Hur ofta ska du byta kuddfodral?
Vi tjänar en provision för produkter som köps via några länkar i den här artikeln.
Vi har redan hört att när det gäller att byta lakan, optimal mängd för att göra det är en gång i veckan. Detta håller ditt sovområde fräscht, rent och fritt från bakterier. Men är det samma för dina örngott?
Enligt australiensisk rengöringsexpert, Shannon Lush, bör örngott bytas mycket oftare. Faktum är att de borde ändras varannan dag!
"Örngott bör bytas varannan dag utan att misslyckas", sa Lush news.com.au. ”Det är mot ditt ansikte, och ditt hår håller mer smuts än någon annanstans på kroppen. Det är som en mopp.
”De flesta människor tvättar inte sina kuddar tillräckligt, och det är riktigt vidrigt. Det samlar gamla hudceller, som vi kasta särskilt när vi sover. Kudden är en viktig orsak till pormaskar. '
Dina lakan och kudde speciellt fall kan ackumuleras bakterie, död hud, kroppsvätska, svamp och kvalster under hela natten, vilket uppenbarligen inte är bra för din hud och allmänna hälsa.
Vi kommer sannolikt att lägga ner mycket tid och pengar på våra hudvårdsrutiner för att hålla våra ansikten fasta, fräscha och fräscha felfri-men det kan gå till spillo om du lägger ett rent och fuktat ansikte på ett smutsigt örngott för åtta timmar.
När man tog hänsyn till tidigare forskning som visade att endast 42 procent av människor bytte sängkläder en gång i veckan, 36 procent varannan vecka och 15 procent bara en gång i månaden, verkar det inte troligt att många städar och byter kuddfodral varannan dag.
Hur ofta städar du din?
Få inspiration, idéer och råd var du än är! Följ oss på Facebook: Hus Vackra Storbritannien | Pinterest: Hus Vackra Storbritannien | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Från:Country Living Storbritannien
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.
