Како претрпан дом може изазвати стрес - неред и ментално здравље
Зарађујемо провизију за производе купљене путем неких веза у овом чланку.
Домови лако постају претрпан са гомилом ствари, било да се ради о одећи, дечјим играчкама или нежељеним предметима које не можете да поднесете далеко, али ново истраживање открило је шокантне ефекте које неред може имати на ниво стреса и психички здравље.
Анкетирало је преко 82 одсто Британаца Блиндс Хут признали су да на њихово расположење на неки начин утиче неред, при чему скоро сваки пети признаје да то скоро увек повећава ниво стреса.
Овај садржај је увезен из {ембед-наме}. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату, или ћете можда моћи да пронађете више информација, на њиховој веб локацији.
Неред се често може осећати као да га је немогуће сами очистити и проблем се погоршава како се гомила гомила и даље истраживање је открило да је 47 одсто нас чак два пута размишљало о томе да позове некога у своју претрпану кућу како се осећамо постиђен.
Блиндс Хут
Како су недавне студије показале да просечан Британац има 3.370 кубних стопа своје куће препуне предмета које ретко или никада не користе, не би требало чудити што нас неред оптерећује, а студија из 2017. показала је да претрпан дом може проузроковати преједање или преједање једење.
„Неред може утицати на вашу способност да се фокусирате на свакодневне задатке и умањити вашу креативност и ниво продуктивности“, каже Александра Леес, суоснивачица здравственог центра Ву Веи Висдом.
„Неред у вашем дому такође омета опуштање и може утицати на квалитет вашег сна. Ово посебно важи за неред и неред у спаваћој соби. '
Блиндс Хут
У међувремену, 66,5 посто људи рекло је да се свађало са суживотном око нереда, а 10 посто је рекло да се то често догађа.
Идентификовање ствари које највише затрпавају британске домове, Блиндс Хут као главне кривце навели тоалетне потрепштине у купатилу, прљаву одећу у спаваћој соби, часописе у дневној соби и прибор за јело у кухињи.
Погледајте доњу кухињску сцену да бисте видели најчешће нереде у овој просторији у кући ...
Блиндс Хут
За више информација о налазима истраживања посјетите Блиндс Хут овде.
Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.