Доктор води 22 миље са маском за лице да разоткрије мит о нивоима кисеоника

"Осећам људе који не воле да их носе, али ово је једна од ствари које ће нам помоћи."

Нема недостатка изговора које људи не дају носи маску за лице док вежбате током вирус Корона пандемија: Маске за лице су незграпне, неугодне су и отежавају дисање.

Многи људи су се чак претплатили на мит да маске заправо исцрпљују ниво кисеоника током вежбања. Али Том Лавтон, лекар интензивне неге из Уједињеног Краљевства, недавно је оповргао ту теорију тако што ју је сам тестирао - све док је скоро завршио маратон.

"Радим на интензивној нези, познајем физиологију па сам знао да то није истина", рекао је за ЦТВ Невс.

Његов циљ: да трчи 35.000 километара (око 21,74 миље) око свог родног града Брадфорда у Великој Британији, док носи маску за лице и прати ниво кисеоника.

„Помислио сам: Како то могу показати? Како могу да уверим људе који би желели да учине свој део посла и носе маску, али су уплашени? " Лавтон је рекао за ЦТВ Невс.

Овај садржај је увезен са Твитера. Можда ћете моћи да пронађете исти садржај у другом формату, или ћете можда моћи да пронађете више информација, на њиховој веб локацији.

Лавтон је током читавог трчања пратио ниво кисеоника помоћу пулсног оксиметра како би пратио стварне податке о томе како је маска утицала на његово дисање. Сваких пола сата је током трчања проверавао ниво кисеоника и приметио да се свако очитавање изнад 95 одсто сматра „нормалним“.

"[Читање је било] 98 до 99 све време, потпуно нормални ниво кисеоника до краја", каже он. Превод: Није имао проблема са дисањем током читавог трчања.

Више покривености коронавирусом повезаним са трчањем

Шта тркачи треба да знају о коронавирусу

ОПШИРНИЈЕ

Све што треба да знате о пљувању током избијања коронавируса

ОПШИРНИЈЕ

Како безбедно трчати усред забринутости од коронавируса

ОПШИРНИЈЕ

Како продужити тренинг ако је ваша трка циљева одложена због коронавируса

ОПШИРНИЈЕ

„Свакако је непријатно и осећам се према људима који не воле да их носе, али ово је једна од ствари које ће нам помоћи“, рекао је.

[Трчите брже, јаче и дуже са овим програмом обуке од 360 степени.]

Тражите супер прозрачну маску за лице? Ево неких од најбољих маске за лице за трчање и вежбе на отвореном.

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози на ову страницу како би помогао корисницима да обезбеде своје адресе е -поште. Можда ћете моћи пронаћи више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио.