Amazon -kunder svär vid dessa hemprodukter för att hjälpa till med ångest
Varje objekt på denna sida har handplockats av en House Beautiful-redaktör. Vi kan tjäna provision på några av de artiklar du väljer att köpa.
Det finns fler människor än du tror - mer än 18 procent av amerikanerna HuffPost påpekar- som kämpar med ångest. Det är många människor. Men på grund av detta finns det nu otaliga själslindrande produkter på marknaden för att hjälpa till-några som inte kommer att kosta i närheten av terapi. Tack vare det magiska internet har vi avrundat de bästa produkterna på Amazon för att hjälpa ångestsymtom, enligt granskare. Varje objekt hade i genomsnitt ett Amazon -betyg på 3,5 stjärnor eller högre för att göra listan. Så om en filt som känns som en kram eller eteriska oljor som du kan bära till ett stort möte låter upp din gränd just nu, kolla in hela listan.
1Lava Stone armband
Amazon
$7.99
KÖP NU
Först ut är en armband i lavasten det är långt ifrån bara ett modeuttalande. Det är allt raseri just nu för sina aromaterapimetoder medan du är på språng. För att använda, lägg bara till några droppar av din eteriska olja till armbandet och gnid in oljan i stenarna. Det är ingen hemlighet att eteriska oljor är kända för att lindra effekterna av stress och hjälpa till att bekämpa ångest, så den här är ingen idé, för att hålla dig jordad under din mest hektiska dag.
Amazon -betyg: 4,6 stjärnor.
2Fotmassagerrulle
Amazon
$15.95
KÖP NU
Om du någonsin har fått en fotmassage vet du att det direkt slappnar av. Denna rulle är säker på att lindra fotvärk, men den har också en allvarlig potential att öka ditt humör och främjar bättre cirkulation.
Amazon -betyg: 4,7 stjärnor
3Himalaya saltlampa
Amazon
$13.99
KÖP NU
Himalaya saltlampor har ett rykte om att minska allergisymtom och höja ditt humör. Det kan också fördubblas som ett uttalande, varmt i sitt gula sken för att minska din stress på det sättet också.
Amazon -betyg: 4,1 stjärnor
4Matguide mot ångest
Amazon
$15.25
KÖP NU
En enkel lösning som du kan lita på för att må bättre varje dag är att kontrollera vad du äter. Vissa livsmedel kan hjälpa till med ångest eftersom de påverkar humör och tankar. Den här matbibeln är packad från täckning till täckning med tipsen för att ta dig dit och vilka ångestutlösande livsmedel du bör undvika.
Amazon -betyg: 4,5 stjärnor
5Vuxen Fidget Toy
Amazon
$7.99
KÖP NU
När Fidget Spinners tog denna värld med storm, skulle du ljuga om du sa att de inte var konstigt tillfredsställande att bråka med. Nu finns det en vuxenversion och den är definitivt diskret nog för arbetsplatsen eller för att pendla hem för att varva ner. Metalleksaken är avsedd för både vuxna och barn med stress och ångest och fokuserar på den sensoriska upplevelsen för att klara tuffa symptom.
Amazon -betyg: 4,2 stjärnor
6Gravity filt
Amazon
$249
KÖP NU
Vill du sova och känna att du är snugged? Viktade filtar som den här har visat sig sänka stress och ångest för att ge dig en bättre snooze.
Amazon -betyg: 3,9 stjärnor
7Vuxen målarbok
Amazon
$15.45
KÖP NU
Vuxna målarböcker får mycket kärlek för sina krafter för att minska stress och ångest samtidigt som de främjar kreativitet och ökar stämningen. Den här är i synnerhet en storsäljare med olika invecklade nivåer för att hålla dig nöjd i timmar.
Amazon -betyg: 4,5 stjärnor
8Aroma Essential Oil Diffuser
Amazon
$27.99
KÖP NU
Noll stresszon. Förvandla ditt sovrum till ett hemspa med en eterisk olja aromaterapi diffusor. Detta är i princip en enkelbiljett till avkoppling. Dessutom fungerar den också som luftfuktare genom att bara tillsätta vatten.
Amazon -betyg: 4,6 stjärnor
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.
