5 ไอเดียปกป้องพื้นที่นอนของคุณ

พวกเราหลายคนต้องกลับใจใหม่b .ของเราedrooms สู่พื้นที่เอนกประสงค์ รวมถึงโฮมออฟฟิศชั่วคราวในปีที่ผ่านมา แต่เรายังต้องทำให้ห้องนอนของเราเป็นที่ที่สงบและผ่อนคลาย รักษาคุณภาพของการพักผ่อนของเรา. แล้วเราจะหลีกเลี่ยงการรู้สึกเหมือนกำลังนอนหลับในที่ทำงานของเราได้อย่างไร?

ตั้งแต่การลงทุนซื้อเตียงใหม่ไปจนถึงการขจัดความยุ่งเหยิง มีหลายวิธีในการสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพ นอนแม้ว่าคุณจะทำงานจากห้องนอนในระหว่างวัน ด้วยการปรับแต่งเพียงไม่กี่ครั้ง คุณก็สามารถออกแบบพื้นที่ที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพเวลานอนของคุณเป็นอันดับแรกได้

1. พิจารณาแบ่งห้อง

หากคุณกำลังทำงานในห้องนอนของคุณในระหว่างวัน ให้นึกถึงการแบ่งห้อง วิธีแก้ปัญหาอย่างรวดเร็วสำหรับพื้นที่ขนาดเล็ก พวกเขาสร้างพาร์ติชั่นที่ชาญฉลาดโดยไม่ทำให้ห้องมืด เพียงแค่วางมันไว้รอบๆ โต๊ะของคุณเพื่อสร้าง 'โซน' ของสำนักงานที่แยกจากพื้นที่นอนของคุณ

มีตัวเลือกมากมายให้เลือก รวมถึงพาร์ทิชันไม้ระแนง ฉากกั้นห้อง หรือผนังกระจกฝ้า สวยงามและใช้งานได้จริง พวกมันจะเพิ่มพื้นที่ของคุณให้สูงสุดในทันที

2. ลงทุนซื้อเตียงใหม่

การสร้างพื้นที่ที่สะดวกสบายและสงบเงียบในตัวคุณ ห้องนอน ที่มีไว้สำหรับการนอนหลับล้วนมีความสำคัญ กับ การวิจัย เพื่อยืนยันว่าเราใช้เวลาหนึ่งในสามของชีวิตในการนอนหลับ การหาเตียงที่ใช่สำหรับคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้นอนหลับสบายตลอดคืน

ความฝัน เป็นจุดหมายปลายทางที่ดีที่สุดสำหรับเตียงที่มีสไตล์และที่นอนที่นุ่มสบายเป็นพิเศษ ช่วงที่กว้างขวางช่วยให้คุณปรับแต่งพื้นที่นอนของคุณให้ตรงกับความต้องการของคุณ

หากพื้นที่ว่างเหลือเฟือ ให้เลือกใช้สไตล์ออตโตมันเพื่อซ่อนสิ่งของของคุณ ซ่อนสิ่งรบกวนและทำให้สามารถเข้าถึงได้ง่ายเพื่อช่วยในการเปลี่ยนระหว่างกลางวันและกลางคืน

หนึ่งในรายการโปรดของเราคือ โกรฟ โครงเตียงจากกลุ่มผลิตภัณฑ์ House Beautiful ที่หุ้มด้วยผ้ากำมะหยี่หรูหรา หัวเตียงบุนวม และพื้นที่เก็บของมากมายภายใน อีกทางหนึ่ง สามารถใช้ได้กับฐาน Sleepmotion ที่สามารถปรับได้ด้วยรีโมทไร้สายเพื่อระดับการสนับสนุนที่เหมาะสมที่สุด

3. รับโต๊ะพับ

โต๊ะทำงานอาจใช้พื้นที่ได้มาก โดยเฉพาะถ้าพื้นที่แคบ แต่ a โต๊ะพับ อาจเป็นคำตอบสำหรับทุกความต้องการในการทำงานจากที่บ้านของคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือเปิดมันขึ้นมาในตอนต้นของวันและยุบลงเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว กะทัดรัดและเรียบร้อย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่มีโฮมออฟฟิศโดยเฉพาะ ช่วยให้คุณแยกความแตกต่างระหว่างเวลาทำงานและเวลาพักผ่อนได้

เคล็ดลับยอดนิยม: ตั้งโต๊ะทำงานของคุณไว้ริมหน้าต่างถ้าเป็นไปได้เพื่อให้แสงธรรมชาติส่องเข้ามาในแต่ละวันของคุณ การวางไม้อวบน้ำหรือต้นไม้สักสองสามต้นไว้บนโต๊ะของคุณจะช่วยให้คุณอารมณ์ดีขึ้น

4. ขจัดความยุ่งเหยิง

จัดระเบียบของใช้ในบ้านของคุณ ไม่ว่าจะเป็นแล็ปท็อปหรือโน้ตบุ๊ก วันจะช่วยให้คุณปิดและหลีกเลี่ยงสิ่งล่อใจที่จะตรวจสอบอีเมลหรือจดบันทึกลงใน ตอนเย็น.

มองหาโซลูชันการจัดเก็บที่ชาญฉลาด เช่น กล่องผ้าห่มเนวา จากบ้านสวยช่วงที่ดรีมส์ ด้วยการควิลท์เรขาคณิตและพื้นที่มากมายสำหรับบิตและบ็อบเหล่านั้น ผสมผสานสไตล์และการใช้งานจริง เพียงแค่ใส่สิ่งของของคุณเข้าไปข้างใน ปิดฝา และเพลิดเพลินกับยามเย็นของคุณ โดยจะทำให้งานเสียสมาธิ

5. กำหนดขอบเขตระหว่างงานกับการนอนหลับ

งานมักจะเล็ดลอดเข้ามาสู่เวลาส่วนตัวของเรา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนเพื่อช่วยให้คุณปิดเครื่องและนอนหลับได้ดีขึ้น

พยายามใช้เวลาทำงานเท่าเดิมในแต่ละวัน และเคลียร์สมองด้วยการก้าวออกจากพื้นที่ทำงานเพื่อพักผ่อน เมื่อทำได้ ไม่ว่าจะเป็นการออกไปเดินเล่นในมื้อเที่ยงหรือออกไปดื่มคัปป้าสักสองสามนาที ครัว. หลังเลิกงาน ผ่อนคลายด้วยการอาบน้ำหรือออกกำลังกายเบาๆ เช่น โยคะ

การเรียกร้องการควบคุมเวลาของคุณเป็นรูปแบบการดูแลตนเองที่ยอดเยี่ยมและช่วยวาดเส้นแบ่งระหว่างงานกับการพักผ่อน คุณจะได้ที่พักผ่อนอันศักดิ์สิทธิ์ของคุณกลับมาในเวลาไม่นาน...

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ House Beautiful range ที่ Dreams

เลือกซื้อคอลเลกชั่นที่สวยงามทั้งบ้านพร้อมความฝัน

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io