Hur ett rörigt hem kan orsaka stress - röran och psykisk hälsa
Vi tjänar en provision för produkter som köps via några länkar i den här artikeln.
Det är lätt för hem att bli rörigt med en uppbyggnad av tillhörigheter, oavsett om det är kläder, barnleksaker eller oönskade saker du inte orkar ge bort, men en ny undersökning har avslöjat de chockerande effekter som röran kan ha på våra stressnivåer och mentala hälsa.
Över 82 procent av britterna frågade av Blinds Hut medgav att deras humör påverkas av röran på något sätt, med nästan var femte som erkänner att det nästan alltid ökar deras stressnivåer.
Detta innehåll importeras från {embed-name}. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.
Trassel kan ofta kännas som om det är omöjligt att rensa på egen hand och problemet blir värre när högen bygger och vidare forskning visade att 47 procent av oss till och med har tänkt två gånger om att bjuda in någon till vårt röriga hus som vi känner generad.
Blinds Hut
Eftersom nyligen genomförda studier har visat att den genomsnittliga briten har 3 370 kubikfot av sitt hem fylld med föremål som de sällan eller aldrig använder, är det borde inte vara någon överraskning att röran stressar oss och en studie från 2017 visade att ett rörigt hem kan främja överätning eller binge äter.
"Trassel kan påverka din förmåga att fokusera på dagliga uppgifter och stärka din kreativitet och produktivitet", säger Alexandra Lees, medgrundare av vårdcentralen Wu Wei Wisdom.
"Trassel i ditt hem är också ett hinder för avkoppling och kan påverka kvaliteten på din sömn. Detta gäller särskilt röran och röran i sovrummet. '
Blinds Hut
Samtidigt sa 66,5 procent av människorna att de har argumenterat med en sambo över röran och 10 procent sa att detta förekommer ofta.
Identifiera de saker som stör mest på brittiska hem, Blinds Hut namngivna toalettartiklar i badrummet, smutsiga kläder i sovrummet, tidningar i vardagsrummet och köksredskap i köket som de främsta boven.
Ta en titt på köksscenen nedan för att se det vanligaste röran för detta rum i huset ...
Blinds Hut
För mer information om undersökningens resultat, besök Blinds Hut här.
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.
