10 ข้อเท็จจริงที่น่ารังเกียจเกี่ยวกับห้องนอนของคุณ

จะเกิดอะไรขึ้นหากเราบอกคุณว่าที่ที่คุณอาศัยอยู่ประมาณหนึ่งในสามของชีวิตคลานไปด้วยเชื้อโรค แบคทีเรีย และไรฝุ่นล่ะ ยัคพูดถูก น่าเศร้าที่ความน่ารังเกียจบางอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าการทำความสะอาดเพียงเล็กน้อยจะไม่ทำให้เสียหาย นี่คือความจริงที่สกปรกเกี่ยวกับสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ในยามค่ำคืนของคุณและวิธีพยายามกำจัดสิ่งเหล่านี้ออกจากห้องของคุณ (แม้จะเพียงชั่วคราวก็ตาม)

1. คุณนอนกับไรฝุ่น 1.5 ล้านตัวทุกคืน

ถ้านี้ ข้อเท็จจริง ให้ heebie-jeebies แก่คุณ เรามีข่าวดี: Carolyn Forte ผู้อำนวยการ Cleaning Lap ที่ สถาบันแม่บ้านที่ดีพูดว่าขว้างของคุณ เครื่องนอน ย้อนกลับไปเมื่อคุณตื่นขึ้นในตอนเช้าเพื่อให้ความชื้นบางส่วนระเหยและระบายอากาศทุกอย่างออกไป อาจ ลดการนับนี้

2. พรมมีแบคทีเรียมากกว่าห้องน้ำถึง 4,000 เท่า

เอก. แค่พยายามอย่าคิดถึงเรื่องนี้ในครั้งต่อไปที่คุณเอาเท้าพิงพรมในตอนกลางคืน ในการดูแลพื้นผิวที่หรูหราเหล่านี้ Forte แนะนำให้ดูดฝุ่นครั้งเดียว ทุกสัปดาห์ เพื่อป้องกันการสะสม: "ถ้าคุณไม่ดูดฝุ่น สิ่งสกปรกจำนวนมากจะเกาะอยู่และฝุ่นเบาจะเกาะอยู่ด้านบน" เธอกล่าว

3. และโทรศัพท์ของคุณก็สกปรกกว่าบัลลังก์เครื่องเคลือบของคุณด้วย

ใช่, สิ่งของ คุณเอาหน้าแนบใต้หมอนของคุณ (แม้ว่า คุณไม่ควร!) และพักผ่อนบนโต๊ะข้างเตียงของคุณ เพื่อฆ่าเชื้อโรค Forte แนะนำให้ใช้ an แอลกอฮอล์เช็ด ทุกสองสามวัน: "ซื้อกล่องบรรจุแยกชิ้นและเก็บไว้ในกระเป๋าเงินหรือรถของคุณ"

4. หมอนเก็บไรฝุ่นและผิวหนังที่ตายแล้วเป็นจำนวนมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

อันที่จริงแล้ว a หมอน 10 ออนซ์ จะเพิ่มน้ำหนักเป็นสองเท่าในสามปีด้วยของสะสมที่น่ารักเหล่านี้ วิธีหนึ่งในการดูแลหมอนคือการใส่หมอนของคุณ เครื่องซักผ้า สม่ำเสมอและ โยนมัน ถ้าพับครึ่งแล้วไม่เด้งกลับเข้ารูป

5. น่าเสียดายที่เตียงของคุณเก็บไรได้มากเช่นกัน

ตาม ความฝัน (ผู้เชี่ยวชาญด้านที่นอนของสหราชอาณาจักร) ที่นอนอายุแปดขวบมีเซลล์ผิวที่ตายแล้วมากกว่า 10 ปอนด์ ในการทำความสะอาดที่นอน Forte ขอแนะนำให้ใช้เครื่องมือทำเบาะบนเครื่องดูดฝุ่นเพื่อเลื่อนด้านบน ด้านข้าง และสปริงกล่องให้มากที่สุดเท่าที่คุณจะเข้าถึงได้

6. ชุดนอนของคุณอาจมีแบคทีเรียที่น่ารังเกียจ

อย่างน้อยถ้าคุณเป็นเหมือนพวกเราส่วนใหญ่ การสำรวจโดยบริษัทที่นอน Ergoflex พบว่าผู้หญิงโดยเฉลี่ยสวมชุดนอน 17 คืนติดต่อกัน เนื่องจากคุณผลัดผิวในอัตราที่สูง เซลล์เหล่านี้อาจมีจุลินทรีย์และแบคทีเรียบางชนิด เช่น สแตฟิโลคอคคัส (เอ๊ะ!) เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ Forte ขอแนะนำ ซักเสื้อผ้าตอนกลางคืน ทุกสามวัน

7. ผู้คนผลิตเหงื่อ 26 แกลลอนบนเตียงทุกปี

ซึ่งในห้องที่มีความชื้นสูงคือ a "อาหารเพาะเลี้ยงเชื้อราในอุดมคติ" — และสำหรับเรา ตะโกนว่า "กลิ่น" เพื่อต่อสู้กับกลิ่น Forte แนะนำให้ฉีดสเปรย์ที่นอนและกล่องสปริงด้วยสเปรย์ เช่น Lysol สามารถใช้กับผ้าได้อย่างปลอดภัยและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์

8. เครื่องสำอางเก่ามีระดับแบคทีเรียที่ไม่ปลอดภัย

นักวิทยาศาสตร์จาก มหาวิทยาลัยลอนดอน เมโทรโพลิแทน ผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบซึ่งผ่านช่วงเวลาที่เหมาะสมและพบร่องรอยของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในสี่ในห้า ซึ่งเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่จะทำให้คุณทิ้งแบคทีเรียที่เป็นอันตราย เมื่อหมดอายุ.

9. ไวรัสสามารถอยู่บนมือจับได้นานถึง 48 ชั่วโมง

หมายความว่าถ้ามีคนป่วยในบ้านของคุณ คุณอาจตกเป็นเหยื่อของความเจ็บป่วยได้แม้เพียงสองวันหลังจากที่พวกเขาทิ้งเชื้อโรคไว้ในขณะที่ตื่น เพื่อโต้กลับ Forte บอกว่าให้ใช้ a สเปรย์ฆ่าเชื้อพื้นผิว ที่จดทะเบียนโดย EPA ซึ่งจะระบุไว้บนฉลาก

10. การนอนกับสัตว์เลี้ยงของคุณอาจทำให้คุณป่วย — หรือทำให้คุณเป็นปรสิตได้

อย่าพูดอย่างนั้น: ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขและสัตวแพทย์ ดร.เจน เฮลเลอร์ ของ Charles Sturt University การติดต่อใกล้ชิดกับสัตว์เลี้ยงของคุณ บาง เสี่ยงต่อการติดเชื้อ ซักผ้าปูที่นอนได้บ่อยกว่า สัปดาห์ละครั้ง - หรือคุณ สามารถ กำหนดขอบเขตสำหรับเพื่อนปุยของคุณ

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io