Ant Anstead har tappat över 20 pund sedan Christina Anstead splittrades

Uppbrott kan definitivt ta en vägtull på ens livsstil. Eftersom Christina Anstead meddelade att hon och Ant Anstead skulle separera förra månaden, Ant ser redan lite annorlunda ut.

På måndagen delade Ant ett foto till Instagram av sig själv taget på set. "Tydligen kallar de detta" arbete ", retade han i bildtexten. På bilden har han en svart t-shirt, svarta lastbyxor och en svart snapback. Han har också på sig falska tatueringsärmar. Den mest slående delen av fotot är dock hur annorlunda hans fysik ser ut.

Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

Fans tog till kommentarerna för att uttrycka sina tankar om Wheeler -återförsäljare stjärnans nya utseende. "Du ser tunnare ut", skrev en fan. Ant svarade på kommentaren och avslöjade att han hade tappat 23 kilo. "Oroa dig inte, jag får tillbaka det", tillade han.

Det är okänt om Ant ville gå ner i vikt med avsikt eller inte - och om viktminskningen var ett direkt resultat av hans splittring från Christina. Dock förra sommaren Myran genomgick en armoperation efter att ha lidit en skada när han spelade fotboll. Några veckor efter operationen delade han en video som beskriver hur mycket av en kamp hans första körning efter operationen var. Han noterade att han hade tränat noll sedan sin operation och hade unnat sig cocktails och grillmat. Ants operation, följt av långa månader av självisolering i år, kan ha hindrat honom från att nå sina träningsmål.

Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

Sedan splittringen har Ant dock deltagit i ett tredagars transformationsprogram som kallas Rise Up Kings. Tidigare denna månad delade han en serie bilder från upplevelsen. Han har sett springa genom havet, samt poserat med några nya vänner. Utseendet på hans ansikte visar definitivt att han genomgick en intensiv träning, vilket kan ha bidragit till hans viktminskning.

Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

Enligt webbplatsen är detta program "utformat för att åter tända kraften, passionen och energin i dig." Under denna reträtt, Deltagarna ges möjlighet att knyta an varandra under sina svårigheter, samt ta itu med kondition och uthållighet hinder.

Ant avslöjade också denna månad att han har gått en uppbrottskurs för återhämtning och helande med titeln Receptet för uppbrott av uppbrott. "Jag är nu på dag 30 i detta och jag måste säga att det har varit en livlina för mig", skrev han förra veckan på sin Instagram Story.

Programmet leds av specialist på mänskliga kontakter Mark Groves, och inkluderar dagliga videor och e -postmeddelanden från Groves själv för att leda deltagarna genom att sörja och släppa taget. Programmet kostar $ 197. Ant uppmuntrar dem i en liknande situation att registrera sig för det också.

När det gäller hur Christina Anstead har klarat sig har hon varit väldigt tyst på sociala medier. Dock, hon köpte nyligen en lyxbåt, liksom shared en anteckning om att hon har gjort "spela spelet" och bara vill "hitta lugn".

Följ House Beautiful på Instagram.

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.