39-летняя Леэнн Раймс демонстрирует километры подтянутых ног на новой фотографии IG

• ЛиЭнн Раймс выглядит лучше, чем когда-либо, в новом посте в Instagram.
• На фотографии, 39-летняя певица, обладательница премии Грэмми. сидела в кресле-качалке, одетая в платье с глубоким V-образным вырезом и высоким разрезом — наряд, который полностью подчеркивал ее стройные ноги.
• Чтобы оставаться в такой отличной форме, Раймс продолжает тренироваться, проводя не менее четырех тренировок в неделю. Она даже берет с собой скакалку, когда путешествует.

---

Легко предположить, что знаменитости изо всех сил стараются встретить Новый год, но многие из них просто хотят немного поспать. Дело в точке: ЛиЭнн Раймс.

Певица, обладательница премии Грэмми, недавно поделилась, что у нее был сдержанный Новый год. «Встречаю Новый год, как… шучу, я буду в поту на диване, потому что у меня РАНЬШЕ время звонка на #roseparade 🌹», — подписала она свой пост в Instagram. «Посылаю вам всем столько любви на 2022 год!»

На посте 39-летняя кантри-звезда сидит на лошадке-качалке, работая над черным платьем. с глубоким V-образным вырезом, демонстрирующим скульптурный пресс, дополненный высоким разрезом, открывающим мили подтянутых ног.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Люди были повсюду в комментариях, бросая такие вещи, как «ВАУ!!! 🔥🔥🔥❤️❤️❤️» и «Ты выглядишь потрясающе».

Раймс очень открыто говорила о том, что усердно работает над своим телом, и она годами делилась своими движениями с поклонниками. Еще в 2017 году она написала в блоге о своем пути к Круговая тренировка «Напряженный вторник», которая использует подвесные ремни и гантели, чтобы накачать ягодицы.

Раймс тоже не боится вспотеть где попало — в мае она сняла на нее видео. Истории инстаграма тренировки, которую она сделала в своей раздевалке. В первом ролике она выполнила серию отжиманий с поворотами в стороны, за которыми последовали подъемы ног с ударами мяча с отягощением. В завершение она сделала отжимания на трицепс на стуле в своей раздевалке, а затем переключилась на обратные приседания с поднятой задней ногой на кресле, держа мяч на плече.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Раймс сказал Нас еженедельночто она стремится тренироваться четыре раза в неделю. Одно из ее любимых упражнений? Прыжки со скакалкой. «Я беру с собой скакалку везде, куда иду, так что это легко делать», — поделилась она. А когда она не тренируется в раздевалке и не подтягивает ягодицы, Раймс можно найти в тренажерном зале, в походах или на уроках SoulCycle со своим мужем Эдди Сибрианом.

О продовольственном фронте Раймс рассказала. Женское здоровье что она просто пытается сохранить здоровый баланс. Завтрак обычно Светящийся зеленый смузи Кимберли Снайдер, включая нарезанный шпинат, салат, сельдерей, яблоко, грушу, банан, лимонный сок и многое другое. «Мое тело действительно жаждет этого!» — сказал Раймс.

Обед обычно состоит из остатков, таких как тако с грибами и поблано в лепешках из миндальной муки, суп с копченой белой фасолью и зеленью или жаркое из курицы и овощей. Все это сопровождается тарелкой цветной капусты с маринованным и запеченным темпе или курицей-гриль с зеленью и овощами на ужин. «Мой муж и я обычно тоже наслаждаемся бокалом вина за ужином», — сказала она.

Возьми!

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.