RHS uppmanar människor att spendera mer tid på trädgårdsarbete denna påsk

RHS uppmanar människor att byta smartphones mot salvier, surfplattor för terrarier och stationära datorer för påskliljor i påsk

Royal Horticultural Society uppmanar britterna att spendera mindre tid på sina telefoner och bege sig ut i trädgård detta Påsk för att förbättra deras hälsa och välbefinnande och för att hjälpa miljön.

Som en del av deras Greening -kampanj i Storbritannien, RHS körde en undersökning för att se hur många av oss som skulle spendera helghelgen på våra telefoner. De upptäckte att 64 procent spenderar tre timmar eller mer på sina smartphones utanför jobbet på en vecka, medan bara 31 procent kommer att spendera tre eller fler timmar på att växter och blommor utanför.

En betydande andel av dem som deltog i forskningen erkände att de hade spenderat nio eller fler timmar utanför arbetet med sina telefoner, jämfört med bara 4 procent som planerar att gå ut till njut av trädgårdsarbete i vår.

Jackie BaleGetty Images

'Vi säger inte att du släpper din smartphone eller enheter för alltid, vi föreslår bara att lite mindre tid att rulla och mer tid att gräva skulle göra oss alla en värld av gott. Vi hoppas att människor kommer att hjälpa oss att få Greening Storbritannien i påsk eftersom det är bra att odla fler växter hälsa, vilda djur, luftkvalitet och skapar vackra platser att njuta av, säger Sue Biggs, RHS -chef Allmän.

'Och ​​med 4 av 5 av sociala medieanvändare säger att de känner sig positiva när de ser bilder av växter på sociala medier vi tycker att det skulle vara härligt efter dina trädgårdsarbete, att fylla sociala foder med växter och vårblommor för att heja oss alla upp.

Medan 80 procent av deltagarna sa att de hade en trädgård, antingen delad eller egen, kan de 20 procent som inte gör det gå med i den enorma trenden att växa krukväxter och nu är den perfekta tiden att flytta om dina krukväxter och ta hand om dem. '

Vad visar studien oss mer...

• 42 procent av dem som tillbringar tid med trädgårdsarbete hemma sa att de kände sig friska och lyckliga
• 53 procent sa att trädgårdsarbete fick dem att känna sig mer produktiva
• 50 procent förklarade att trädgårdsarbete hjälpte dem att känna sig lugna
• Nästan 4 av 5 av 11 till 18-åringar som hade sett bilder på trädgårdar på deras sociala media förklarade att de kände sig lugnare

Med ljuvligt varmt väder förutspått för Påskhelgen, det är den perfekta tiden att gå ut och hämta dem trädgårdsarbete verktyg. Glöm inte din solhatt.

Bästa jobb för att få Greening Storbritannien i påsk:

1. Klipp gräsmattans kanter, blinka bort ogräs och städa upp igenväxta häckar.
2. Så hårda blomfrön; vilda ängsblommor, majsfältet ettåriga och årliga trädgårdsblommor som kärlek-i-en-dimma, eldiga ringblommor och solrosor
3. Goda saker att äta kommer från frön som sås nu - sallat och andra sallader, ärtor och bönor, broccoli och söt spetsig kål, morötter och salladslök
4. Börja mata krukväxter och repota trånga - börja ta sticklingar när starka skott uppstår
5. Revitalisera alla sorgliga, övergivna badkar, tråg och andra behållare med färsk torvfri krukkompost och växtsommar ströplantor (kom ihåg att ha en gammal gardin eller liknande att dra över dem om några nattfrost hotar de närmaste Veckor)
6. Besök ett växtcenter eller plantskola och unna dig en växt att ta med dig hem och älska, men åk tidigt eftersom påsken är högsta inköpssäsong.

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.