Vad är rosa brus? - Honeywell Dreamweaver Sleep Fan Review

Att sova - bland annat naturligtvis - är mitt livs största passion. Det finns inget jag ser fram emot mer i slutet av dagen än att svanen dyker direkt i min mysig säng, blundade och gick in i en djup, REM-fylld sömn. A god natts sömn kan verkligen förvandla mig till en mer produktiv, energisk och allomfattande gladare människa-det vill säga om Jag sover hela natten.

Det är därför jag bestämde mig för att prova Honeywell Dreamweaver Sleep Fan, som använder special rosa ljud för att hålla dig i det lugna, återställande stadiet av sömn under hela natten. Efter en veckas användning kan jag definitivt säga att jag har upplevt en högre sömnkvalitet och en bättre syn på livet (se vad sömn kan göra för dig ??). För er som frågar vad rosa brus är, har jag sammanställt allt du behöver veta om Honeywell Dreamweaver Sleep Fan - förutom att du definitivt borde gå ut och hämta det.

Så, vad är egentligen "rosa brus"?

Rosa brus är en blandning av höga och låga frekvenser som ofta finns i naturen runt omkring oss (tänk på ljud som fallande regn eller havsvågor).

Vad är skillnaden mellan rosa brus och vitt brus?

"Den främsta skillnaden mellan vitt och rosa brus är intensiteten i ljudfrekvensen", säger Ursula Kominski, Brand Manager för fans för Helen of Troy. "Intensiteten hos rosa brus varierar försiktigt med höga och låga frekvenser, efterliknar ljud som finns i naturen, medan vitt brus ofta låter som statiskt eftersom det håller samma intensitet överallt frekvenser. I jämförelse med vitt brus låter rosa brus mer balanserat och är mer lugnande för det mänskliga örat. "

Hur påverkar rosa buller din hälsa?

Rosa ljud hittades för att förbättra varaktigheten av djupa REM -sömnstadier - de mer uppfriskande, vilsamma stadierna av sömn som är viktiga för hjärnans hälsa. Vuxna som lyssnade på rosa brus över natten presterade bättre på minnestester nästa morgon, enligt a studie publicerad i Gränser inom mänsklig neurovetenskap. (Självklart deltog jag inte i några officiella minnestester själv, men jag gjorde kom ihåg en ganska viktig tidsfrist som jag annars hade glömt, så jag stöder 100% detta påstående).

Fläkten har en justerbar ventil för att kontrollera luftflödet.

Även om det är en fläkt och därmed blåser ut sval luft, kan Honeywell Dreamweaver Sleep Fan enkelt användas hela vintern - allt du behöver göra är att stänga den justerbara ventilen och voilà! Inga fler kalla luftströmmar mot ditt ansikte.

Den är kompakt och lätt att transportera.

Fläkten är liten men ändå mäktig - den är också otroligt lätt. Om du vill ta fläkten någonstans med dig över natten är det mycket lättare att transportera än din vanliga fläkt varje dag.

Den har tre kraftfulla hastigheter, fyra inställningar för ljusdämpning och en timer för automatisk avstängning.

Jag är någon som tycker att min omgivning är väldigt mörk och väldigt tyst när jag ska sova, så dessa inställningar förändrade i princip mitt liv. Även med fläkten inställd på den lättaste hastigheten, upplevde jag fortfarande effekterna av det rosa ljudet. Du kan också välja att låta fläkten stängas av automatiskt efter en, två, fyra eller åtta timmars användning.

Det finns till och med en USB -port för laddning av elektroniska enheter.

Eftersom du ärligt talat inte kan få nog av dem - har jag rätt eller har jag rätt?

Detta innehåll importeras från {embed-name}. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.

Följ House Beautiful på Instagram.

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.