Hur man skapar din egen helande trädgård
Vi tjänar en provision för produkter som köps via några länkar i den här artikeln.
Återställande helande trädgårdar, även kända som terapeutiska trädgårdar, ge en känsla av välbefinnande och lugn. Trots att de funnits i århundraden har deras helande egenskaper välkomnats allmänt under pandemin, med fler sjukhus som erbjuder trädgårdsterapi än någonsin tidigare.
Från texturerat grönska till mjukt rörligt vatten, det finns många sätt du kan förvandla ditt utrymme till en helande trädgård. Behöver du några tips? Tre spritdrycker har lagt ihop några råd för att hjälpa dig...
1. Uppmuntra vilda djur till ditt utrymme
Locka till dig surrande bin, fjärilar, igelkottar och vackra fåglar till ditt utomhusutrymme med bara några enkla tweaks. Förutom att skapa en fristad för naturen, kommer djurlivet också att bygga utrymme med helande energi - vilket ökar ditt humör samtidigt.
'För att locka djur, välj växter som lockar fåglar, fjärilar, bin och till och med nattfjärilar efter mörkrets inbrott. Detta kommer att ge en touch av liv och ljusstyrka till din trädgård, säger Michael Perry, aka
Växtnörd.'Om du är kreativ och vill hålla familjen sysselsatt, engagera alla och skapa ditt eget fågelhus eller insekthotell. Du får se dina skapelser och komma ihåg de goda stunder du haft när du sitter ute och njuter av din helande trädgård. '
Andrew HoweGetty Images
2. Gå stor på växter och träd
Växter har helande egenskaper. När du uppdaterar ditt utomhusutrymme, var inte rädd för att packa in så många du kan. Medan vår besatthet för lövverk kan ha accelererat som ett resultat av rikstäckande lockdowns, prisbelönta trädgårdsdesigner Juliet Sargeant förklarar det viktiga att plantera träd i sommar.
"Jag tror att människor kommer att fortsätta att lära sig vikten av träd och förhoppningsvis kommer att börja plantera träd i sin trädgård," Juliet tidigare berättatHus Vackra Storbritannien. 'Träd är över vår ögonhöjd, och eftersom vi går under dem, tänker vi inte på vad de gör där uppe. Vi brukar bara notera saker i vår ögonhöjd. Träd är så viktiga för vår överlevnad. '
Relaterad berättelse
Hur du ger din trädgård det perfekta lacket
3. Fokusera på sensoriska utrymmen
Ett sensoriskt utrymme-där människor kan självreglera, fokusera och omfamna naturen-är vad varje trädgård behöver. För att skapa ett utrymme perfekt för sensoriska sökande, välj växter med texturer, mönster och rik doft.
'Mossa och lammets öra är bra för ett sensoriskt utrymme eftersom de är mjuka, sammetslen och lätta att odla', säger Ellen Mary, trädgårdsmästare och författare. "Söta ärtor är också bra för ett utbrott av doftande, stuga trädgård blommar på sommaren."
Jacky ParkerGetty Images
4. Växter medicinska växter
Läkemedelsväxter, såsom oregano, feverfew och echinacea, ger oväntade fördelar. Från behandling av migrän till stimulering av immunsystemet, dessa naturläkare är lysande att tänka på när du planerar ditt planteringsschema. Inte bara kommer du att kunna använda dem för matlagning, men de kommer också att ge härlig doft och form till ditt utrymme.
Attila Csicsek / EyeEmGetty Images
5. Glöm inte vatten
Vatten är ett bra komplement till en helande trädgård, tack vare dess avkopplande ljud som uppmuntrar yttre tankar. Om du har turen att ha en större trädgård, försök att införliva en damm eller ett vattenfall. Förutom att skapa en salig fristad är vatten en sann djurmagnet.
Trädgårdar utan en damm kan helt enkelt lägga ut en hink med vatten istället. "Se till att skopan har stenar upp till toppen och växter runt om så att vilda djur kan komma in och ut igen", säger Ellen. 'Lägg till syresättande växter för att hålla vattnet rent och några växter för intresse.'
