สีห้องนอนที่ดีที่สุดสำหรับการนอนหลับ
เราได้รับค่าคอมมิชชั่นสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ซื้อผ่านลิงก์ในบทความนี้
มีวิธีมากมายในการแฮ็กรูปแบบการนอนหลับของคุณ ตั้งแต่ที่นอนที่ควบคุมอุณหภูมิ สเปรย์สำหรับนอนหลับ และแอปการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ แต่ก่อนที่คุณจะดูการลงทุนในผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุด ให้มองไปรอบๆ ตัวคุณ ห้องนอน และพิจารณาจานสีที่คุณเลือก
'การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่า สี ของห้องนอนของเรามีผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพของเรา นอน และมันอยู่ที่จิตวิทยาทั้งหมด' Abby Hesketh ผู้เชี่ยวชาญด้านสีและสีที่ เกรแฮม แอนด์ บราวน์พูดว่า 'สีมีอิทธิพลต่ออารมณ์ของเรา ดังนั้นเราจึงให้คุณค่าและความหมายกับมัน'
ไม่ว่าคุณต้องการที่จะรู้สึกพักผ่อนมากขึ้นและพร้อมที่จะพิชิตวันหรือคุณเป็นนกฮูกกลางคืนที่เป็นมากที่สุด สร้างสรรค์ผลงานในช่วงค่ำ นี่คือสีที่คุณต้องนำติดตัวไปในห้องนอนของคุณเพื่อแปลงร่าง ของคุณ รูปแบบการนอน.
บลูส์เย็นช่วยให้นอนไม่หลับ
L: ความฝัน, R: บ้านสวย
หากคุณเป็นคนนอนไม่หลับและตื่นนอนผิดด้านของเตียงบ่อยๆ คุณจะได้รับประโยชน์จากสภาพแวดล้อมที่สงบเงียบซึ่งใช้สีจากด้านที่เย็นกว่าของสเปกตรัมสี Lucy Ackroyd หัวหน้าฝ่ายออกแบบที่
คริสตี้พูดว่า: 'สำหรับผู้ที่นอนหลับยากและผ่อนคลายหลังจากวันที่วุ่นวายในที่ทำงาน คุณควรพิจารณาผสมผสานสีเอิร์ธโทนที่เย็นกว่า เช่น ทำให้เกิดความสงบ สีฟ้า และสีเขียวมิ้นต์ สีที่สงบเหล่านี้ส่งเสริมความสงบและเกี่ยวข้องกับความมั่นคงและความสงบจึงเป็นยาแก้พิษที่สมบูรณ์แบบสำหรับจิตใจและร่างกายที่ไม่สงบ’ส้มเติมพลังเหมาะกับคนตื่นเช้า
คริสตี้
ผู้ตื่นเช้ามักจะเต็มไปด้วยพลังตั้งแต่ตื่นนอน ดังนั้นห้องนอนควรสะท้อนถึงพลังงานและธรรมชาติในเชิงรุก จานสีที่ดีที่สุดสำหรับผู้ตื่นเช้าคือสีที่สดใสและสดชื่น 'แสงแดดอบอุ่น เช่น สีเหลืองอ่อน และสีส้มเจิดจ้าทำให้ห้องดูน่าอยู่ ขณะเดียวกันก็ส่งพลังบวกออกมา สีสันที่สดใสของแสงแดดเหล่านี้จะเข้ากับสไตล์การนอนของแต่ละคนและช่วยเพิ่มแรงจูงใจในยามเช้าที่สดใสของพวกเขา" ลูซี่อธิบาย
นู้ดสงบเงียบสำหรับนกฮูกกลางคืน
L: คริสตี้, R: บ้านสวย
เฉดสีที่เป็นกลางจะมีผลผ่อนคลายสำหรับผู้ที่ตื่นสายในขณะที่โลกรอบตัวหลับ 'ในขณะที่นกฮูกกลางคืนชอบ a นอนใน และมีประสิทธิผลมากขึ้นในตอนเย็นพวกเขาต้องการจานสีที่ส่งเสริมความสดชื่นและ ความสงบตลอดทั้งวันเพื่อบรรเทาเวลาตื่นและช่วยให้พวกเขาพักผ่อนในตอนกลางคืน' ลูซี่ กล่าว 'จานสีของห้องนอนของนกฮูกกลางคืนควรอยู่กึ่งกลางรอบสีนู้ดครีม เช่น สีเบจ สีนำ้ตาลอ่อน และโทนสีพาสเทลอ่อนๆ เช่น ชมพูอ่อน.'
