9 ไอเดียและเคล็ดลับการซาวน่าที่บ้านจากนักออกแบบ

instagram viewer

ทุกรายการในหน้านี้ได้รับการคัดเลือกโดยบรรณาธิการของ House Beautiful เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากสินค้าบางรายการที่คุณเลือกซื้อ

ประวัติของ ซาวน่า อึมครึมเล็กน้อย แต่โดยทั่วๆ ไปดูเหมือนว่า Finns ได้สร้างห้องซาวน่าแห่งแรกขึ้นเมื่อประมาณ 2,000 ปีก่อนสำหรับ อาบน้ำ และอบอุ่นในฤดูหนาวอันขมขื่น ก้าวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วสู่ปัจจุบัน: เทคโนโลยีมีวิวัฒนาการค่อนข้างน้อย สุขภาพ คือความโกรธ - ฉันขอ "ใช่แล้ว!" สำหรับน้ำคื่นฉ่าย—เช่นเดียวกับไลฟ์สไตล์ของ Taurian ในการรักษาตัวเอง และคนทั้งโลกต่างก็ได้รับผลผ่อนคลายจากการอาบน้ำซาวน่า

เนื้อหานี้นำเข้าจาก {embed-name} คุณอาจพบเนื้อหาเดียวกันในรูปแบบอื่น หรือค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

เพื่อให้คำจำกัดความสั้น ๆ ซาวน่าในปัจจุบันเป็นห้องที่มีความร้อนสูงและมีอากาศถ่ายเทเพื่อการผ่อนคลายและเหงื่อออก และได้รับความนิยมมากขึ้นในการออกแบบบ้าน—“และไม่ใช่เพียงเพราะรู้สึกดีมากที่ได้เหงื่อออก” นักออกแบบจากแคลิฟอร์เนียกล่าว Alison Pickart. NS การศึกษา 2018 เผยแพร่โดย Mayo Clinic พบว่าการอาบน้ำซาวน่าสร้างการตอบสนองทางสรีรวิทยาเช่นเดียวกับการออกกำลังกายระดับปานกลาง และสามารถลดความเสี่ยงความดันโลหิตสูง ความเครียด และโรคเรื้อรังอื่นๆ ดังนั้นสิ่งที่จับคืออะไร?

ไม่มีอะไรที่เราคิดได้ ต้องขอบคุณโลกแห่งตัวเลือกการทำความร้อนและการออกแบบ และการติดตั้งห้องซาวน่าที่บ้านนั้นง่ายกว่าการเพิ่มฝักบัวอาบน้ำใหม่ เนื่องจากไม่จำเป็นต้องใช้ระบบประปา (คุณเพียงแค่ต้องมีเครื่องทำความร้อน) Stephen Straughan จาก KAA Design มั่นใจเรา เมื่อคุณพร้อมที่จะลงทุนกับเหงื่อดีๆ นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อซื้อที่บ้าน


3 สิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนเข้าซาวน่า

แผ่นโกงสำหรับการวางแผนและการติดตั้งที่ราบรื่นยิ่งขึ้น

สัญลักษณ์ แบบอักษร โลโก้ วงกลม กราฟิก

ที่ตั้ง

กลายเป็นว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีพื้นที่มากมาย: "ห้องซาวน่าอาจมีขนาดเล็กเท่ากับตู้เสื้อผ้าแบบวอล์กอินขนาด 5' x 5'" Straughan จาก KAA Design กล่าว แม้แต่พื้นที่ภายในก็ใช้งานได้ เนื่องจากโดยปกติแล้วการระบายอากาศสามารถไหลผ่านผนังได้ เพิ่มพัดลมดูดอากาศเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันเชื้อรา และควรติดตั้งเครื่องตรวจจับก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์

แบบอักษร โลโก้ กราฟิก

เครื่องทำความร้อน

หากต้องการให้ความร้อนแก่ซาวน่าของคุณระหว่าง 150 ° F ถึง 195 ° F โซนอุณหภูมิที่แนะนำเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพให้ใช้เครื่องทำความร้อนหินและถ่านหิน (แบบดั้งเดิม แบบฟินแลนด์) หน่วยก๊าซหรือไฟฟ้า (พบได้ทั่วไปในสหรัฐฯ ในปัจจุบัน) หรือความร้อนอินฟราเรด (โดยทั่วไปจะแพงที่สุด ซึ่งจะร้อนเฉพาะร่างกายของคุณเท่านั้น ไม่ใช่ทั้งหมด ห้อง).

