Gwyneth Paltrows rutin för extrem välbefinnande har fått TikTok att flippa ut
Medan Gwyneth Paltrow har aldrig varit immun mot kritik, hennes senaste avslöjande har verkligen slagit larm. Under en intervju med podden Konsten att ha det bra med Dr. Cole, beskrev Paltrow sin "wellness-rutin" och låt oss bara säga att internet inte har det.
Hon berättade för Dr. Cole att hon äter middag tidigt och gör en "trevlig intermittent fasta." Okej, inte alltför alarmerande...ännu. Hon sa att hon normalt tar kaffe på morgonen (något som inte ökar hennes blodsocker) och kommer att äta runt kl. Men det hon "äter" till lunch är mer som att smutta — det är det benbuljong.
"Jag gillar verkligen soppa till lunch", sa Paltrow. "Jag har benbuljong till lunch många av dagarna." Hon försöker följa detta med "en timmes rörelse", torrborstning och sedan 30 minuter i en infraröd bastu.
Och till middag? Paltrow sa att hon försöker äta paleo, som innehåller mycket grönsaker.
"Det är verkligen viktigt för mig att stödja min detox", sa hon.
Se hela inlägget på Tiktok
Medan TikTok bara var utdrag av det timmeslånga podcastavsnittet, ifrågasatte kommentatorer Paltrows till synes sparsamma diet.
"Benbuljong är inte soppa", skrev @lizwalshcreative.
"Vad är det hon avgiftar? Svart kaffe, benbuljong och grönsaker?" kommenterade @kelseystamps.
Och @alxandr5aaa_sel sa "det här låter bokstavligen som en förberedelse för koloskopi", vilket leder oss till en av de andra ögonbrynshöjande godbitarna som Paltrow avslöjade under intervjun: får ozonbehandling rektalt. Det finns begränsade bevis på hälsofördelarna med ozonterapi, enligt Cleveland Clinic, och 2019 FDA varnade för det, som rapporterats av The Cut.
Men det är Paltrows diet som väcker den största debatten i sociala medier, med vissa personer som publicerar TikToks som svar på intervjun.
Se hela inlägget på Tiktok
Sietitians på plattformen har svarat med TikToks; @feelgooddietist hänvisade till rutinen som "störning".
Se hela inlägget på Tiktok
I vad som helst är motreaktionen igång konversationer, som representerar en potentiell förändring i hur vi pratar om hälsa, välbefinnande och mat.
"Kommentarerna får mig att le. Vi är så över mandelmamma kulturen är normal. Jag älskar det", kommenterade @pixiealchemy222 på originalet TikTok-video.
Associerad SEO-redaktör
Allison Arnold är Associate SEO Editor på Delish, där hon skriver om köksprylar och mat och kultur. Hon gillar att träna nästan lika mycket som att äta och har ett grundligt Google Maps rankningssystem för sina favoritrestauranger och -barer. Du kan upptäcka hennes heta intryck av matvärlden och planera hennes nästa resa, allt med flera burkar seltzer öppna åt gången.
