Hotel Benjamin ima program spanja, tako da lahko med potovanjem dejansko ujamete kakovost Zs

Meni vzglavnikov programa za počitek in obnovo najdete na nočni omarici v vsaki sobi ali apartmaju z 10 možnostmi vzglavnikov. Ja, 10!

Te možnosti segajo od 5-metrske blazine za telo, blazine proti smrčanju, švedske spominske pene ali možnosti, napolnjene z vodo, do možnosti, optimiziranih za spalnico ob strani ali na hrbtu.

Poleg tega program ponuja maske za spanje, ušesne čepe, zatemnitvene zavese, stroje za hrup in glasbeno knjižnico uspavank. Ker... duh.

Skozi program bodo imeli gostje dostop do ekipe za spanje 24 ur na dan, ki vam lahko poda nasvete, katera blazina je prava za vas, in vam svetuje glede spanja. Gostje bodo imeli na voljo tudi bujenje, pa tudi razvajanje v sobi in tretmaje v spa.

Ekipa za spanje nadzoruje dr. Rebecca Robbins, profesorica medicine spanja Cornell in soavtorica Spite za uspeh. Na voljo je tudi, da se gostom posvetuje s spanjem po meri.

Morda je eden najbolj privlačnih delov programa spanja ugriz pred spanjem. Skozi ta del programa lahko prejmete poseben izbor prigrizkov, ki jih pripravlja železniški kuhar Geoffrey Zakarian. Oh, vse jedi pa podpira strokovnjakinja za spanje Rebecca, ki 90 minut pred spanjem priporoča uživanje prigrizkov z nizko vsebnostjo beljakovin, nizko vsebnostjo sladkorja in približno 200 kalorij.

Ustvarjene v partnerstvu s podjetjem The Path, vam te seje na zahtevo prinesejo 10 minut miru " s pritiskom na gumb na vseh telefonih v sobah za goste, ki vam pomaga pri napolnjenju energije in napolnjenosti energije med in po ostani. "

V okviru programa prejmete dve brezplačni meditaciji - pozornost in sejo mantre - da se osredotočite na mesto, ki nikoli ne spi.