6 sätt att designa och dekorera ett sovrum som speglar din personlighet

När det gäller ditt sovrum bör din personlighet vara en avgörande faktor för att skapa ett utrymme som är en fristad för vila och avkoppling.

Men vad behöver du fokusera på för att skapa ditt drömmars sovrum? Vi pratade med sängkläder experter på Naturmatta om de funktionella designvalen du bör överväga.

1. Välj en madrass som passar dig

Att välja rätt madrass kan göra en enorm skillnad för din komfort, och det kan påverka kvaliteten på din sömn och fysiska välbefinnande också. 'En olämplig madrass kan inte ge din kropp rätt stöd, vilket kan leda till fysiskt obehag som ryggont, ledvärk och rastlöshet, samt dålig sömn, förklarar han Naturmatta. 'Därför kan investeringar i en madrass av hög kvalitet som är precis rätt fasthet för att stödja din kropp vara nyckeln till att få en god natts sömn.'

2. Tänk på ditt sömnmönster

Bedöm dina sömnmönster och titta på eventuella säsongs- eller miljöfaktorer som kan påverka din vila. Till exempel, på sommaren, med längre, varmare dagar, tenderar vi att sova mindre eftersom våra kroppar kämpar med dessa faktorer. (Få tips om

hur man sover i varmt väder här). Dessa villkor kan dock övervinnas genom att använda olika typer av gardiner eller röster under hela året. Naturalmat föreslår att du använder mörkläggningsgardiner och gardiner, vilket är bra sätt att hålla ljuset ute så att du kan sova längre på sommaren. Samtidigt kan röster vara ett bra sätt att släpp in mer ljus utan att kompromissa med integriteten under de mörkare månaderna.

3. Hitta lämpliga förvaringslösningar

Vi vet alla att ett sovrum, som ska vara avkopplande och gynnsamt för sömn, också bör vara rörigt, så lagring är viktigt för att förhindra att ditt utrymme blir till en dumpningsplats. Experterna på Naturalmat förklarar: "Om du är orolig naturligt, titta på lättillgänglig förvaring som filtlådor, förvaring under sängen och öppna hyllor. För dem som vill ha en helt minimal känsla, välj lådor och garderober som håller allt snyggt undan. '

KÖP NU: Strata Smart Under Bed Storemaster Storage Box, £ 8,99, Amazon

4. Bli kreativ med tillbehör

Medan du använder dina egna tillbehör är ett bra sätt att få karaktär till ditt sovrum, är nyckeln här att vara selektiv om vad du visar upp. För att undvika att riskera att skapa ett rörigt utseende, använd väggutrymme med krokar till häng smycken, hyllor för smycken och böcker och hängande bilder och speglar, Naturalmat föreslår. 'Du kan också använda insidan av garderobsdörrar för bälten och smyckeskrin, så att du kan stuva bort prydnadsföremål på ett ställe, vilket ger en praktisk men snygg funktion.'

5. Byt om sängkläderna

'För att du ska maximera chanserna för en god natts sömn är det viktigt att få rätt temperatur', säger Naturalmat. 'Med den idealiska temperaturen för sömn mellan 16-18C, är det en bra idé att byta sängkläder mellan säsonger för att reglera temperatur som passar dina behov. ' Att välja ett täcke och sängkläder av naturfibrer ger bättre andningsförmåga året om, men gör det inte Glöm att se till att du har rätt täcke ihop - att välja högre drag för vintern och lägre för sommaren.

6. Experimentera med färg

Det vet vi redan lugnande pasteller, särskilt blått, grönt och gult, fungerar bra i sovrummen, men var inte rädd för att leka med olika färger för att förmedla din personliga stil. 'Om du siktar på en neutral estetik, kommer trä-effekt golvplattor att ge ett naturligt utseende, särskilt när det kombineras med ljusa vita, blues och gröna. Det finns dock ingen anledning att avskräcka från ljusa färger som rosa, röda och lila, eftersom de kan användas för att skapa en sensuell atmosfär, säger Naturalmat. Om du väljer ljusare nyanser föreslår vi att du använder sparsamt eller som accentfärg för att komplettera din rumsinredning.

Oavsett din personlighet bör ditt sovrum vara ett utrymme där du är garanterad en bra natt vila - och med dessa tips kommer du ett steg närmare att skapa ett rum som är helt unikt för du.

Få inspiration, idéer och råd var du än är! Följ oss på Facebook: Hus Vackra Storbritannien | Pinterest: Hus Vackra Storbritannien | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.