Dormiți pe un focar de bacterii?

Un studiu recent al probelor de saltele evidențiază bacteriile, drojdiile și mucegaiurile cu care s-ar putea să dormiți!

Un studiu științific comandat de un specialist în pat Visele, care a analizat probe de saltele vechi de opt ani, a evidențiat varietatea de bacterii, drojdii și mucegaiuri care pot prospera într-o saltea.

Probele au fost prelevate la diferite adâncimi, de la exterior la stratul de bază. Testele au relevat prezența Enterobacteriaceae, Escherichia coli și Staphylococcus aureus bacterii. Au fost, de asemenea, drojdii și mucegaiuri, cum ar fi Cladosporium pe stratul superior plus Aspergillus și Saprofitese mulează mai adânc în interiorul saltelei.

„Sporii de mucegai și bacteriile se acumulează de-a lungul anilor și ai putea să le respiri noaptea. Oamenii tind să se concentreze pe curățarea lucrurilor pe care le pot vedea, cum ar fi pernele și cearșafurile, dar salteaua poate fi un „focar” al potențialelor boli. niste 

Staphylococcus aureus bacteriile pot provoca infecții ale pielii și există tulpini care sunt rezistente la antibiotice, inclusiv MRSA ”, explică expertul în igiena mediului, Lisa Ackerley.

Din fericire, există lucruri pe care le puteți face pentru a limita germenii la care sunteți expuși și pentru a vă menține patul în stare excelentă:

LISTA DE VERIFICARE A SĂNĂTĂȚIII DORMITORILOR

• Păstrați dormitorul bine aerisit și deschideți ferestrele atunci când este posibil. De asemenea, puteți lăsa plapuma trasă înapoi câteva ore după trezire, permițând patului să se răcească mai repede. Acest lucru va restricționa creșterea mucegaiurilor și drojdiilor.
• Spălați fețele de pernă, cearșafurile și huse la o temperatură ridicată pentru a ucide orice germeni și acarieni - ideal 60 ° C plus.
• Înlocuiți salteaua la fiecare opt ani pentru a vă asigura că rămâne confortabilă și de susținere și pentru a evita acumularea de microbi potențial dăunători.
• Utilizarea unui protector pentru saltele va ajuta la reducerea cantității de material absorbit de saltea. Puteți spăla acest lucru în mod regulat.
• Efectuați o verificare simplă a cadrului patului cel puțin de două ori pe an. Căutați orice accesorii libere sau lamele rupte, deoarece acest lucru poate afecta modul în care salteaua se așează pe pat.

• Imagini: Getty

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.