'9 sätt jag har skapat mina egna jultraditioner'

Jul skulle inte bli jul utan en stor hjälp av nostalgi. Men tänk om, precis som jag, några av de saker du har associerat med den här tiden på året - sociala skyldigheter, familjeargument och begränsade medel - inte nödvändigtvis väckte glädje?

Svaret på negativitet, har jag funnit, är att återuppfinna julen genom att skapa din egen traditioner och ritualer som hjälper dig att få säsongen en helt ny mening. Att sätta igång dessa och sedan upprepa dem varje år hjälper till förstärka positiva bindningar mellan vänner, släktingar och grannar.

"Ritual är en kraftfull markör för identitet och gruppmedlemskap", säger amerikanska antropologen Dimitris Xygalatas. 'Att ta del av kollektiva ritualer skapar känslor av tillhörighet och ökad generositet mot andra medlemmar i gruppen. '

Det måste vara bra. Så här är några sätt min man Simon, en byggare, sonen Jack, 17; och dottern Lizzie, 14, har gjort julen till vår egen.

1) Så mycket som jag älskar julkakan som min mamma gör - efter sin egen mammas recept - har jag bestämt mig för att utveckla mina egna blygsamma julspecialiteter för att överlämna till mina egna barn. Mina kulinariska färdigheter sträcker sig inte mycket längre än söta konditorivaror och en lätt chokladapelsinostkaka, men jag är glad att de har blivit årliga familjefavoriter. En vän, snarare praktisk i köket än jag, gör och flaskar sin egen chutney från tomater hon odlar och ger dem i present.

2) I början av december varje år köper vi vår ytterdörrkrans från samma lokala egenföretagare, och även välja en för våra äldre föräldrar, som vi levererar och hänger för hand. Den dagen vi gör detta markerar alltid början på julnedräkningen för oss alla och det känns positivt att stödja ett oberoende företag.

3) Jag tycker att julkommersialismen är ganska överväldigande. För att hålla saker i perspektiv och bevara det roliga i att packa upp presenter, ger vi tonåringarna en "lyckopåse" med 10 presenter som inte får kosta mer än £ 1 styck. I år inkluderar dessa falska ögonfransar, funky strumpor, pennor till skolan (Lizzie), reservdosa, dagbok, mobiltelefonställ (Jack).

4) Ingen i min familj är särskilt religiös, men jag bestämde mig för flera år sedan att jag ville ta med mina dåvarande småbarn till kyrkan julafton. Vi har alla vuxit till att njuta av den årliga Christingle -tjänsten med levande ljus som en markör för lugn och gemenskap; sådana tjänster är vanligtvis mycket välkomnande och varar högst cirka 45 minuter. Även om du inte utövar en tro är det bra att spendera en stund i tyst kontemplation.

5) Jag tycker om att förbereda och laga mat julmiddag, men tanken på att vara instängd i köket varje dag på semestern fyller mig med rädsla och rädsla. Så, vi har gjort det till en tradition att gå ut på julaftonste och njuta av något nytt; i år försöker vi en lokal brasiliansk restaurang.

6) Att ringa julen låter som något från viktoriansk tid, men den enkla handlingen att poppa runt till grannarna i 10 minuter på julmorgonen med en flaska vin eller fizz ger oss en fin varm glöd och hjälper till att främja en känsla av anslutning.

7) Jag tog ett tips från en vän som alltid har fullt hus vid julen och huggade ut ett tyst hörn dit vem som helst kan gå och sitta tyst för att slippa hullabaloo. Det är en bekväm fåtölj med utsikt över den frostiga trädgården, med ett bord, en lampa och några böcker och tidskrifter att bläddra i. Hon rekommenderar också en pussel som alla kan arbeta med som de vill.

8) Dagen efter annandag har jag ett stort svep av kylskåpet och skåpen; färsk mat som fortfarande är lämplig för rester behandlas omedelbart och vi tar oöppnade burkar och paket som vi inte kommer att använda till en lokal välgörenhet som hjälper hemlösa och utsatta familjer.

9) Under flera år höll jag en nyårsfest hemma; det var kul, men innebar massor av stress, förberedelser och (ännu mer) shopping. Dessa dagar har vi befriat oss från skyldigheter och försvinner. En nyårsresa behöver inte kosta jorden; ibland har vi helt enkelt kört till havet för en spännande promenad och fish'n'chips. I år ska vi bo i en lägenhet i Neapel, där vi välkomnar 2020 med en stor gratis fyrverkeri och konserter.

Gillar du den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få fler sådana här artiklar levererade direkt till din inkorg.

BLI MEDLEM

---

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.