Corona -pandemin: 5 sätt du kan hjälpa andra
Vi tjänar en provision för produkter som köps via några länkar i den här artikeln.
Med spridningen av coronavirus förvärras dagligen runt om i världen, ångest är hög.
Även om det är alltför lätt att oroa sig för din egen personliga situation - noggrann och regelbunden tvättning av händer, inte vidröra ditt ansikte, självisolerande, kan vi alla göra det - många undrar hur man kan hjälpa dem lite längre bort från Hem, utan att öka risken för att sprida viruset ytterligare via ytterligare social kontakt.
Så hur hjälper vi samtidigt som vi isolerar för vår egen och andras säkerhet? Från att donera pengar till att leverera mat, så här kan du göra din del.
Donera pengar
Om människor känner sig särskilt oroliga eller sårbara på grund av oro för coronaviruset kan det vara mer troligt att de når ut till sociala välgörenhetsorganisationer och ideella organisationer än vanligt. Här är några som kan göra med extra ekonomiskt stöd vid denna oroande tid:
• Sinne - se till att ingen står inför ett psykiskt problem ensam
DONERA
• Samariter - se till att det alltid finns någon där när det behövs
DONERA
• Ålder Storbritannien - den ledande välgörenhetsorganisationen för äldre
DONERA
• Italienska bloggaren Chiara Ferragni har också startat en Go Fund Me -kampanj för att hjälpa till att tillhandahålla ytterligare utrustning och sängar för San Raffaele -sjukhuset i Milano
DONERA
Kontrollera hembundna äldre släktingar eller grannar
Istället för att poppa runt - vilket kan öka ångesten om de är oroliga för att få viruset - ta upp telefonen för att skicka sms eller (ännu bättre) ringa dem. Fråga om de behöver shopping eller tillbehör och släpp dem utanför om de inte vill svara på dörren. I en tid då isolering uppmuntras är kommunikation och främjande av en känsla av gemenskap viktigare än någonsin. Om någon känner sig ensam kan de bara vilja chatta.
saulgrandaGetty Images
Leverera mat till dem i självkarantän
Oavsett om de har varit i kontakt med någon som har drabbats av COVID-19, eller till och med återhämtar sig från det själva, skulle de förmodligen uppskatta en matleverans. Låt dem veta i förväg att du kommer, ring på dörren och ställ maten utanför; lämna innan de öppnar dörren.
Ge mat till banker
Med all paniklagring som äger rum kämpar livsmedelsbanker mer än någonsin med sina reserver (innan du rensar hyllorna för handdesinfektionsmedel, kom ihåg att hela poängen är att andra människor måste tvätta händerna också för att förhindra spridning).
Nästa gång du handlar (förnuftigt, snälla) i snabbköpet, överväg att köpa ytterligare produkter till din lokala matbank; och det är inte bara matvaror de vill ha - de behöver också nödvändiga saker som toalettpapper och handtvål. Det är värt att komma ihåg att om du helt rensar hyllorna för att fylla dina egna skåp, stormarknaderna - som vanligtvis kan lämna en stor satsleverans - kommer inte att kunna uppfylla några av sina vanliga donationer, antingen.
mixettoGetty Images
Donera blod
Blod är alltid efterfrågat, men kombinationen av social isolering och karantän, plus ökade inläggningar på sjukhus, innebär att en allvarlig brist kan vara mycket möjlig. De flesta mellan 17 och 65 år kan donera blod, vilket kan vara skillnaden mellan att någon får den behandling de behöver eller inte.
För mer information om hur man donerar - oavsett om det är blod, vävnad, organ eller benmärg - besök nhsbt.nhs.uk.
Gillar du den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få fler sådana här artiklar levererade direkt till din inkorg.
BLI MEDLEM
8 sätt att göra ditt hem grönare
Den perfekta temperaturen
Vi vill alla ha ett varmt hem (det finns mycket vinter kvar) men att sänka termostaten med bara ett par grader kan spara enorma utsläpp. Försök att hålla temperaturen högst 18 ° C.
Isolera ditt hem
Genom att göra ditt hem mer effektivt för att fånga i värmen kommer du att minska din uppvärmningsräkningar och använder mindre fossila bränslen. En utkastare är ett av de snabbaste och billigaste sätten att hålla ditt hem varmare, och du kan också tänka på att isolera ditt hem med termisk tapet tillsammans med loft- eller källarisolering. Om du är en hyresgäst kan du begära dessa från din hyresvärd, eftersom de har en juridisk skyldighet för att göra fastigheten värmeeffektiv.
Avbildad: Draft Excluder, £ 25, Garden Trading
KÖP NU
Köp färre saker
De saker vi köper till våra hem har stora konsekvenser när det gäller resursanvändning och utsläpp från frakt, så tänk efter två gånger innan du uppgraderar din mixer eller köper nya kuddar. Uppenbarligen kommer det att finnas tillfällen då vi behöver byta ut saker men försöker använda det där det är möjligt. Om du behöver köpa ett nytt kit, se till att det är gjort för att hålla. Detta minskar din miljöpåverkan och sparar också pengar på lång sikt.
Du kan också lära dig enkla tygreparationer, så att du inte behöver byta ut mjuka möbler så snart de sliter eller slits. Varför inte ta en ompackning projekt om du letar efter några unika möbler?
Vara smart
Det är viktigt att bara använda den energi du behöver. Försök att anpassa ditt uppvärmningsschema till ditt eget schema. Detta är mycket lättare att göra om du kan installera smarta värmekontroller som Bikupa eller Bo. Om du inte kan göra det kan du överväga att ta lite tid att justera dina uppvärmningstider när du ska ut på kvällen eller en helg bort.
Avbildad: Nest Thermostat E, White, £ 178, John Lewis & Partners
KÖP NU
Installera koldioxidvärme, till exempel en värmepump
Om du äger din fastighet och står inför en långsiktig förändring kan du fundera över vilken typ av uppvärmning du använder. Regeringen erbjuder bidrag genom sinaincitament för förnybar värme'om du vill byta till vissa typer av elvärme och gå bort från fossila bränslen när du håller ditt hem varmt.
Spring på solen
Om du kan installera solpaneler du kan minska utsläppen från ditt hushåll när du genererar din egen rena el. Dubbla poäng om du också kan värma vatten genom solenergi-släpp smutsig gasdriven värme i processen.
Slösa mindre mat
Planera dina måltider så att du bara köper de ingredienser du vet att du kommer att använda. Frys dina rester eller göra dem till en matsäck. Genom att bara använda den mat du behöver sparar du på utsläpp från produktion och transport.
Var politisk
Att göra ändringar i din egen livsstil är fantastiskt, men du kan göra ett större genomslag genom att engagera dig som aktivist. Det är lätt att komma igång, helt enkelt skriva till din MP för att prata med dem om klimatförändringar eller fråga ditt kommunalråd om de investerar pengar i smutsig energi. Bara ett kort mejl kan göra jobbet. Genom att vara så hög kan du sätta mer press på politikerna och få dem att agera mot klimatkaos.
Gillar du den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få fler sådana här artiklar levererade direkt till din inkorg.
BLI MEDLEM
Från:Harpers BAZAAR Storbritannien
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.
