6 greșeli de decorare a creșei de evitat pentru sănătatea bebelușului tău

Pregătirea casei tale pentru un nou-născut este mult mai mult decât alegerea unei palete de culori și pictarea pepinieră. (Dar cine poate argumenta împotriva pornirii de acolo?) Adevărul este că fiecare alegere pe care o faceți pune bazele unei vieți de sănătate și fericire, deci are sens să investești ceva energie în crearea unui refugiu care să nu fie doar plăcut din punct de vedere estetic, ci și sigur în siguranță pentru cel mic.

Pentru Jillian Pritchard Cooke, fondatorul Wellness în zidurile tale, asta înseamnă interioare fără substanțe chimice și toxine dăunătoare care ar putea compromite capacitatea unui copil de a prospera.

„Cel mai bun lucru pe care îl puteți face ca consumator este să puneți întrebările corecte, să insistați asupra transparenței producătorilor și să fie dispuși să se îndepărteze de o marcă dacă aceasta nu îndeplinește criteriile de sănătate ale familiei dvs. " spune Cooke. „Conștientizarea tacticii de„ spălare a sănătății ”face parte din adoptarea unei strategii comportamentale sănătoase.”

Vestea bună este că fiecare mic contează. Chiar și ceva la fel de simplu ca să-ți dai jos pantofii înainte de a intra în casă poate ajuta la minimizarea urmăririi pesticidelor dăunătoare, polenului, ciupercilor și bacteriilor în mediul copilului tău; a rămâne deasupra parului de animale poate îmbunătăți calitatea aerului. Aici, Cooke împărtășește șase sfaturi despre ce trebuie să evitați atunci când creați un spațiu de pepinieră sigur pentru nou-născutul dvs.

Folosiți pardoseala greșită.

La început, s-ar putea să nu fie de gând să folosești covoare standard de la perete la perete - este ca un cocon pentru micuțul tău abia născut. Dar veți dori să vă faceți temele. Există o mulțime de literatură cu privire la efectele dăunătoare ale pardoselilor sintetice. „Covoarele pot conține unele dintre cele mai urâte substanțe chimice toxice de pe piață, inclusiv formaldehidă, acetaldehidă, benzen, toluen, percloroetilenă și PFOA”, spune Cooke, menționând că efectele secundare potențiale includ iritarea ochilor, nasului și gâtului și o scădere a globulelor roșii care ar putea duce la anemie sau la compromiterea osului măduvă; există, de asemenea, o legătură cu leucemia. De asemenea, fiți conștienți de pardoselile din lemn de esență tare care sunt lipite sau finisate cu pete toxice - pot contribui, de asemenea, negativ la sănătatea unui nou-născut. Cooke sugerează cumpărăturile pentru finisaje fără COV sau optarea pentru covoare 100% lână și covoare netratate. Din fericire, mulți producători oferă aceste opțiuni, doar întrebați!

Împingi iepurașii de praf - și mai rău.

Este greu să vă mențineți casa fără praf atunci când sistemul de aerisire pompează impurități 24/7. Înainte de a vă aduce bebelușul acasă, Cooke recomandă testarea pentru a vă asigura că sistemele dvs. de încălzire, aerisire și răcire funcționează corect și efectuează o curățare profundă a tuturor orificiilor de aerisire și a canalelor. Dacă doriți să renunțați la munca profesională costisitoare și să faceți acest lucru singur, ridicați registrele pentru a aspira totul de la praf pentru părul animalelor de companie, apoi ștergeți-o cu o cârpă curată și umedă din microfibră (un produs de curățare fără uz chimic poate ajuta la îndepărtarea încăpățânatului murdărie). Asigurați-vă că vă schimbați filtrele HVAC după aceea, în caz contrar veți anula toată munca grea și luați în considerare includerea unui expert în calitatea aerului ca parte a echipei de întreținere a locuințelor.

Dacă locuiți într-o clădire mai veche, reducerea mucegaiului în casa dvs. înainte de a vă aduce acasă nou-născutul ar trebui să fie o prioritate. Luați în considerare mai întâi ceea ce presupune reducerea mucegaiului, deoarece substanțele chimice care nu conțin gaze pot fi dăunătoare.

Te duci peste bord cu mirosuri.

Multe odorizante pe care le găsești pe culoarul supermarketului fac mai mult rău decât bine - multe conțin toluen, care se știe că provoacă leziuni ale nervilor - așa că nu ar trebui să le folosiți niciodată în creșa sugarului dvs., Cooke spune. Același lucru este valabil și pentru lumânările parfumate, despre care studii recente au arătat că pot emite substanțe cancerigene care sunt concentrate atunci când sunt arse în spații închise. Dacă vrei să parfumezi spațiul copilului tău, încearcă să folosești o plantă precum lavanda, care poate absorbi excesul de formaldehidă din aer în timp ce parfumează în mod natural camera. Și, ori de câte ori este posibil, folosiți produse de curățare netoxice, care nu degajă vapori nocivi.

Decorați prea târziu.

Majoritatea oamenilor vopsesc și pun la un loc creșa cu o săptămână sau două înainte de sosirea bebelușului, dar, potrivit lui Cooke, ar trebui să vă pregătiți mult mai devreme. Vopseaua și mobilierul nou pot elimina gazele timp de săptămâni. Ca alternativă, alegeți vopsele, grunduri și pete fără COV și eliminați toate gazele de mobilier nou dintr-un garaj sau spațiu de depozitare înainte de al introduce în spațiul nou-născutului.

Vă lipsește conexiunea de somn.

Nou-născuții dorm 12-14 ore pe zi, făcând pătuțul cel mai important element al creșei. „Având materiale textile, saltele, tampoane și cearșafuri netoxice, naturale, organice, vă ajută să vă păstrați copilul în siguranță”, spune Cooke. „Saltelele care au țesătură și umplutură din bumbac organic și care evită utilizarea latexului și a altor substanțe chimice sunt mai sănătoase, opțiune netoxică. ” Ea recomandă saltelele impermeabile brevetate de Naturepedic, deoarece acestea depășesc toată inflamabilitatea federală și de stat standarde fără utilizarea oricăror substanțe chimice ignifuge sau bariere ignifuge și utilizează componente organice certificate care îndeplinesc Standardul Global pentru Textile Organice (GOTS). După ce ați ales salteaua și așternutul potrivit, este important să spălați toate materialele textile în detergenți hipoalergenici.

Ești blocat în întuneric.

„O abundență de lumină naturală este bună pentru toți oamenii, nu doar pentru nou-născuți”, spune Cooke. Nu numai că este plin de vitamina D, despre care se știe că ajută la lupta împotriva cancerului, dar și lumina poate afecta starea de spirit a copilului. Potrivit lui Cooke, s-a demonstrat că lumina slabă inhibă neurotransmițătorii din creierul nou-născuților. Și luați în considerare utilizarea unei nuanțe neutre pe pereți și plafoane, care poate ajuta la reducerea supraestimulării la copii.

Urmăriți House Beautiful pe Instagram.

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.