Новая функция iPhone помогает лучше спать ночью

Предстоящий выпуск Apple iOS 9.3 может изменить многое в вашем распорядке дня, в том числе то, как вы засыпаете ночью. Последнее обновление iPhone компании включает новую функцию Night Shift, которая автоматически регулирует цвета экрана вашего устройства, уменьшая свет, который негативно влияет на скорость вашего сна выключенный.

Несколько исследований показали, что воздействие синего света, испускаемого электроникой и некоторыми лампочками наиболее разрушительны по ночам, сбивая биологические часы вашего тела. Некоторые исследования показали, что это может привести ко всему: от ожирения и депрессии до рака груди и других заболеваний. бесплодие. Ой!

Что ж, Apple надеется решить эти потенциальные проблемы со здоровьем с помощью своей новой функции. "Night Shift использует часы и геолокацию вашего устройства iOS, чтобы определить, когда в вашем регионе закат. Затем он автоматически сдвигает цвета на вашем дисплее в сторону более теплого диапазона, что облегчает восприятие ваших глаз ".

компания написала на своем сайте.

Некоторые люди могут заметить, что функция похожа на f.lux, приложение, доступное для Mac и Windows с 2009 года. Но если вы еще не пробовали это сделать, эта функция помощи во сне в конечном итоге станет частью операционной системы вашего iPhone.

У iOS 9.3 еще нет официальной даты выпуска, но Apple позволяет людям протестировать бета-версию в это время.

[с помощью Новости NBC

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.