Kaley Cuoco använder starka magar, ben, rumpa i IG-video för tuff träning

instagram viewer

Varje objekt på den här sidan handplockades av en House Beautiful-redaktör. Vi kan tjäna provision på några av de varor du väljer att köpa.

  • Kaley Cuoco, 35, delar regelbundet BTS-utdrag på Instagram av hennes träningspass, och hennes senaste droppe är imponerande - och så relaterbar.
  • De Flygvärdinna stjärnan startar en serie av Instagram Stories med en video som visar henne springa på ett löpband medan Eminem skräller i bakgrunden.
  • Nästa upp är en video där Kaley gör magövningar med en medicinboll, och du kan bara känna hur hennes förakt rinner ut ur videon.

Kaley Cuoco, 35, delar regelbundet BTS-utdrag på Instagram av hennes träningspass, och hennes senaste droppe är imponerande - och så relaterbar.

De Flygvärdinna stjärnan startar en serie av Instagram Stories med en video som visar henne springa på ett löpband medan Eminem skräller i bakgrunden. Ovanpå skrev hon en tidsstämpel klockan 06.30 och skrev: "När @ryan_sorensen dyker upp vid din dörr klockan 06.00 gör du det här."

Nästa upp är en video där Kaley gör magövningar med en medicinboll, och du kan bara känna hur hennes förakt rinner ut ur videon. Bildtexten hjälpte inte heller. "Den här bollen var dum och tung @ryan_sorensen," skämtade hon.

Klipp över till nästa video, som visar Kaleys syster Bri, gå till stan på en roddmaskin, som om det är NBD. "Åh, @bricuoco var där också, vilket fick det att se ut som en promenad på fricken-ängen," skrev Kaley.

Detta innehåll är importerat från {embed-name}. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kanske du kan hitta mer information på deras webbplats.

Aaand vi är tillbaka till Kaley, som gör knäböj på ett ben med ena foten på en bänk. Kameran panorerar över till Bri, som gör någon form av benlyft med ett motståndsband. Notera: Du kan se i bakgrunden utanför att solen precis börjar komma upp. "Allt på en ben är verkligen irriterande", skrev Kaley.

Rihannas musik kan höras skrällande i bakgrunden och Kaley skämtade i nästa video—som visar hur hon roddar och Bri gör enbens knäböj – att "morgonens träningspass sponsras av Rihanna."

Hoppa till nästa scen och Kaley gör en planka med armarna på en bänk, samtidigt som hon krossar några benlyft med ett motståndsband över vristerna. "Sätt ett stretchigt band runt anklarna och lyft upp", skrev hon. "Ja, det är lika illa som det låter."

Sedan är det Kaley och Bri som håller på att cykla med motståndsband på fötterna (note to self: prova det). "Det hjälper att ha någon annan bredvid dig som uthärdar tortyren", skämtade Kaley.

Kaleys instruktioner för nästa video, där hon och Bri gör sittande magsvängningar med en medicinboll, är roliga: "Sätt dig mittemot varandra och försök att kasta in den här tunga bollen i varje andras ansikte."

Den sista videon visar Kaley och Bri som njuter av en kopp kaffe medan de ser uttorkade ut. "@Bricuoco hänger med på min morgonbryggning", skrev Kaley.

Kaley Cuoco, alla!

Från:Women's Health USA

Korin MillerKorin Miller är en frilansskribent som specialiserar sig på allmänt välbefinnande, sexuell hälsa och relationer och livsstilstrender, med arbete som visas i Men's Health, Women's Health, Self, Glamour och mer.

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.