Söndagen den 17 september är årets mest eländiga dag, enligt en ny studie

Uppenbarligen hjälper inte vårt humör att behöva sätta på värmen igen och stressen med att göra sig redo för jul.

Idag (söndag den 17 september) är årets mest eländiga dag, enligt en ny studie.

Glöm January Blues, som enligt ny forskning, anser en fjärdedel av britterna att september är tristare än januari, med den 17: e röstade den mest dystra dagen.

Forskare tog en djupgående titt på nationens stämning och upptäckte att idag är dagen då vi nådde vår låga efter sommaren, med 61 procent medgav att de känner att det är det i ytterligare ett år.

Och orsakerna till vårt dåliga humör? Tydligen är det tanken på att behöva sätt på värmen igen (24 procent) och stressen av gör sig redo för jul (23 procent). Ungefär 20 procent ångrar att trafiken blir sämre efter skollovet, medan ytterligare 19 procent absolut hatar att behöva packa ner sina sommarkläder i ytterligare ett år.

Att känna sig deprimerad efter att ha gått upp i vikt under sommaren och känna sig "knackad" av att ta hand om barnen under skollovet var andra orsaker i undersökningen.

Martyn RichardsonGetty Images

Dr Jen Tan från A.Vogel, en traditionell växtbaserad läkemedelstillverkare som beställde studien, sa: 'Vinterens början signalerar en ökning av nivåerna av stress för många människor som kan leda till sömnproblem och ångest som alla påverkar vårt immunsystem som vintern tillvägagångssätt.

'Vinterblues eller SAD, som det har blivit känt, betyder att många människor nu inser att de kämpar med vintern månader och höst är en tid att "slå ner luckorna" och förbereda sig fysiskt och mentalt inför starten av vinter.'

Det är dock inte allt undergång och dysterhet, eftersom 64 procent faktiskt ser på den ljusa sidan och är redo för varma, mysiga nätter i, titta på TV, tända elden, lägga på kläder och äta stora stekta middagar när nätterna drar in. En av 20 ser fram emot att inte träna lika mycket på vintern också.

Och enligt undersökningen, trots förlusten av dagsljus och ökat mörker som vintern medför, är 23 procent glada över klockorna går tillbaka i oktober för det betyder att vi får en timme extra i sängen.

PlattformGetty Images

Vad älskar eller hatar du mest med höst/vinter? Berätta för oss Twitter eller Facebook.

Få inspiration, idéer och råd var du än är! Följ oss på Facebook: Hus Vackra Storbritannien | Pinterest: Hus Vackra Storbritannien | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.