6. Skapa en kontaktpunkt
Och slutligen, skapa en kontaktpunkt för alla att njuta av. "Inkludera doftande växter som raser fridfullt i vinden, eller växter med lugnande gröna nyanser eller med lurviga, sensoriska lövverk", tillägger Mr Plant Geek. 'Skulpturer och andra konstnärliga strukturer kan också erbjuda skuggiga platser för sittplatser, läshörn och meditativa områden.'
Gillar du den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få fler sådana här artiklar levererade direkt till din inkorg.
BLI MEDLEM
Gillar du det du läser? Njut av House Beautiful magazine levereras direkt till din dörr varje månad med gratis leverans i Storbritannien. Köp direkt från utgivaren till det lägsta priset och missa aldrig ett problem!
PRENUMERERA
24 snygga trädgårdstillbehör för att pigga upp ditt utomhusutrymme
Utomhus spegel - Bästa trädgårdstillbehör
Creekwood Mirror
£39.99
Lägg till en nyckfull boho -känsla i din trädgård, samtidigt som du leker med ljus och rymd.
Växtställ - Bästa trädgårdstillbehör
Barrington Plant Stand
£120.00
Visa din samling växter, blommor och örter med Barrington Plant Stand. Denna trelagerade enhet har hyllor med olika djup så att du kan ordna de större krukorna på botten och mindre upptill.
Eldstad - Bästa trädgårdstillbehör
Utomhus järn eldstad med grill,
£499.00
Skapa en atmosfär, håll dig varm och till och med laga allt på samma möbel: en järnkamin.
Det ser inte bara superchic ut, det är lika funktionellt som estetiskt tilltalande.
Hängstol - Bästa trädgårdstillbehör
Abbingt hängande stol
£45.99
Om du inte riktigt kan gå ombord med en hängmatta (bokstavligen) är en hängstol det näst bästa (om inte bättre) alternativet. Det är den vuxna versionen av en hängmatta och betyder att du inte behöver två träd att knyta den till.
Trädgårdskuddar - Bästa trädgårdstillbehör
AFAW Berber Print Cotton Tassel örngott
£9.00
Jazz upp dina utemöbler, eller bara göra det lite mer bekvämt utan att köpa en helt ny uppsättning, med denna underbara tofs kuddar.
Trädgårdslyktor - Bästa trädgårdstillbehör
Tomshin-e sollyktor
£29.89
Dessa utomhus sollyktor skapar fascinerande mönster över din uteplats eller buskar på natten. Den mjuka belysningen ger ett lugnt sken till ett utomhusutrymme och, bäst av allt, det finns inget behov av batterier eller en elektrisk punkt utanför.
Insekthus - Bästa trädgårdstillbehör
National Trust CJ Wildlife Apex Insect House
£25.00
Skapa en fristad för insekter med detta vackra träinsekthus. Häng högst två meter från marken och se hur surrande bin och insekter använder hålen för att lägga sina ägg.
Trädgårdsljus - Bästa trädgårdstillbehör
10 solsträngljus i geoform
£19.99
Ljusa upp ditt utomhusutrymme med dessa snygga solsträngljus. De är utformade för att lysa upp automatiskt i skymningen och laddas i direkt solljus. Vi älskar också att de är vattentäta också.
Växtkrukor utomhus - Bästa trädgårdstillbehör
Tre ovala trågplanterare
£95.00
Dessa ovala trågplanteringar är gjorda av metall och kommer att se bra ut på en uteplats, upphöjt terrass eller balkong.
LÄS MER: De bästa utomhuskrukorna för din trädgård eller uteplats
Fågelbad - Bästa trädgårdstillbehör
Runt terrakottafågelbad, grönt
£16.00
Ge fåglarna någonstans att dricka med detta runda glasade terrakottafågelbad. Placera helt enkelt i din trädgård, fyll på med vatten och se hur trädgårdsfåglar kom och hälsa på. Se till att du håller det fyllt.
Festoon lampor - Bästa trädgårdstillbehör
20 varmvita Carnival Plug In Festoon Lights
£29.99
Ljusa upp en sommarkväll med dessa trendiga festoonljus. Antingen hänga runt ett träd, längs ett staket eller på en fästpinne. Perfekt för att skapa ett Insta-värdigt utseende.
Utomhusbord - Bästa trädgårdstillbehör
Argos Home Ipanema Round 4 -sits trädgårdsbord - gul
£75.00
Piffa upp din uteplats med Argos Homes lekfulla gula trädgårdsbord, perfekt för att poppa upp drycker när du kopplar av utomhus.
