Здравствене предности сукулената у вашем дому

Одлично упозорење за вести: имати сукуленти у вашем дому може бити одлично за ваше здравље.

Собне биљке су увек били лак начин да унесете мало личности и зеленила у свој дом. Али тренутни тренд сочних лончара и групација можда нам је још увек омиљен, јер захтевају минималну пажњу. Способни су да живе у најсуровијим окружењима и невероватно је лако бринути се о њима. Алелуја.

Срећом, не само да изгледају лепо и озбиљно су минимално одржавање, али такође имају и неке корисне здравствене предности.

Ево пет начина на које вам сукуленти могу помоћи да живите здравије:

Они вам помажу да дишете - Током процеса фотосинтезе, биљке ослобађају кисеоник, међутим, ноћу већина биљака дише попут људи, ослобађајући угљен -диоксид. Сукуленти и неколико других биљака попут орхидеје и ареца дланови, продужавају кисеоник током целе ноћи. Држите ове биљке у спаваћој соби за додатни освежени ваздух током вашег боравка спавај то на крају доводи до бољег ноћног кипа.

Они прочишћавају ваздух - Сукуленти, попут биљака змија и алое вере, одлични су у чишћењу ваздуха и уклањању токсина. НАСА -ине истраживања открили су да су у стању да уклоне 87 одсто испарљивих органских једињења (ВОЦ). Ове биљке су од велике помоћи у библиотечким и студијским окружењима јер се ВОЦ супстанце попут бензена и формалдехида налазе у простиркама, диму цигарета, кесама за намирнице, књигама и мастилом.

Помажу у спречавању болести - Око 10 посто влаге у атмосфери је вода коју ослобађају биљке. Исто се односи и на ваш дом, што више биљака имате, посебно у групама, боље можете побољшати влажност у свом дому која може спречити суву кожу, прехладу, упалу грла и сув кашаљ. Студија Пољопривредног универзитета у Норвешкој показала је смањење стопе болести за 60 одсто у канцеларијама са биљкама. Тина Брингслимарк, стручњак за психологију животне средине, рекла је за Тхе Телеграпх: „Истражили смо количину боловања која су сами пријавили и упоредили смо их са количином биљака које су могли видети са свог стола. Што су више биљака могли видети, то је било мање пријављених боловања које су сами пријавили. '

Помажу вам да се фокусирате - Бројна истраживања ученика и радника открила су да се концентрација, пажња и способности мозга побољшавају при проучавању или раду са биљкама у просторији. Студија Универзитета у Мичигену открила је да се задржавање меморије побољшало за чак 20 одсто када су биле присутне биљке. Мале биљке попут сукулената посебно су корисне на послу, јер не заузимају пуно простора на вашем столу.

Помажу у бржем опоравку - Сукуленти могу допринети смањењу симптома сличних грипу, главобоље, грознице и кашља. Према истраживачи на државном универзитету у Канзасу, болничким пацијентима са биљкама у собама било је потребно мање лекова против болова, имали су нижи крвни притисак и број откуцаја срца и имали су мањи умор и анксиозност.

Само изговор који нам је требао да купимо још један (или пет) ...

Свиђа вам се овај чланак? Пријавите се на наш билтен да бисте добили више оваквих чланака директно у пријемно сандуче.

ПРИЈАВИ СЕ

---

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.