Hur man designar ett vackert och funktionellt hemgym

Även om det kan vara skönt att tillhöra ett fitnesscenter, finns det ingen lättare motivation än den perfekta hemmagym. Pendlingen är inte bara några steg från sängen, utan du kan skräddarsy ett hemmagym för att passa dina specifika idrottspreferenser och personlig estetik. Om du är trött på att uthärda ett gemenskapsutrymme där folk inte kommer ihåg att rengöra maskinerna – eller om du helt enkelt vill drömma om ett rum som faktiskt inspirera dig att träna (du vet, en som inte är super-intetsägande) – vi har dig täckt. Framåt, dyk in i designergodkända råd för att bygga din egen hemmagym— oavsett om det är en ombyggd garderob eller en fullskalig studio.

Välj rätt plats

Var du placerar ett gym i ditt hus är avgörande, oavsett om du har att göra med ett befintligt hem eller ett nybygge. Spoilervarning: Strategin kasta ett löpband-i-källaren kan vara föråldrat. "Jag ser fler kunder som vill ha sina hemmagym på primära platser", säger designern

Sabrina Albanese. "De anser nu att detta utrymme är lika viktigt som ett kök eller badrum."

Med ett bekvämt beläget gym kommer du att bli påmind om att träna. Dessutom blir det lättare för alla i huset att använda. När Erin Wheeler från Sunny Circle Studio designad sitt eget hemmagym, bestämde hon sig för att förvandla sin kontorsyta (som flyttades till den färdiga vinden). Som det första rummet du ser när du går in, erbjuder det gott om utrymme och naturligt ljus. "Det tog lite tid att vänja sig vid eftersom det är i centrum av allt, men det har förändrat spelet för mig både mentalt och fysiskt", säger designern. "Jag använder det varje dag, och det gör resten av min familj också."

Om du inte försöker designa en mörk, festlig atmosfär à la SoulCycle, designers rekommenderar att du väljer ett väl upplyst område. "Du kan lägga till en golvlängd spegel för att maximera belysningen och få utrymmet att kännas större, säger Wheeler. Arbeta med ett fönsterlöst utrymme? Inte ett problem. Använd gott om ljuskällor – lampetter, LED-lampor och till och med pendlar – för att ge dig själv tillräcklig belysning.

Av både praktiska och atmosfäriska skäl vill du också välja en plats med bra ventilation, förklarar Sarah Zames, grundare och huvuddesigner av Generalförsamling. Olika fönster eller stora dörrar som leder utåt ger god naturlig ventilation. I fönsterlösa rum eller de med lite ventilation kan du lämna dörren öppen, integrera takfläktar eller bärbara fläktar och använda ett luftkonditioneringssystem.

Skräddarsy den efter din stil

Det bästa med att ha fullständig kontroll över ett gym? Det behöver inte se ut som de (bla) fitnesscentren du är van vid. Ett väl fungerande gym kan vara lika vackert som alla andra rum i ditt hem. Som Kelly Finley av Joy Street Design uttrycker det, "vem har någonsin tänkt, Åh, jag älskar hur det här kommersiella gymmet får mig att känna mig? Ingen! Ta tillfället i akt att verkligen ta del av vad som gör dig lycklig, vad som får dig att faktiskt vilja försöka träna och vad som skulle passa in i ditt hems estetik.”

Sammanfattning: Allt handlar om vad som fungerar för dig. Om ljusa färger och djärva mönster motiverar dig att träna, kör med dem. Om du är ute efter ett meditations- eller yogarum, överväg att använda lugnande neutrala färger och naturliga material, som trä och sten. Wheeler belade sitt hemgym i Farrow & Ball's Hague Blue för en lynnig look och lade till anpassade DIY-lister för att rama in två fullängdsspeglar för välbehövliga detaljer. Summan av kardemumman: Inkorporera element från dina favoritdesignstilar samtidigt som du skräddarsyr rummets funktionalitet efter dina träningsmål.

Maximera utrymmet

Alla rum kan dra nytta av utrymmesbesparande hacks. När du arbetar med ett litet område, föreslår Wheeler att du håller designen enkel. Något enkelt sätt att få tillbaka golvyta? Vertikala förvaringsmöjligheter. "Testa krokar, öppna hyllor eller en pinnbräda för att hänga handdukar, motståndsband, yogamattor och vattenflaskor", säger hon.

I Finleys hemmagym använder hon en handdukshängare över dörren för att hålla yogamattor. Hon har även en stor inbyggd väggskåp för att enkelt förvara annan lös utrustning och högtalare.

Investera i högkvalitativ utrustning

Alternativen kan tyckas oändliga när det kommer till gymutrustning hemma och virtuella programmeringsalternativ nuförtiden. Så även om du är den typ av person som föredrar att gå på gruppträningsklasser, kan du få en känsla av gemenskap genom att delta i program från företag som Peleton och P.volve. Finley är en del av de som kommer med slimmad utrustning, som Spegel och Tonal, för att ge dig helkroppsträning i ett mer trångt utrymme.

Andra snygga maskiner och utrustning att överväga? Denna CLMBR-maskin som erbjuder en fri sikt (aka du kan hänga med i träningen på skärmen och titta ut genom ett fönster om du vill). För de som bor i en lägenhet där ditt vardagsrum kan behöva fungera som ett hemmagym, Brrrn erbjuder glidbrädor som enkelt kan stoppas in under en soffa. Liteboxer— som kan vara väggmonterad eller fristående — tar upp mycket mindre utrymme än en riktig boxningspåse. Åh, och The Ness säljer en ministudsmatta som du kan ta isär och förvara bakom en dörr eller hänga på en vägg.

---

Älskar du att shoppa till ditt hem och göra de bästa erbjudandena? Vi kan hjälpa.

---

Följ House Beautiful vidare Instagram.

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.