Шта вас спречава да замаглите

Марие Кондо преузео је наше ТВ екране - и наше дневне собе - и инспирисао хиљаде људи да скрате простор са простора и схвате шта заиста искри радост у њиховим животима. Док је неким људима то лако КонМари своје домове и ослободити се старих ствари како би почели изнова, неки једноставно то не могу учинити за живот - али постоји разлог зашто. Или, заправо, има седам.

У својој новој књизи Направите простор, без нереда: Последња књига о уклањању нереда која ће вам икада затребати, Траци МцЦуббин истражује седам емоционалних препрека на које људи наилазе при покушају да се отарасе. Од ствари које вас држе у прошлости до заробљености туђим стварима, постоје начини да схватите зашто тачно не можете чини се да одбацујете ону кошуљу која више не пристаје или ту полузграђену кућу од слаткиша-и кораке које морате предузети да бисте се (коначно!) померили напред.

Блокада пута 1: Моје ствари ме држе у прошлости

Те старе награде, рођенданске честитке, матурске хаљине и непотребно отмена јела која имате иако не организујете неке посебне догађаје? Тренутно се троше у вашем дому и ту су с разлогом. Траци у својој књизи објашњава да гледање ових ставки може појачати да су ваши најбољи дани иза вас, што утиче на ваше ментално здравље и стабилност.

Нека сећања се одлично чувају - али у оваквим случајевима многи сачувани предмети изазивају а другачији, мање позитиван осећај, попут чежње за оним што је некад требало да буде (кад дубоко у себи, то знаш неће бити). Отпуштање ваших прошлих реликвија направиће простор за живот који сада желите.

Блокада пута 2: Моје ствари ми говоре ко сам

Када стално купујете на Интернету, носите торбе за куповину које никада нису биле распаковане и одећу са етикетама - имате проблем са прекомерном куповином и снагом коју осећате због куповине нечег новог. То је врхунац након куповине који вас тера да купујете и купујете и купујете и купујете, све док ваш дом не буде преплављен дизајнерском одећом и насумичним ситницама које вам не требају и стварима које никада нећете користити.

Да би превазишао ову емоционалну препреку, МцЦуббин жели да себи поставите ова питања:

1. Зашто су ми потребне ове ствари?
2. Шта очекујем да ми кажу о себи? Да сам вољен?

Следећи кораци су стварање смисленијих дневних интеракција које не коштају новац, попут волонтирања.

Препрека бр. 3: Избегавам одређене ствари

Ово је веома отрован емоционални блок у МцЦуббиновој књизи. Пуштање ствари у гомилање, попут неотворене поште, неисправљене папирологије, недовршених пројеката и неповратних ставки, може изазвати непремостиву забринутост. „Кажем вам ово сада: неће се сам побринути. И поткопавате своје самопоуздање сваким даном који пролази и не делујете ", пише аутор.

Иако не постоји једно решење за овај проблем, најбоље је да позовете некога да вас подржи... и почнете да отварате. Шта год да је, МцЦуббин вам осигурава да се њиме може руковати - и да је „учињено“ боље него савршено.

Препрека бр. 4: Имам фантазијске ствари за свој фантазијски живот

Да би идентификовао овај емоционални блок, МцЦуббин тражи никад коришћене предмете, одећу са ознакама, апарате у кутијама, справе за вежбање које се никада нису користиле и прекид везе између ствари које купујете и живота који живите, дан у и Дан одласка. Радећи као организатор, МцЦуббин је видео ствари попут људи на дијети који купују одећу премале величине за њихова тренутна тела - са надом једног дана ће се уклопити у то-сама жена која купује телевизор од 80 инча да привуче мушкарца, па чак и жене које покушавају да затрудне купујући материнство и бебу Одећа.

У својој књизи она наводи: „Ако се„ једнога дана држите превеликог броја ставки “, они вам говоре да сте престали да улажете у сада.“ Морате размислити о томе радње то може променити ваше понашање за живот који желите, а не аквизиција.

Препрека бр. 5: Нисам вредан својих добрих ствари

Фантастична постељина, ормари пуни дизајнерске одеће коју не носите, неосветљени свеће, неискоришћене соли за купање, упаковано сребро и порцелан и употреба израза „Чувам то за…“ сви су знакови овог емоционалног блокада пута. МцЦуббин жели да изазовете себе да искористите ствари које сте наводно штедели: нека људи буду више, искористите добре ствари и престаните да их чувате, јер данашњи дан вреди славити.

Све у свему, ако не користите своје „добре“ ствари, никоме не помажете - заправо трошите своје драгоцене ствари и додајете више нереда свом дому.

Препрека бр. 6: Заробљени туђим стварима

Ако сте наследили тоне породичних реликвија, попут комплета порцулана, неусклађеног викторијанског намештаја, прекомерних антиквитета, сувенира, фотографије без ознака и неискоришћене собе испуњене наслеђеним намештајем којих се не можете ослободити, можда патите од овај блок. МцЦуббин ово назива Антикуе Роадсхов менталитет - када је неко убеђен да стара тегла за колаче на тавану вреди тоне новца.

Такође морате запамтити да само зато што је нешто што је пренето на вас било важно особи која је првобитно била власник, не значи да вам је важно. Често се овај блок дешава када вољена особа умре - можда бисте желели да задржите сваког од њих имања као успомену, али МцЦуббин инсистира да вам је заиста потребно само неколико ствари да бисте сачували њихово наслеђе жив. Поштовање сећања не значи да морате чувати имовину до краја живота.

Препрека бр. 7: Плаћам за ове ствари

„Али ја сам за то платио много“, „Не желим да пропадне“, „Можда бих то искористио“ фразе су које се користе за идентификацију овог емоционалног блока. МцЦуббин дели личну анегдоту о импулзивној куповини премалих фармерки од 400 долара након раскида. Били су у њеном ормару три године јер није могла да се оправда да баци скупе фармерке које није носила, али једног дана је превазишла ментални блок и донирала их.

МцЦуббин жели да знате да ваш дом није сиротиште за неискориштене предмете и да можете препустити ову ствар некоме ко ће је користити.

---

Једном када идентификујете који од седам емоционалних блокова вас спречава да КонМари'ирају ваш дом, заиста можете скренути - и учинити да те промене трају. Књига Траци МцЦуббин, Направите простор, без нереда: Последња књига о уклањању нереда која ће вам икада затребати, може се унапред поручити, пре него што у књижаре стигне у јуну.

Овај садржај је увезен из {ембед-наме}. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату, или ћете можда моћи да пронађете више информација, на њиховој веб локацији.

Пратите Хоусе Беаутифул на инстаграм.

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.