7 วิธีใช้ประโยชน์สูงสุดจากช่องแช่แข็งของคุณ

และค้นหาคำตอบสำหรับคำถามที่สำคัญทั้งหมดนี้: เนื้อสัตว์ควรอยู่ชั้นบน กลาง หรือล่างสุดหรือไม่?

วิธีที่ดีที่สุดในการใช้ช่องแช่แข็งของคุณคืออะไร? เนื้อสัตว์ควรอยู่ชั้นบน กลาง หรือล่าง? และอาหารแช่แข็งอยู่ได้นานแค่ไหน?

ใช้ประโยชน์สูงสุดจากช่องแช่แข็งของคุณด้วยเคล็ดลับที่มีประโยชน์เหล่านี้จาก Neil Nugent หัวหน้าพ่อครัวที่ซูเปอร์มาร์เก็ต ไอซ์แลนด์และหาเงินที่คุณสามารถประหยัดได้จากการแช่แข็งอาหาร

1) ช่องแช่แข็งของคุณจะใช้พลังงานน้อยลงหากมีในสต็อก เพราะช่องแช่แข็งเต็มจะช่วยรักษาความเย็นได้ดีกว่าช่องแช่แข็ง แต่อย่าลืมว่าอย่าบรรจุมากเกินไป อากาศจำเป็นต้องหมุนเวียนรอบๆ อาหารเพื่อให้ทุกอย่างเย็น และอาหารแช่แข็งจะช่วยรักษาความเย็นเมื่อคุณเปิดประตู หมายความว่าช่องแช่แข็งของคุณไม่จำเป็นต้องทำงานหนักขนาดนั้น

2) การวางช่องแช่แข็งให้ห่างจากหม้อหุงข้าวหรือตู้เย็นให้มากที่สุดจะช่วยให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ เนื่องจากการปิดช่องแช่แข็งจะเพิ่มการใช้พลังงานเนื่องจากความร้อน หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ การใช้ช่องแช่แข็งอาจทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายเพียง 18 ปอนด์ต่อปี

3) ขนมปัง ผลไม้ และผักเป็นอาหารที่สูญเปล่ามากที่สุด อย่างไรก็ตาม การซื้อผลไม้แช่แข็งหรือขนมปังแช่แข็งไม่เพียงช่วยลดปริมาณอาหารที่เสียไปเท่านั้น แต่ยังช่วยประหยัดเวลาในการเตรียมอาหารขณะทำอาหารได้อีกด้วย

JazzIRTเก็ตตี้อิมเมจ

4) ไม่ใช่แค่ผลไม้และขนมปังเท่านั้นที่จะได้รับประโยชน์ การแบ่งส่วนผสมเช่นอกไก่หรือไส้กรอกก่อนแช่แข็งยังช่วยลดของเสียและเวลา นำไปแช่ในช่องแช่แข็ง จากนั้นเมื่อคุณปรุงอาหารจานโปรด ให้นำออกมามากเท่าที่คุณต้องการ ปรุง เสิร์ฟ และเพลิดเพลิน!

เคล็ดลับ: เก็บตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพในช่องแช่แข็ง เช่น ผลไม้ ผัก เนื้อไม่ติดมัน และปลา แล้วแบ่งให้ ในปริมาณที่เหมาะสม ช่วยให้ครอบครัวรับประทานอาหารที่สมดุลมากขึ้น ตามนโยบายของรัฐบาล คำแนะนำ

5) การเก็บช่องแช่แข็งให้เป็นระเบียบหมายความว่าเมื่อคุณกำลังมองหาอาหาร คุณจะเปิดประตูไม่ได้นาน ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณประหยัดเวลาเท่านั้น แต่คุณยังช่วยให้ช่องแช่แข็งทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากลมร้อนจะไม่เข้าไป

เราแนะนำให้แยกอาหารของคุณออกโดย:

• เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก และปลา: เก็บเนื้อดิบและเนื้อสัตว์ปีกในภาชนะที่สะอาดและปิดสนิทที่ชั้นล่างสุดของช่องแช่แข็ง
• ผลไม้และผัก: เก็บในภาชนะที่ปิดสนิท แต่ให้ทิปจากเรา ปอกกล้วยของคุณก่อนที่จะแช่แข็ง เนื่องจากผิวไม่สามารถรับมือได้ดีกับอุณหภูมิที่เย็นจัด
• ขนมปัง เพสทรี และมันฝรั่งทอด: แยกออกเป็นชิ้น ๆ เพื่อให้ง่ายต่อการหยิบก่อนปรุงอาหาร หากคุณกำลังแช่แข็งของเหลือ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งเหล่านี้ได้เย็นลงก่อนจัดเก็บ

Evan Sklarเก็ตตี้อิมเมจ

6) ปรากฎว่าอุณหภูมิที่อาหารแช่แข็งและอุณหภูมิช่องแช่แข็งที่ควรเก็บไว้สามารถเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน แม้ว่าช่องแช่แข็งของคุณจะทำงานได้ตามปกติ คุณก็ควรทราบอุณหภูมิที่ถูกต้องเพื่อตั้งค่าช่องแช่แข็ง NS อย. ระบุว่าอาหารที่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสมและเก็บไว้ในช่องแช่แข็งที่อุณหภูมิ 0° F (-18° C) สามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยโดยไม่มีกำหนด

เคล็ดลับ: หากคุณไม่แน่ใจว่าช่องแช่แข็งของคุณมีอุณหภูมิเท่าใด คุณสามารถซื้อเทอร์โมมิเตอร์ช่องแช่แข็งได้ง่ายๆ โดยวางไว้ในตำแหน่งที่อ่านง่าย และตรวจสอบอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเป็นประจำ

7) เกือบ อาหารและเครื่องดื่ม 7 ล้านตันถูกทิ้งร้าง จากบ้านของเราทุกปี อย่างไรก็ตาม ด้วยการกินอาหารแช่แข็งมากขึ้น คุณสามารถลดเศษอาหารของคุณลงครึ่งหนึ่งและประหยัดเงินได้ถึง 250 ปอนด์ต่อปี ห่อ ระบุว่าหากผู้คนหยุดทิ้งอาหารที่กินได้ก็จะส่งผลกระทบต่อการปล่อยก๊าซคาร์บอนเช่นเดียวกันกับการนำรถยนต์หนึ่งในห้าออกจากถนนในสหราชอาณาจักร

รับแรงบันดาลใจ แนวคิด และคำแนะนำได้ทุกที่! ติดตามเราได้ที่ Facebook: บ้านสวย UK | Pinterest: บ้านสวย UK | ทวิตเตอร์: @HB | อินสตาแกรม: @housebeautifuluk

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io