Pippa Middleton tillkännager graviditet i fitnesskolumn
Varje objekt på den här sidan handplockades av en House Beautiful-redaktör. Vi kan tjäna provision på några av de artiklar du väljer att köpa.
Det är officiellt: Pippa Middleton har bekräftat hon är gravid med henne och James Matthews första barn i en fitnesskolumn som hon skrev för Waitrose Weekend, en publikation associerad med den brittiska livsmedelsaffären. (Det är butiken Kate Middleton fotograferades handla på i april.) Pippas spalt, Träna under graviditeten, berättar om anpassningen med hennes sportrutin under hennes första trimester. Pippa är en marathoner och i allmänhet superaktiv.
"När jag fick veta den glada nyheten att jag var gravid insåg jag att jag behövde justera min normala 4 till 5-dagars vecka rutin och hitta ett sätt att fortsätta min träning på ett säkert sätt under de tre trimestrarna, "skrev hon i kolumn.
"Jag är fanatisk om sport och har tittat på massor av böcker och webbplatser om träning under graviditeten men har blivit besviken över den begränsade tekniska informationen om vad du kan och inte kan göra. Jag fann det särskilt under den riskfyllda första trimestern. Och eftersom det var min första graviditet hade jag så många frågor som jag kände var obesvarade. "
Pippa skrev att hon höll nyheterna privata när hon först fick veta om sin graviditet och det till skillnad från hennes syster Kate, hon har inte drabbats av svår morgonsjuka. "Jag hade turen att klara 12-veckors [märket] utan att lida av morgonsjuka", skrev hon. "Det innebar att jag kunde fortsätta som vanligt och fortsätta de flesta av mina sporter med bättre kunskap och, ännu viktigare, proffs att lära av."
"Jag har märkt min kroppsförändring och viktökning, men genom effektiv träning och sport känner jag att den stärks för att stödja en hälsosam graviditet, förlossning och återhämtning", tillade hon. Pippa kommer att fortsätta skriva om sin graviditetsupplevelse för Waitrose Weekly, avslutade hon sin krönika.
Så det är officiellt: Prinsessan Charlotte, prins George och prins Louis får definitivt minst en ny kusin i år!
Följ House Beautiful på Instagram.
Från:ELLE OSS
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.
