai putea doar fii norocos cu acești fani cei mai bine vânduți de pe Amazon:
În timp ce fanii ne ajută să ne răcorim, este de fapt cea mai bună practică să nu dormi cu un ventilator aprins toată noaptea. De ce? Ei bine, conform Consilierul pentru somn, în timp ce avea un ventilator face circulați aerul pentru a vă face camera mai rece și mai proaspătă, poate circula și polen și praf, ceea ce nu este ideal dacă suferiți de alergii, astm sau hai febră.
„Aruncă o privire atentă asupra fanului tău”, sugerează Sleep Advisor. „Dacă colectează praf pe lame, acele particule zboară prin aer de fiecare dată când îl porniți.”
Alte motive pentru care nu dormiți cu un ventilator, includ faptul că vă poate usca pielea, precum și pasajele nazale. Dacă pasajele nazale devin prea uscate, Consilierul pentru somn avertizează că organismul poate produce exces de mucus, făcându-vă să vă simțiți cu toții înfundați.
Povestea înrudită
Acesta este cel mai bine vândut ventilator de răcire al lui Argos
Și apoi există crampe musculare. „Oamenii care dorm cu o adiere directă asupra lor se pot trezi cu mușchii rigizi sau dureroși. Acest lucru se datorează faptului că aerul rece concentrat poate face mușchii încordați și crampe ", explică experții. „Această problemă este deosebit de frecventă pentru persoanele care dorm cu ea lângă față și gât. Dacă te-ai trezit dimineața cu un gât rigid, s-ar putea să fie din cauza brizei constante.
Deci, în timp ce un ventilator din dormitorul dvs. ar putea părea singura modalitate de a contracara căldura constantă, ar putea merita încercat alte lucruri, cum ar fi o flanelă răcoroasă într-un castron cu apă în apropierea patului sau dormitul deasupra capacelor, cu fereastra largă deschis.
[H / T Biblia Lad]
Povestea înrudită
Aceste 5 plante de grădină vor prospera în căldură
Din:Marea Britanie cosmopolită
Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.
