คุณเป็นคนติดนิสัยเมื่อถึงเวลาเข้านอนหรือไม่? การวิจัยใหม่เปิดเผยว่าเกือบร้อยละ 80 ของชาวอังกฤษยืนยันเสมอ นอนหลับ บนเตียงข้างเดียวกันทุกคืน แต่การที่เรานอนตะแคงขวาหรือตะแคงซ้ายนั้นบ่งบอกอะไรเกี่ยวกับเราบ้าง?จากรายงานพบว่า ชาวอังกฤษจำนวน 1,500 คน ที่ทำการสำรวจมากถึง 32 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งนอนตะแคงขวา อ...

ผลลัพธ์อยู่ใน: กระตุ้นอารมณ์ พืชในร่มสวนเพื่อสุขภาพและการใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์เป็นหนึ่งในเทรนด์ความเป็นอยู่ที่ดีที่เกิดขึ้นใหม่ในปี 2566 เราอาจจะมีแค่ นำของตกแต่งคริสต์มาสของเราออกไปแต่ไม่ว่าจะเป็นการต่อสู้ เศร้า ด้วยต้นไม้หรือการเปิดรับเทรนด์การใช้ชีวิตแบบสแกนดิเนเวียของ fika ในปี 2023 จะเห็นว่าพ...

เป็นที่ทราบกันทั่วไปว่า ทำสวน มีผลดีต่อสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี ในความเป็นจริง การศึกษาในปี 2021 ที่จัดทำโดย Royal Horticultural Society (RHS) ร่วมกับมหาวิทยาลัย Sheffield และมหาวิทยาลัย รัฐเวอร์จิเนีย แสดงให้เห็นว่าผู้ที่ทำสวนทุกวันมีคะแนนความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น 6.6 เปอร์เซ็นต์ และระดับความเค...

เป็นที่ทราบกันทั่วไปว่า ทำสวน มีผลดีต่อสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี ในความเป็นจริง การศึกษาในปี 2021 ที่จัดทำโดย Royal Horticultural Society (RHS) ร่วมกับมหาวิทยาลัย Sheffield และมหาวิทยาลัย รัฐเวอร์จิเนีย แสดงให้เห็นว่าผู้ที่ทำสวนทุกวันมีคะแนนความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น 6.6 เปอร์เซ็นต์ และระดับความเค...

ผลลัพธ์อยู่ใน: กระตุ้นอารมณ์ พืชในร่มสวนเพื่อสุขภาพและการใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์เป็นหนึ่งในเทรนด์ความเป็นอยู่ที่ดีที่เกิดขึ้นใหม่ในปี 2566 เราอาจจะมีแค่ นำของตกแต่งคริสต์มาสของเราออกไปแต่ไม่ว่าจะเป็นการต่อสู้ เศร้า ด้วยต้นไม้หรือการเปิดรับเทรนด์การใช้ชีวิตแบบสแกนดิเนเวียของ fika ในปี 2023 จะเห็นว่าพ...

ไม่มีการปฏิเสธ - ทำสวน เป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ เป็นสิ่งที่ชาวสวนรู้โดยสัญชาตญาณมาหลายปีแล้ว และตอนนี้ก็มีหลักฐานยืนยันแล้ว ตั้งแต่การลดระดับความเครียดของเราไปจนถึงการได้รับประโยชน์จากจุลินทรีย์ที่กระตุ้นภูมิคุ้มกันใน ดินนักวิทยาศาสตร์กำลังค้นพบหลักฐานใหม่ๆ อยู่ตลอดเวลา ซึ่งแสดงให้เห็นถึงผลกระทบเชิ...

ผลลัพธ์อยู่ใน: กระตุ้นอารมณ์ พืชในร่มสวนเพื่อสุขภาพและการใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์เป็นหนึ่งในเทรนด์ความเป็นอยู่ที่ดีที่เกิดขึ้นใหม่ในปี 2566 เราอาจจะมีแค่ นำของตกแต่งคริสต์มาสของเราออกไปแต่ไม่ว่าจะเป็นการต่อสู้ เศร้า ด้วยต้นไม้หรือการเปิดรับเทรนด์การใช้ชีวิตแบบสแกนดิเนเวียของ fika ในปี 2023 จะเห็นว่าพ...

ไม่มีการปฏิเสธ - ทำสวน เป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ เป็นสิ่งที่ชาวสวนรู้โดยสัญชาตญาณมาหลายปีแล้ว และตอนนี้ก็มีหลักฐานยืนยันแล้ว ตั้งแต่การลดระดับความเครียดของเราไปจนถึงการได้รับประโยชน์จากจุลินทรีย์ที่กระตุ้นภูมิคุ้มกันใน ดินนักวิทยาศาสตร์กำลังค้นพบหลักฐานใหม่ๆ อยู่ตลอดเวลา ซึ่งแสดงให้เห็นถึงผลกระทบเชิ...

ผลลัพธ์อยู่ใน: กระตุ้นอารมณ์ พืชในร่มสวนเพื่อสุขภาพและการใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์เป็นหนึ่งในเทรนด์ความเป็นอยู่ที่ดีที่เกิดขึ้นใหม่ในปี 2566 เราอาจจะมีแค่ นำของตกแต่งคริสต์มาสของเราออกไปแต่ไม่ว่าจะเป็นการต่อสู้ เศร้า ด้วยต้นไม้หรือการเปิดรับเทรนด์การใช้ชีวิตแบบสแกนดิเนเวียของ fika ในปี 2023 จะเห็นว่าพ...

ผลลัพธ์อยู่ใน: กระตุ้นอารมณ์ พืชในร่มสวนเพื่อสุขภาพและการใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์เป็นหนึ่งในเทรนด์ความเป็นอยู่ที่ดีที่เกิดขึ้นใหม่ในปี 2566 เราอาจจะมีแค่ นำของตกแต่งคริสต์มาสของเราออกไปแต่ไม่ว่าจะเป็นการต่อสู้ เศร้า ด้วยต้นไม้หรือการเปิดรับเทรนด์การใช้ชีวิตแบบสแกนดิเนเวียของ fika ในปี 2023 จะเห็นว่าพ...