เส้น, สี่เหลี่ยมผืนผ้า, แบบอักษร, ลายเส้น, สมุดระบายสี, สี่เหลี่ยม, สีน้ำเงินไฟฟ้า, คลิปอาร์ต, ภาพประกอบ,

วัสดุ

ไม้เป็นแบบดั้งเดิมสำหรับการออกแบบห้องซาวน่าด้วยเหตุผลที่ดี เนื่องจากไม้จะไม่เก็บความร้อนเหมือนกระเบื้อง (คุณจึงสามารถนั่งเอนหลังและเพลิดเพลินไปกับความร้อนได้!) และในขณะที่ต้นซีดาร์เป็นตัวเลือกที่ได้รับความนิยม Pickart ยังแนะนำไม้เฮมล็อค ไม้สน และยูคาลิปตัส เพื่อช่วยในการหายใจ คุณสามารถใส่หินเกลือในผนัง


และตอนนี้เพื่อความสนุก...6 ไอเดียซาวน่าในบ้านที่มีสไตล์ให้ขโมย:

Make It Moody

ไอเดียซาวน่าที่บ้าน

ชาริน แคร์นส์; ผู้ออกแบบ: Studio Griffiths

สตูดิโอกริฟฟิธส์ ทำให้แผ่นไม้นี้มีคราบสกปรก จากนั้นจึงส่องผนังด้านหลังเพื่อเพิ่มความดราม่า (ไฟทนความร้อนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับห้องซาวน่า) วิธีนี้ช่วยให้เปลี่ยนไปใช้วัสดุคอนกรีตล้ำสมัยที่ใช้ในพื้นที่ใกล้เคียงได้อย่างง่ายดาย

ไปบลอนด์

ไอเดียซาวน่าบ้านสุดชิค

Pauliina Salonen

ในทางกลับกัน ทำไมไม่ใช้วิธีที่เบากว่าล่ะ? เซาว์น่าบ้านขนาดพอเหมาะนี้ออกแบบโดย ลอร่า เซปปาเนน มีความสวยงามที่เพรียวบางและทันสมัยเช่นเดียวกัน แต่ให้ความรู้สึกผ่อนคลายและอ่อนหวานด้วยไม้สีบลอนด์

เอามันออกไป

ไอเดียซาวน่านอกบ้าน

Tessa Neustadt

ไม่ต้องการให้เอะอะทั้งหมดเพื่อให้แน่ใจว่าภายในของคุณมีการระบายอากาศเพียงพอ? ปรับแต่งห้องซาวน่าอิสระด้านนอก คุณสามารถซื้อรูปแบบสำเร็จรูปได้ (เช่น จากจากุซซี่) หรือคุณสามารถจดบันทึกจากห้องซาวน่ากลางแจ้งนี้โดย อเล็กซานเดอร์ ดีไซน์ และสร้างโครงสร้างที่มีเอกลักษณ์ทางสถาปัตยกรรมมากขึ้นเพื่อทำให้สวนสวยขึ้น

ตั้งค่าจุดคูลดาวน์

ทรัพย์สิน, บ้าน, บ้าน, อาคาร, อสังหาริมทรัพย์, สถาปัตยกรรม, พฤกษศาสตร์, ต้นไม้, ซุ้ม, ย่านที่อยู่อาศัย,

