Ant Anstead om hur han har klarat sig sedan Christina Anstead Split
Varje objekt på denna sida har handplockats av en House Beautiful-redaktör. Vi kan tjäna provision på några av de artiklar du väljer att köpa.
Förra månaden, HGTV Christina Anstead meddelade att hon och Wheeler -återförsäljare värden skulle separera efter mindre än två års äktenskap. Som vi senare fick veta, beslutet att dela upp var inte ömsesidigt. "Jag gav aldrig upp oss. Jag ber att Christinas beslut ger henne lycka, "skrev Ant på Instagram dagarna efter uppbrottet. Men som en källa nyligen avslöjade, Christina har inga planer på att försonas med Ant.
Under helgen tog Ant till sina Instagram Stories för att dela ett av de sätt han har hanterat sin skilsmässa - vilket är helt annorlunda än hur Christina har hanterat splittringen. Ant har tagit fem veckors uppbrott och läkningskurs med titeln Receptet för uppbrott av uppbrott. "Jag är nu på dag 30 i det här och jag måste säga att det har varit en livlina för mig", skrev han till programmet. Han uppmuntrar dem i en liknande situation att registrera sig för det också.
Ant Anstead / Instagram Stories
Programmet leds av specialist på mänskliga kontakter Mark Groves, som har coola 767 000 följare på Instagram. Förutom Ant, Tarek El Moussa och Heather Rae Young följ också Groves på plattformen.
Receptet för uppbrott av uppbrott kursen innehåller dagliga videor och e -postmeddelanden från Groves för att leda deltagarna genom att sörja och släppa taget. Dessutom hjälper veckovisa övningar och lektioner deltagarna att fokusera på tillväxt och se mer tydlighet i situationen. Programmet kostar en betalning på $ 197.
Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.
Titta på Instagram
Även om vi är glada att höra att programmet hjälper Ant, uppskattar vi också hans ärlighet. Bara för att Ant är en tv -stjärna betyder det inte att han inte sörjer som vi andra - och kan behöva lite hjälp utifrån.
Intresserad? Du kan checka ut Receptet för uppbrott av uppbrott här och följ Groves på Instagram kl @createthelove. Du kan också kolla in hans TED Talk nedan för att få en smak av hans visdom.
Detta innehåll importeras från YouTube. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.
Följ House Beautiful på Instagram.
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.
