Mary Helen Bowers dansstudio

Innan vi grundade Ballet Beautiful, Jag var en ballerina med New York City Ballet. När jag startade mitt företag arbetade jag med klienter i sina egna miljöer och lärde dem hur de uppnådde nåd och styrka hos en dansarkropp.

Jag utbildade Natalie Portman för hennes roll i Svart svan. Jag reste med henne, så jag började ge lektioner online. Nu har jag människor från 80 länder som gör mina livestreamade träningspass.

I samma ögonblick som jag såg detta loft, Jag visste att det skulle vara den perfekta studion, en plats där jag kunde undervisa mina klasser och filma mina videor. Det är stort, öppet och luftigt, med 16 fot tak och 12 fot fönster.

Den rena, minimala estetiken påverkades av min tunga följare i modebranschen - jag tränar många supermodeller. Jag gav bara väggarna och golvet ett nytt lager med vit färg och hängde tjocka linnegardiner för att filtrera ljuset men ändå ge avskildhet.

Ett helt vitt utrymme har en renhet det är uppfriskande och lugnt. Det finns en mycket feminin energi i denna studio som skiljer den från det typiska gymmet, som tenderar att ha en hög, aggressiv, maskulin atmosfär.

En lugnande plats, där du kan gå för att fly allt och bara fokusera på din kropp, är så underbart att ha. Jag vill att mina träningspass ska kännas som en lyx, ett sätt att skämma bort dig själv och lägga till en vacker dimension i ditt vardagsliv.

Producerad av Melissa Colgan

Se mer:
Inuti en keramikerns undanstoppade studio 
Ta en titt på Jeffrey Alan Marks luftiga solrum
Alice Temperleys drömmande badrum

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.