Se Ben Napiers framsteg mot en hälsosammare livsstil

Ben Napier är på en hälsoresa och det verkar verkligen ge resultat. De Hemstad stjärnan har gått ner en hel del i vikt under det senaste året, och fru Erin har bara stöttat hans resa mot en hälsosammare livsstil. The Napiers har avslöjat i avsnitt av deras HGTV-program att Ben kämpade med högt blodtryck relaterat till hans vikt.

Ben säger att han kommer från en lång rad kraftiga män i sin familj, och nu ser han hur det kan vara problematiskt. När han såg sin far och andra medlemmar av hans familj kämpa med en mängd hälsoproblem som de blev äldre bestämde han sig för att ta saken i egen hand och skapa ett bättre liv för sig själv och sina familj.

Erin tog till Instagram för att visa upp Bens framsteg:

"@scotsman.co fick hårt om sin hälsa och kondition i vintras inför sin stora axeloperation som var i mars så att han kunde sova bättre på rygg och sänka blodtrycket. uppdrag fullbordat 🔥", skrev hon. Ben led av en axelskada tidigare i år, vilket krävde operation och omfattande återhämtning.

Ben svarade skämtsamt och sa: "Vad tycker du, @people? Kan jag bli topp 50 igen? 😏 Det är min verkliga motivation," med hänvisning till People's yearly Sexigaste levande mannen lista. Ben har uttryckt andra motiverande faktorer för att förbättra sin hälsa förutom att förbereda sig för sin operation, inklusive att förlänga sitt liv för sina döttrar Helen, 5, och Mae, 2.

Erin betonade att Bens ökade fokus på fitness har fungerat och sänkt hans blodtryck. Naturligtvis inkluderade denna resa på riktigt Ben-manér att bygga en hemmagym i familjens lada.

Här är en glimt av före och efter hittills, vilket vi kan tillägga är ganska imponerande. Gå Ben!