Bästa viktade filten för ångest och sömnlöshet

Medan det finns alla typer av sömnlösningar som redan finns där ute för 83 miljoner amerikaner som inte får tillräckligt med sömn (hej, lavendel-!), allt fler vänder sig till dessa mysiga, viktade filtar (just nu till salu!) till hjälp dem att få lite ögonen.

De dussintals som för närvarande är tillgängliga på marknaden, inklusive denna version rabatterad till bara $ 53 genom Amazons Prime Day -försäljning, inspirerades alla av en lugnande teknik som kallas djup tryckstimulering, som påstår sig framkalla samma känslor som man får av kramar, kramning, swaddling och hållning. Filtarna är utformade för att applicera ett försiktigt tryck, vilket leder till avslappning.

Enligt tusentals online -recensioner kan viktade filtar inte bara hjälpa oroliga sovande att somna och stanna kvar somnar snabbare, men kan också säkerställa kvalitetsvila. "Jag älskar absolut den här filten", skrev en kommentator. ”Jag lider av ångest och sömnlöshet och jag har svårt att falla och sova på natten. Första natten jag sov med den här filten vaknade jag inte alls förrän mitt larm gick på morgonen. "

Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

Tillverkarna av Gravity -filten, en av originalen, säger att sova med ett kast som väger ungefär 10 procent av din kroppsvikt ökar må-och sömnhormoner (som serotonin och melatonin) och minskar stresshormoner som kortisol.

Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

En annan version, dubbad Min lugna filt, hävdar deras, erbjuds i en mängd olika viktalternativ, kan hjälpa dem som inte kan sova på grund av allmän ångest dessutom till uppmärksamhetsbrist/hyperaktivitetsstörning (ADHD), sensorisk processstörning (SPD), autism och andra sensoriska betingelser. "Jag fick den viktade filten i julklapp från en älskad som vet hur jag kämpar med ångest, stress och sömnlöshet", skrev en recensent på sajten. "I det ögonblick jag la mig och tog på mig kände jag mig direkt bättre."

Och här är den bästa delen: Du kan få din egen för upp till 36 procent rabatt som en del av Amazons Prime Day -försäljning. (Om du inte är en Amazon Prime medlem ännu, kan du registrera dig för en gratis, 30-dagars provperiod för att få två dagars frakt, specialrabatter och andra förmåner.)

Du kan välja mellan olika vikter och storlekar, samt en mängd olika täcken till salu också:

SHOPPA NU Vägt täcke (till salu för $ 39, vanligtvis $ 60)

SHOPPA NU 15 pund viktad filt (till salu för $ 53, vanligtvis $ 69)

SHOPPA NU 17 pund viktad filt (säljs för $ 111, vanligtvis $ 139)

SHOPPA NU 22 pund viktad filt (till salu för $ 135, vanligtvis $ 169)

Och för alla som bara letar efter ett supermysigt, mjukt och må bra stycke att nudda med medan du tittar på din favoritfilm eller varva ner efter en lång dag, är dessa mysiga filtar också bra för det.

(h/t New Yorker)

Följ House Beautiful på Instagram.

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.