Pomirjujoči vonji, ki vam bodo pomagali, da se doma počutite manj tesnobno
Za izdelke, kupljene na nekaterih povezavah v tem članku, zaslužimo provizijo.
Z narodom noter zaprtje zaradi koronavirus (COVID-19) pandemija, ni presenetljivo, če je vaša stopnja tesnobe nekoliko višja kot običajno. Eden od načinov, ki bi vam lahko pomagal pri sprostitvi, je, da svoj dom napolnite s pomirjujočimi vonjavami.
Kateri vonji pa so najbolj sproščujoči? Družba za izdelavo sveč Udobna sova je sodeloval s kliničnim aromaterapevtom, da bi dal vpogled v povezavo med vonjem in mirnostjo.
To so ugotovili bergamotka, sivka, geranija, oranžna in kadilomed drugimi osebnejšimi dišavami lahko pomaga ljudem, da se počutijo bolj sproščeno.
Družba je svoje stranke vprašala, kateri vonji jim pomagajo, da se počutijo sproščeno in umirjeno, najbolj priljubljeni pa so bili sivka (32 odstotkov), vanilija (15 odstotkov), limona (8 odstotkov) in sveže perilo (8 odstotkov). Splošno sadni vonji prejel 6 odstotkov glasov, s otroški puder tudi s (5 odstotki).
Cosy Owl se je posvetoval s strokovnjaki, da bi ugotovil, kateri vonji lahko sprožijo možgane, da se počutimo bolj sproščeno.
Povezana zgodba
7 rastlin, ki pomagajo zmanjšati stres
Geraldine McCullagh, registrirana klinična aromaterapevtka na Me-Time terapijeje komentiral: 'Ko vdihnemo vonj, ta sproži reakcijo v delu naših možganov (limbični sistem) in sproži reakcijo v našem telesu, na primer občutek miru ali energije. Limbični sistem vonjave povezuje tudi s čustvi in spomini.
Ljudje imajo radi sadno-cvetlično aromo bergamotke, kar lahko povzroči sprostitev in poživljanje duha. Sivka zmanjšuje mišično napetost in se redno uporablja za lažje spanje. Geranium nam pomaga, da se počutimo čustveno uravnoteženi in pomaga zmanjšati tesnobo, ki jo povzročata stres in preobremenjenost.
Amazon
Yankee Candle Velika sveča dišeča sveča, otroški puder, čas gorenja do 150 ur
£19.20
'Vonji citrusov so povezani z vznemirljivim razpoloženjem. Na primer, oranžno včasih imenujejo "sonce v steklenici", zaradi česar se ljudje počutijo vesele in pozitivne. Kadilnica lahko ustvari občutek miru in pomaga ljudem, da imajo čas za dihanje in mirovanje. '
Geraldine pravi, da se lahko ustavimo, da se tesnoba ne bi stopnjevala, lahko se 'treniramo' vsakič, ko se počutimo zaskrbljeni. "Lahko vdihnemo vonj in ga začnemo povezovati s tem, da se počutimo mirno," dodaja.
Potrebujete nekaj pozitivnosti ali ne morete priti v trgovine? Naročite se na revijo House Beautiful še danes in prejmite 6 številk za samo 6 funtov, vsak mesec dostavimo neposredno na vaša vrata.
Všeč vam je ta članek? Prijavite se na naše novice če želite več takih člankov dostaviti neposredno v mapo »Prejeto«.
PRIJAVITE SE
20 košev za shranjevanje za organiziran dom
dunelm košare za shranjevanje - najboljše košare za shranjevanje
Ombre košara iz črnega bambusa
£12.00
Ta košara z ombre efektom je odlična rešitev za shranjevanje vašega doma. Idealen je za brisače in mete.
Košara za shranjevanje s pokrovom - najboljše košare za shranjevanje
Bustta Set 2 košare za shranjevanje
£90.00
Sodobne in vsestranske pletene košare za shranjevanje v klasični naravni izvedbi dobijo sodoben pridih z belim pobarvanim trakom po dnu.
žična košara za shranjevanje - najboljše košare za shranjevanje
Okrogla žična košara za shranjevanje
£19.50
Lepo shranite koščke in bobe, da vam ne bo všeč, če so na ogled v tej kovinski žični košari znamke Marks & Spencer.
košare za shranjevanje morske trave - najboljše košare za shranjevanje
Košare za shranjevanje rumenih in rožnatih gnezdilnih morskih trav
£25.00
Komplet dveh gnezdilnih košaric združuje naravne tonove morske trave z rožnatimi in rumenimi vzorci za elegantno shranjevanje. Napolnite jih s knjigami, revijami in dodatki ali pa jih uporabite kot prevleke za lončke za rastline.
