10 skäl till varför du behöver fler krukväxter i ditt liv

Allt du behöver göra är att titta på de levande lila kronbladen på Afrikansk violett och du kommer att stimulera frisättningen av adrenalin. Som ett resultat kommer dina energinivåer att stiga och syreflödet till din hjärna kommer att öka, vilket hjälper dig att slappna av.

Mer> African Violet Plant Collection, £ 5,99, Suttons

Om du vill reglera luftfuktigheten i ditt hem, placera några Boston Ferns runt ditt hem. I en process som kallas transpiration svettas porerna på botten av bladen och släpper ut välbehövlig fukt.

Mer> 11 växter, blommor och örter som ökar ditt humör

Enligt National Institutes of Health, Aloe Vera var känd som "odödlighetens växt" i tidigt Egypten och brukade läka sår. Idag gnuggar folk vanligtvis den på solbränna eller brännskador för att lindra smärta.

Nästa gång du upplever författarblock, vänd dig till dina krukväxter för inspiration. Enligt Costa gårdar'trädgårdsexpert Justin Hancock, Crotons färgglada löv inspirerar och ger energi till sin omgivning - inklusive dig!

Eftersom rött är en stimulerande färg, känd för att öka aptiten och ge en boost av energi, kommer trimmen på Red Aglaonemas att ge alla ovanstående fördelar i ditt hem. Förvara det i ditt badrum för att väcka dig när du gör dig redo på morgonen.

Mer> 7 enkla sovrumsidéer som gör dig lyckligare