Recept na tuniaka pošírovaného olivovým olejom

instagram viewer

Každú položku na tejto stránke vybral ručne editor House Beautiful. Za niektoré položky, ktoré sa rozhodnete kúpiť, môžeme získať províziu.

Tuniak pošírovaný olivovým olejom Gabrielle Hamilton

John Kernick

Ukladanie tuniaka do kúpeľa s olivovým olejom je bežnou reštauračnou technikou. Pripomína konzervovaného tuniaka, ale je luxusnejší: vlhký a hodvábny, jemný a jemný, s výraznou chuťou.

Na tuniakovi záleží, ale srdcom tohto jedla je olivový olej. Používam olej vyrobený z gréckej odrody Kalamata, ktorý veľmi pekne visí v rovnováhe medzi maslovým a jemným, kyslým a trávnatým. Je to už dosť dobré na to, aby ste si popíjali samy, ale jeho mierne zahriatie, zatiaľ čo tuniak pošíruje na nízkej úrovni teplota spôsobuje, že „kvitne“, a ja vnímam vôňu a zosilnenú chuť ako presvedčivú ako mletú káva. Tuniak túto chuť absorbuje.

Šalátové korenie robí z jedla uspokojivo živú a nádherne zafarbenú verziu niçoise šalátu s novými zemiakmi, cibuľou, olivami, kaparami a stonkami švajčiarskeho mangoldu. V sezóne švajčiarskeho mangoldu generujeme veľa prebytočných stoniek, keď použijeme všetky pevné, sladké listy. Vo všeobecnosti som pojedač stoniek, ale obzvlášť nemôžem zniesť, keď farebné stonky jednej z mojich obľúbených zeleniny všetkých čias idú do stratena. Chutia vágne bylinkovo ​​a dodávajú šalátu chrumkavý, šťavnatý prvok.

insta stories

Okrem chrbta z tuniaka modroplutvého budete potrebovať aj vysokokvalitný olej a veľa z neho. Buďte teda varovaní: Príprava nie je lacná, ale je taká dobrá, že budete prekvapení, keď sa ocitnete s narastajúcim návykom tuniaka pošírovaného!

Prísady

Slúži 4

2 kilá tuniaka modroplutvého

1 libra Bright Lights švajčiarsky mangold, listy odstránené a odložené na ďalšie použitie, zozbierané dlhé farebné stonky, výnos približne ¼ libry

½ libry najrôznejších odrôd veľmi malých nových voskových zemiakov (vynikajúce sú ruské banány, červené palce, all-blues, purpurové veličenstva a la rattes)

6 šálok extra panenského olivového oleja

3 unce vykôstkované a úhľadne nakrájané olivy (pozri poznámku nižšie)

1 malá červená cibuľa, stredne nakrájaná na kocky, aby vznikla približne ¼ šálky

1 polievková lyžica kapary zabalenej do soli, opláchnutej alebo kapary v slanom náleve

1 polievková lyžica octu červeného vína

Hrubá kóšer soľ podľa chuti

2 čajové lyžičky čerstvého mletého čierneho korenia

Zariadenie

Teplomer na cukrovinky alebo fritézu

Poznámka: Použil som mäsitú španielsku „kráľovnú“ odrodu olív, ktoré sú zelené, ale vítané by boli aj grécke Kalamatas a francúzske Nyony alebo niçoise-všetky hnedo-čierno-fialové. Ale preskočte Cerignolas, veľké, zelené olivy z Talianska - sú príliš mierne a neprinášajú do jedla dostatok.

Pokyny

1. Zozbierajte všetky svoje suroviny vrátane rýb pred prípravou, aby sa ryba mohla z chladničky otriasť - v opačnom prípade zníži teplotu oleja.

2. V strednom hrnci privedieme k varu 3 litre vody. Vodu dochuťte hrubou kóšer soľou podľa chuti, ale nerobte ju slanú ako morská voda - skôr ako slzy. Stonky švajčiarskeho mangolda dajte do vriacej vody a varte, kým nie sú mäkké, približne dve minúty.

3. Vyberte dierovanou lyžicou a nechajte vypustiť a vychladnúť.

4. Pridajte zemiaky do vriacej vody a varte asi 10 minút, kým nie sú v jadre úplne jemné. Zemiaky scedíme.

5. Vložte rybu do malého hrnca s hrubým dnom, ktorý je dostatočne veľký na to, aby ho obsahoval, a pridajte dostatok extra panenského olivového oleja na zakrytie ryby. (Pre mňa to bolo 6 šálok, ale to bude závisieť od vášho kusa rýb a panvice.) Vyberte rybu z oleja a odložte bokom.

6. Na miernom ohni dajte hrniec olivového oleja na 150 stupňov; Pripojte teplomer na cukrovinky alebo fritézu k okraju hrnca, aby ste mohli ľahko sledovať teplotu.

7. Tuniaka vložte späť do teraz teplého oleja a nechajte asi 20 minút variť, kým nedosiahne vnútornú teplotu 100 stupňov. Hrniec odstavte z ohňa a nechajte tuniaka lúhovať v teplom oleji, kým zostavíte zvyšok misky.

8. Viacfarebné stonky mangoldu a zemiaky nakrájajte na jemné, ale nie krehké plátky s hrúbkou ¼- a ⅓ palca. Jemne ich premiešajte v miske s olivami, cibuľou a kaparami. Zemiaky a stonky mangoldu obliekajte octom z červeného vína, soľou a čiernym korením a nalejte ešte teplý pytliacky olivový olej na šalát, kým nebude pekne upravený-použite asi 3 polievkové lyžice.

9. Šalát poukladajte na tanier alebo rozdeľte na štyri taniere. Potom tuniaka jemne roztiahnite rukami na zhruba rovnaké časti a položte na vrch. Tuniakom nalejte lyžicu teplého olivového oleja a výdatne dochuťte soľou.

Poznámka: Chuť tuniaka je taká jemná, že olivový olej zostáva dominantnou chuťou aj po pytliactve. Olej môžete použiť na vinaigrette, teplý zemiakový šalát, na smaženie zemiakových lupienkov alebo lupienkov z koreňovej zeleniny, pokvapkaný inými rybami. Ak bude rezervovaný a upravený, musí byť vychladený a použitý do týždňa.

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť ich e -mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.