Velike košare za shranjevanje - najboljše košare za shranjevanje
Square Revistero Storage Basket Black & Natural
£39.50
Ta strukturno močna črna in shranjena košara naravnega odtenka bi bila popoln kmečki dodatek k vsaki notranjosti. Lepo je ročno tkana z uporabo trajnostno pridobljenih lokalnih listov palme.
dunelm košare za shranjevanje - najboljše košare za shranjevanje
Majhna siva tkana košara za shranjevanje
£10.00
Oblikovana kot trpežna s trdnim in robustnim kovinskim okvirjem, je ta velika tkana košara za shranjevanje popolna v vsakem prostoru vašega doma.
košare za shranjevanje morske trave - najboljše košare za shranjevanje
Tri pletene košare Fiesta
£125.00
Obožujemo večbarvne podrobnosti o pletenicah na teh košarah iz morske trave. Vsak je opremljen z ustreznimi ročaji za nošenje.
košara za shranjevanje s pokrovom - najboljše košare za shranjevanje
Košara za shranjevanje Adria s pokrovom v sivi barvi
£6.99
Ta praktična košara za shranjevanje s pokrovom je kot nalašč za kopalnico ali pomožni prostor.
dunelm košare za shranjevanje - najboljše košare za shranjevanje
Majhna košara za shranjevanje plute
£8.00
Ta majhna košara za shranjevanje iz plute je narejena iz odličnega trajnostnega materiala in bo dopolnila vse vrste dekorjev, hkrati pa hranila stvari na enem mestu.
košare za shranjevanje morske trave - najboljše košare za shranjevanje
Košarica naravne morske trave Fusion
£20.00
Preprostost vedno zmaga. Ta naravna košara za shranjevanje morske trave bo ustrezala vsakemu prostoru in notranjosti ter ustvarila prostor brez neredov.
košare za shranjevanje morske trave - najboljše košare za shranjevanje
Preverjena košara za shranjevanje morske trave
£19.50
Napolnite to elegantno košaro za shranjevanje s knjigami, revijami ali dodatki. Tkana je iz naravne morske trave in z vzorcem s preverjenim dizajnom v subtilni pastelno roza in beli barvi.
Otroška košara za shranjevanje - najboljše košare za shranjevanje
Tri zvezdnate košare iz filca - sive
£60.00
Obožujemo te košare za shranjevanje iz zvezdastega dizajna, kot nalašč za igrače.
Velike košare za shranjevanje - najboljše košare za shranjevanje
Črna usnjena košara za shranjevanje iz usnja
£165.00
Iščete elegantno rešitev za shranjevanje? Ta klasična črna košara iz krokodilske kože je narejena iz pravega usnja. Ročaj na vsaki strani olajša premikanje po domu.
Majhne košare za shranjevanje - najboljše košare za shranjevanje
Set 2 pravokotnih košaric Chesil
£40.00
Ta debela košara iz bombažne vrvi je čudovita alternativa plastiki ali ratanu in bo vašim policam dodala teksturo.
Košare za shranjevanje tkanin - najboljše košare za shranjevanje
Košara za barvanje s fuzijo
£40.00
Ta košara, narejena iz bombaža, vezanega na kravate, je kot nalašč za kopalnico.
Pletene košare za shranjevanje - najboljše košare za shranjevanje
Košara iz ratana
£34.99
Ta super elegantna košara iz ratana ima dva ročaja na vrhu. Dvignil bo vsak prostor!
sive košare za shranjevanje - najboljše košare za shranjevanje
Amy Storage Basket - temno siva
£44.00
S svojo košarico iz poliestrskega filca dodajte elegantno shrambo v svojo kopalnico. Odlični za shranjevanje toaletnega pribora, ročaji iz jelovega lesa olajšajo dvigovanje in premikanje, kjer je to potrebno.
sive košare za shranjevanje - najboljše košare za shranjevanje
Tri pletene košare iz klobučevine
£95.00
Te sive pletene košare za shranjevanje, narejene iz visoko kakovostnega klobučevine, imajo srebrne pritrdilne kovice in močan lesen ročaj.
Majhne košare za shranjevanje - najboljše košare za shranjevanje
Wilko Small Black Caddy
£5.00
Naj bo preprosto s tem majhnim ohišjem za shranjevanje, ki ga z lahkoto namestite na katero koli polico ali v kateri koli prostor. Majhna velikost je idealna tudi za postavitev na okensko polico, pri čemer vse te koščke in bobe shranite na enem mestu.
Reciklirane košare za shranjevanje - najboljše košare za shranjevanje
Žlica za shranjevanje Omnioutil s pokrovom - siva - velika
£35.00
Pozabite na košare za shranjevanje, vlagajte v vedro za shranjevanje! Z varnim pokrovom za pritrditev je to vedro res odlično za skrivanje vsega, kar želite, pred očmi. Izdelano iz barv, odpornih proti vodi, plesni in soncu, se to večnamensko vedro v celoti reciklira in ponaša s trdno konstrukcijo z debelimi stenami za dodatno trdnost in tudi zlahka zlaganje.
To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba ter uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e -poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na spletnem mestu piano.io.