สตูดิโอประยุกต์

สตูดิโอประยุกต์ เปลี่ยนสนามหลังบ้านในลอนดอนด้วยห้องซาวน่า แต่พวกเขาไม่ได้หยุดเพียงแค่นั้น หากคุณกำลังสร้างห้องซาวน่าในสวน ให้ลองเพิ่มพื้นที่เลานจ์ในบริเวณใกล้เคียง เช่น บ้านริมสระน้ำ เพื่อที่คุณจะได้มีที่สำหรับคลายร้อนก่อนที่จะกลับเข้าไปในบ้าน

วางไว้ใกล้ห้องอาบน้ำ

ห้อง, ชั้น, ทรัพย์สิน, กระเบื้อง, เฟอร์นิเจอร์, การออกแบบตกแต่งภายใน, ประตู, บ้าน, สถาปัตยกรรม, ผนัง,

Katie Hodges

ในห้องน้ำนี้ออกแบบโดยมัณฑนากรในลอสแองเจลิส Katie Hodges, ห้องอบเซาว์น่าผสมผสานกับพื้นที่ได้อย่างสวยงามเนื่องจากกระเบื้องปูพื้นที่สม่ำเสมอ และการติดตั้งของคุณใกล้ฝักบัวทำให้ล้างออกได้ง่ายในภายหลัง

เพิ่มห้องอบไอน้ำ

ไอเดียห้องน้ำซาวน่า

Ryan Garvin

ในห้องน้ำต้นแบบนี้โดย การออกแบบ Blackband, ประตูกระจกในห้องซาวน่าช่วยให้แสงส่องเข้ามามากขึ้น คุณยังสามารถเลือกใช้ประตูกระจกฝ้าและสร้างห้องอบไอน้ำที่อยู่ถัดไปเพื่อสิทธิประโยชน์อื่นๆ มากมาย

เนื้อหานี้นำเข้าจาก {embed-name} คุณอาจพบเนื้อหาเดียวกันในรูปแบบอื่น หรือค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

เลือกซื้อซาวน่าระฆังและนกหวีด:

ชามอาบน้ำฮิโนกิ

ชามอาบน้ำฮิโนกิ

Native & Co

£116.00

เลือกซื้อเลย
เบิร์ชซาวน่า Whisk

เบิร์ชซาวน่า Whisk

เดอะ เซาว์น่า เพลส

$20.99

เลือกซื้อเลย
ตะขอแขวนทอง

ตะขอแขวนทอง

เฮย์

$21.35

เลือกซื้อเลย
การบำบัดความเครียดด้วยกลิ่นหอม

การบำบัดความเครียดด้วยกลิ่นหอม

ทาทา ฮาร์เปอร์
$80.00

$68.00 (ลด 15%)

เลือกซื้อเลย
อัลติเมท ดราย บรัช

อัลติเมท ดราย บรัช

Goop

$20.00

เลือกซื้อเลย
ผ้าขนหนูอาบน้ำวาฟเฟิล

ผ้าขนหนูอาบน้ำวาฟเฟิล

ฮอว์กินส์ นิวยอร์ก

$65.00

เลือกซื้อเลย
เสื่ออาบน้ำไม้ฮิโนกิ

เสื่ออาบน้ำไม้ฮิโนกิ

พลเมือง

$155.00

เลือกซื้อเลย
เสื้อคลุมอาบน้ำผ้าลินินซักตัว

เสื้อคลุมอาบน้ำผ้าลินินซักตัว

H&M

$49.99

เลือกซื้อเลย

ติดตามบ้านสวยได้ที่ อินสตาแกรม.

Hadley MendelsohnบรรณาธิการอาวุโสHadley Mendelsohn เป็นบรรณาธิการอาวุโสของ House Beautiful และเมื่อเธอไม่ยุ่งกับทุกสิ่ง เกี่ยวกับการตกแต่ง คุณสามารถหาร้านเหล้าองุ่นที่สกปรก อ่านหนังสือ หรือสะดุดเพราะเธออาจจะเสียเธอไป แว่นอีกแล้ว

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io