Trädgårdsskulptur - Bästa trädgårdstillbehör
Bluebell Handmade Recycled Metal Garden Sculpture
22,49 US $
Tillverkad av återvunna metaller, till exempel bilkarosser och oljetrummor, kommer den här blåklockans trädgårdsskulptur att se bra ut bland gräs- och blomkanter.
Eldstad - Bästa trädgårdstillbehör
Industriell brandgrop i två storlekar
£160.00
Ingen trädgård är komplett utan en sprakande eldstad. Vi älskar den här stilen, som har en industriell känsla. Fyll helt enkelt med trä, ta en filt och få de marshmallowsna redo ...
LÄS MER: De bästa eldstaden och chimineas för din uteplats eller trädgård
Förvaringslådor - Bästa trädgårdstillbehör
Uppsättning med 2 träförvaringslådor, 28 £
gardentrading.co.uk
Dölj snyggt bort alla bitar och bobbar med den här uppsättningen av två förvaringslådor i trä. Används för att bära sticklingar till kompost höja eller förvara ditt skjul i skeppsform.
Trädgårdslyktor - Bästa trädgårdstillbehör
Summer Lantern Candle Holder, Rosa/Blå, H26 cm
£35.00
Våra sommarträdgårdsfester kan se väldigt annorlunda ut i år, men det betyder inte att vi inte kan njuta av denna glada ljuslykta.
Utomhusmatta - Bästa trädgårdstillbehör
Catalpa inomhus/utomhus palmbladsmatta
£60.00
Mattor behöver inte bara vara för inuti hemmet: få komfort under fötterna med denna vackra gröna utomhusmatta. Den har tillverkats av polypropylen - ett mycket hållbart material som är lättskött.
Utomhusspel - Bästa trädgårdstillbehör
Chad Valley Outdoor Spänningstårn i trä
£33.00
Vill du ha lite telefonfritt med familjen i sommar? Detta vackra trätornspel är perfekt för både inomhus och utomhus.
Trädgårdsprydnad - Bästa trädgårdstillbehör
Handblåst klart glas Självvattnande
£10.99
Denna handblåsta glassnigel erbjuder ett attraktivt sätt att hålla växterna vattnade. Det släpper långsamt ut vatten i jorden runt dina växter efter behov, vilket är bra nyheter om du inte hinner vattna dem själv.
Solar Garden Lights - Bästa trädgårdstillbehör
Stor uteplats Garden Solar Lights
£59.98
En slående skulptur och ett användbart uteplatsljus, ladda batteriet mer än åtta timmar med tillräckligt med solsken och det kommer att hålla glöd i sex till åtta timmar på natten.
Utomhus dryckesvagn - Bästa trädgårdstillbehör
Belagd metall dryckesvagn
95,00 US $
Servera kylda drycker med stil med denna snygga dryckesvagn. Hjulen gör det enkelt att flytta över däck, medan metallbeläggningen gör det vattentätt.
Vattenkanna - Bästa trädgårdstillbehör
Metallkanna
£19.99
Håll dina utomhusväxter hydratiserade med denna snygga metallkanna. Med ett rundat handtag upptill och smal pip framtill finns det även i klassiskt silver.
Skjulskylt - Bästa trädgårdstillbehör
Personlig hängande skylt i metallträdgård
£32.00
Denna personliga hängande metallskylt kan tryckas med skräddarsydda formuleringar, vilket gör den till det perfekta tillbehöret för en trädgård, skjul, kolonilott eller grönsakslapp. Skylten kommer antingen med en rep- eller mockahängare.
Golvkuddar - Bästa trädgårdstillbehör
Habitat Golvkudde - Grå
£18.00
Förvandla din sittgrupp med denna mysiga golvdyna. Den är gjord av 100 procent bomull och ger din trädgård en omedelbar uppfräschning. Perfekt för både inomhus och utomhus.
Gillar du den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få fler sådana här artiklar levererade direkt till din inkorg.
BLI MEDLEM
Gillar du det du läser? Njut av House Beautiful magazine levereras direkt till din dörr varje månad med gratis leverans i Storbritannien. Köp direkt från utgivaren till det lägsta priset och missa aldrig ett problem!
PRENUMERERA
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e -postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.
