สิ่งที่คุณนอนข้างเตียงสามารถบอกอะไรเกี่ยวกับตัวคุณได้บ้าง
คุณเป็นคนติดนิสัยเมื่อถึงเวลาเข้านอนหรือไม่? การวิจัยใหม่เปิดเผยว่าเกือบร้อยละ 80 ของชาวอังกฤษยืนยันเสมอ นอนหลับ บนเตียงข้างเดียวกันทุกคืน แต่การที่เรานอนตะแคงขวาหรือตะแคงซ้ายนั้นบ่งบอกอะไรเกี่ยวกับเราบ้าง?
จากรายงานพบว่า ชาวอังกฤษจำนวน 1,500 คน ที่ทำการสำรวจมากถึง 32 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งนอนตะแคงขวา อ้างว่าตื่นนอนเป็นประจำด้วยความรู้สึกเหนื่อยล้า ซึ่งเทียบกับร้อยละ 27 ของผู้นอนตะแคงซ้าย ผู้นอนตะแคงซ้ายส่วนใหญ่มักจะ 'ลุกออกไปเหมือนมีแสงสว่าง' ทันทีที่ศีรษะไปโดน หมอนเมื่อเทียบกับด้านขวา
นอกจากนี้ ผู้นอนตะแคงขวามักจะมองโลกในแง่ดีน้อยลง มีเพียงร้อยละ 38 เท่านั้นที่บอกว่าตนเองมีอารมณ์ขัน เทียบกับร้อยละ 43 ของผู้นอนตะแคงซ้าย
อย่างที่สุภาษิตว่าไว้ ถ้าคุณ 'ลุกจากเตียงผิดด้าน' คุณก็มีแนวโน้มสูงที่จะเป็นคนนอนตะแคงขวา
ไม่ว่าคุณจะนอนตะแคงขวาหรือนอนตะแคงซ้าย การศึกษาพบว่าโดยเฉลี่ยแล้ว ชาวอังกฤษจะตื่นอย่างน้อยสามครั้งต่อคืน ชาวอังกฤษเกือบครึ่ง (ร้อยละ 48) มีปัญหาในการปิดสมอง ขณะที่ร้อยละ 46 จบลงด้วยความรู้สึก ร้อนเกินไป และรบกวนบนเตียง 1 ใน 10 ยังยอมรับว่าพวกเขาพบว่าเครื่องนอนของพวกเขาอึดอัดจนทำให้หลับไม่ลง
งานวิจัยที่จัดทำโดย British Wool มีเป้าหมายเพื่อเน้นย้ำว่าการใช้ผ้าปูที่นอนขนสัตว์สามารถทำได้ดีขึ้นอย่างไร ควบคุมอุณหภูมิร่างกายของคุณและสร้างความแตกต่างอย่างมากกับการนอนหลับของคุณหรือแต่ละชั่วโมงที่คุณได้รับ กลางคืน.
การที่คนทั่วไปตื่นนอนอย่างน้อยสามครั้งต่อคืน การพิจารณาประเภทของผ้านวม หมอน ที่นอนผ้าห่มหรือท็อปเปอร์ที่คุณใช้อยู่ เนื่องจากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสำรวจไม่รู้ว่าผ้าปูที่นอนขนสัตว์สามารถช่วยให้คุณเย็นลงและช่วยให้คุณนอนหลับได้ในที่สุด
หาซื้อผลิตภัณฑ์ขนสัตว์สำหรับใส่ที่นอนได้ที่ไหน
ที่นอนเนื้อแน่นพ็อกเก็ตสปริงขนแกะธรรมชาติ 1500
Topper ที่นอนหรูหราพลิกกลับได้
หมอนหนุนขนาดกลาง Fogarty Wool
John Lewis & Partners Plain Wool Throw ใน Rosa
ผ้านวมผ้าวูล 7.5 ทูก - ดับเบิ้ล
ตอนนี้ลด 50%
หมอนมาตรฐานผ้าวูลนิวซีแลนด์ - ปานกลาง/เนื้อแน่น
Lafant Wool Throw ในโทนสีกลาง
ที่นอนขนธรรมชาติสุดคลาสสิค
Julia Robinson หัวหน้าฝ่ายการนอนหลับที่ ผ้าขนสัตว์อังกฤษ, กล่าวว่า: 'ผ้าปูที่นอนขนสัตว์ได้พิสูจน์แล้วว่าเปลี่ยนชีวิตของผู้นอนไม่ดี และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องผ่านการเปลี่ยนแปลง เช่น วัยหมดประจำเดือน ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการร้อนวูบวาบ เหงื่อออกตอนกลางคืน และอดนอน ทำให้รู้สึกอ่อนเพลียไปทั้งตัว เวลา.
'น่าตกใจที่คนหนึ่งในสามไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเครื่องนอนของพวกเขาทำมาจากอะไร การเปลี่ยนแปลงง่ายๆ อาจส่งผลให้นอนหลับสบายขึ้นไม่ว่าคุณจะนอนด้านไหนของเตียงก็ตาม บน.'
ติดตาม บ้านสวย บน อินสตาแกรม.
แก้ไขห้องนอน
Christy Jaipur โยนเงิน 140x200 ซม
Anthropologie Pedestal Trinket Dish
John Lewis โต๊ะข้างเตียงเก็บของหวายโอ๊ค
& เรื่องอื่นๆ เทียนหอม Sicilian Sunrise Scented Candle
ชุดผ้าปูที่นอนผ้านวม H&M มัสลิน 2/คิงไซส์
โคมไฟตั้งโต๊ะนูบี้, เซรามิกเคลือบบลูรีแอกทีฟ
ตอนนี้ลด 17%
Piana กระจุกผ้านวมผ้าฝ้าย 100%
