สูตรปั่นโปรตีนช็อกโกแลตที่ชื่นชอบของเจนนิเฟอร์อนิสตัน

• เจนนิเฟอร์ อนิสตันแบ่งปันสูตรสมูทตี้แบบไปกินซึ่งมีรสชาติเหมือนของหวาน
• ประกอบด้วยผงช็อกโกแลต Vital Proteins นมช็อกโกแลตอัลมอนด์ มาค่าเบอร์รี่ ซินนามอน มัทฉะ และผักโขม โดยมีรูปแบบประจำวันสองสามอย่าง เช่น กล้วยและผลเบอร์รี่
• “มันอิ่มมากและมีรสชาติเหมือนฉันเพิ่งดื่มไป” เธอกล่าวถึงเครื่องดื่ม

---

คุณอาจพลาดไป แต่ เจนนิเฟอร์ อนิสตัน เพิ่งได้รับโปรโมชั่น ใช่แล้ว ควบคู่ไปกับบทบาทประจำของเธอใน AppleTV's เดอะ มอร์นิ่ง โชว์นักแสดงหญิงเพิ่งกลายเป็น Vital Proteins’ หัวหน้าฝ่ายสร้างสรรค์ เพราะเธอชอบสินค้าของแบรนด์ นั่น มาก.

อายุ 52 ปี ใช้ผงคอลลาเจนของ Vital Proteins มาหลายปีแล้ว และเมื่อเร็วๆ นี้เธอได้แบ่งปัน go-to. สองเวอร์ชันของเธอ สูตรสมูทตี้ กับ ดี+ดีและ Byrdie นั่นคือความฝันของคนรักช็อกโกแลต

“ฉันมีฟันที่หวาน แต่สำหรับสิ่งที่มีสุขภาพดีจริงๆ ดังนั้น [สมูทตี้] นี้เพิ่งทำให้ชีวิตของฉัน – มันสมบูรณ์แบบและน่าทึ่ง” เธอกล่าว ดี+ดี.

ประกอบด้วยปริมาณรายวันของเธอของ:

• Vital Proteins ช็อกโกแลตคอลลาเจนพาวเดอร์ หรือ ผงโปรตีนช็อกโกแลต Vital Performance
• นมอัลมอนด์ชอคโกแลต
• อบเชย
• มาค่าเบอร์รี่
• โกโก้
• ผงมัทฉะ
• ผักโขม

เธอบอก Byrdie ว่าบางครั้งเธอก็เปลี่ยนมันด้วยการโยนกล้วยและผลเบอร์รี่หนึ่งกำมือ "NS Vital Performance Protein รสช็อกโกแลต ยังทำจากคอลลาเจนและเป็นความหลงใหลล่าสุดของฉัน” เธอกล่าว “มันอิ่มมาก และมันก็มีรสชาติเหมือนฉันเพิ่งปล่อยใจไป”

การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีเป็นสิ่งที่อนิสตันนำมาใช้ตั้งแต่เนิ่นๆ ต้องขอบคุณแม่ของเธอ ผู้ซึ่งใส่ใจในเรื่องอาหารที่ครอบครัวของเธอกินมาโดยตลอด “เมื่อฉันย้ายออกตอนอายุ 20 ต้นๆ การกบฏของฉันไม่ได้ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ และไปคลับเจ๋งๆ แต่เป็นการกิน Fruit Loops” เธอบอก ดี+ดี. แต่นั่นก็ไม่นาน

เนื้อหานี้นำเข้าจาก Instagram คุณอาจพบเนื้อหาเดียวกันในรูปแบบอื่น หรือค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

“ฉันรู้สึกเหมือนอึ ซึ่งก็สมเหตุสมผลเพราะสิ่งที่เราใส่เข้าไปในร่างกายของเราสามารถส่งผลต่ออารมณ์ของเราได้... ไม่ใช่แค่เรื่องโภชนาการที่ดีเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับสุขภาพทางอารมณ์ด้วย” เธออธิบาย “ฉันใส่ใจสุขภาพและใส่ใจกับสิ่งที่ใส่เข้าไปในร่างกายมาตลอด และดูแลตัวเองอย่างไร ไม่เพียงแต่ฉันจะดูดี ตัดแต่ง และใส่ในกางเกงยีนส์ของฉัน แต่ยังเพื่ออายุยืนและสำหรับกระดูกของฉัน my กล้ามเนื้อและของฉัน สมอง.”

นอกจากสมูทตี้ยามบ่ายของเธอแล้ว อนิสตัน ถือศีลอดเป็นช่วงๆ. เธอมีน้ำคื่นฉ่ายหลังจากตื่นนอน ตามด้วยการออกกำลังกายและกาแฟ เธอยังบอก Byrdie ที่เธอยังคงรักษา Vital Performance Salty Chocolate Peanut Bar ในบริเวณใกล้เคียง และในปีที่ผ่านมา ป๊อปคอร์นกลายเป็นขนมที่เธอโปรดปราน “ฉันเอนเอียงไปทางป๊อปคอร์นจริงๆ ในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ ฉันก็แบบว่านี่ไปอยู่ที่ไหนมาทั้งชีวิต” เธอพูดติดตลก “ฉันก็ชอบผลไม้เช่นกัน โดยเฉพาะลูกแพร์ ลูกพลัม และแอปเปิ้ล”

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io