Studie avslöjar att hundar är bättre sömnpartners än människor (och katter)
Varje objekt på den här sidan handplockades av en House Beautiful-redaktör. Vi kan tjäna provision på några av de artiklar du väljer att köpa.
Kasta och vända på natten och viktad filt och öronproppar hjälper bara inte? Simon Vetenskapen säger att det är dags att sparka din betydande andra ur sängen och bjuda upp din valp att mysa istället - åtminstone, typ.
Enligt en nyligen "Undersökning av vuxna kvinnors sömnkvalitet och sömnrutiner i relation till husdjursägande och sängdelning"utförd av forskare vid Canisius College sov en majoritet av kvinnorna bättre när de sov bredvid en pooch jämfört med att sova med en katt eller en annan människa.
Forskare samlade undersökningsdata från 962 kvinnor i USA för att undersöka deras samband mellan sömn och status för husdjursägande. Fördelningen av deltagarna var följande:
- 55 procent delade säng med minst en hund
- 31 procent delade säng med minst en katt
- 57 procent delade sin säng med en annan människa
- 93 procent levde med en hund eller katt
manushotGetty Images
Det visar sig att hundar är de bästa sömnpartners av de tre. Abstraktet delar att när "Jämfört med mänskliga sängpartners, hundar som sov i ägarens säng uppfattades störa sömnen mindre och förknippades med starkare känslor av komfort och säkerhet. "Detta kom som ingen överraskning för mig, en hundälskare, men jag är glad att det finns mer vetenskapligt bevis på att hundar är betydligt bättre än katter (en kontroversiell påstående) och människor (en hård sanning.)
"Omvänt", tillägger rapporten, "rapporterades att katter som sov i ägarens säng var lika störande som mänskliga partners och var associerade med svagare känslor av komfort och säkerhet än både mänsklig och hundsäng partner. "
Med andra ord, om du letar efter någon som håller dig sällskap på natten, men vill ha de minsta störningarna medan du sover och mest komfort och säkerhet, behöver du en valp. Du kan till och med skaffa dem en matchande PJ -set att tacka dem för deras service till din fredliga sömn.
Detta innehåll importeras från {embed-name}. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.
[h/t Lägenhetsterapi]
Följ House Beautiful på Instagram.
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.
