Denna brittiska region har de smutsigaste sängkläderna i landet, enligt ny forskning

Hur ofta ska vi tvätta våra sängkläder? Svaret på denna fråga debatteras ofta men de flesta experter håller med om det lakan ska tvättas varje vecka att hålla sovrummet i högsta hygien.

Enligt ny forskning av Drömmar, 70 procent av britterna föder upp bakterier i sina sängar eftersom de inte ändrar sina lakan den rekommenderade mängden.

Detta är dåliga nyheter eftersom smutsiga sängkläder kan påverka vår hälsa och orsaka allergiska reaktioner, sjukdomar, infektioner och spridning av virus.

Undersökningen av mer än 2 000 vuxna, utförd av Atomik, avslöjade också att endast 29 procent av oss tar en dusch varje kväll före sänggåendet, medan 26 procent sover nakna på natten. En överraskande mängd människor äter i sängen, med 57 procent mellanmål mellan lakan.

Kan du gissa det föredragna mellanmålen vid sänggåendet? Tydligen är det choklad.

Men det finns andra sätt som bakterier kommer in i vår säng, med 57 procent av oss som låter vår husdjur sover på sängen med oss.

Bästa sängkläder

"Även om det är viktigt att tvätta sängkläder varje vecka i 60 grader för att döda de bakterier och bakterier som kan växa, finns det där är fortfarande mycket smuts som fastnar i madrassen, säger Lisa Bond, marknadsdirektör på Drömmar.

”De flesta skulle bli ganska förvånad över de saker du kan hitta i en gammal madrass. Mögelsporer och bakterier byggs upp genom åren och även om det är osynligt kan du andas in dessa skadliga sporer på natten.

"Med 37 procent av människor som erkänner att de aldrig har rengjort sin madrass rekommenderar vi att du byter din madrass vart åttonde år för att säkerställa att den förblir i toppskick."

Så vilken brittisk region är den smutsigaste när det gäller sängkläder? Den utmärkelsen går till Nordirland och Yorkshire. Se hela listan i tabellen nedan...

Hur går ditt område?

Återvinn din madrass

Enligt Dreams forskning har 71 procent av britterna aldrig återvunnet en madrass tidigare, varav 12 procent aldrig har kasserat en alls.

För att hjälpa dig erbjuder Dreams en återvinningsservice för madrasser. För mer information besök Drömmar.

ROLIGA FAKTA

• Vilken är den mest populära dagen att byta säng? Lördag (22 procent)
• Hur länge tvättar de flesta sina lakan? En timme (36 procent)
• Hur många av oss erkänner att vi har ätit i sängen VARJE DAG? 6 procent
• Hur många av oss har aldrig bytt ut deras madrass? En tiondel av oss (9 procent)

---

DEN STORA DECLUTTER -UTMANINGEN > Gå med i konversationen med #HBBigDeclutter

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.