โทนสีเทาเพื่อปลอบประโลมผู้หลับลึก
ความฝัน
หากคุณพบว่าตัวเองนอนหลับสบายและไม่ถูกรบกวนจากปัจจัยภายนอกได้ง่าย แสดงว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเป็น หลับลึก. 'ผู้นอนหลับลึกมักจะตื่นมาอย่างเต็มอิ่ม ดังนั้นโทนสีในห้องนอนของพวกเขาจึงควรสะท้อนถึงสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบแต่น่าดึงดูดใจ วิธีนี้จะช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนการทำงานของร่างกายจากการผ่อนคลายทั้งหมดเป็นกิจวัตรการตื่นนอนอย่างอ่อนโยน” ลูซี่อธิบาย 'ห้องนอนของ สีเทาอ่อน และสีขาวที่คมชัดจะช่วยให้เริ่มต้นวันใหม่อย่างสงบ เสริมโทนสีกลางเหล่านี้ด้วยโทนสีที่ผ่อนคลายแต่หรูหราอื่นๆ เช่น สีทองอันหรูหราที่นุ่มนวล เพื่อให้ห้องนอนของคุณมีความรู้สึกหรูหราและสบายตา'
ติดตาม บ้านสวย บน อินสตาแกรม.
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก 21 ตัว ช่วยประหยัดพื้นที่ในห้องนอนขนาดกะทัดรัด
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: ตัวสีเทา
บ้านสวย Neva 1 ลิ้นชักข้างเตียงโต๊ะ
£199.00
โต๊ะข้างเตียง Neva ใช้พื้นที่เล็กๆ ให้เกิดประโยชน์สูงสุดโดยให้ทั้งพื้นที่ลิ้นชักและที่เก็บของแบบเปิด หุ้มด้วยผ้ากำมะหยี่สีเทาที่กำลังอินเทรนด์พร้อมแพทเทิร์นควิลท์เรขาคณิต และยังมีพอร์ตชาร์จ USB ในตัวที่ใช้งานสะดวก
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: ตัวผู้หญิง
Maddie โต๊ะข้างเตียง สีชมพู & ทองเหลือง
£129.00
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็กจาก Made.com ผสมผสานการออกแบบที่กะทัดรัดและสไตล์คลาสสิก เป็นวิธีง่ายๆ ในการจัดระเบียบและยกระดับห้องนอนของคุณ แม้ว่ารอยเท้าจะเล็ก (เพียง 35 ซม.) ตัวเครื่องสีชมพูและกรอบทองเหลืองก็ดูโดดเด่น
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: ตู้เก็บของ
ที่อยู่อาศัย 1 ประตู 2 ชั้น ล็อกเกอร์
£60.00
ถ้าคุณชอบสัมผัสสไตล์อินดัสเทรียล โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็กจาก Habitat คือโต๊ะที่ใช่สำหรับคุณ ตัวเหล็กมีสไตล์และใช้งานได้ดี สีเทาอ่อนเข้ากับชุดการออกแบบได้อย่างลงตัว ประตูเปิดออกเผยให้เห็นชั้นวางสะดวก 2 ชั้นด้านในเพื่อซ่อนของรก
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: โต๊ะแบน
บเยิร์กสแนส โต๊ะข้างเตียง
£75.00
โต๊ะข้างเตียง IKEA ขนาดเล็กนี้มีรากฐานมาจากประเพณีหัตถกรรมของสแกนดิเนเวีย ทำจากไม้เบิร์ชเนื้อแข็งธรรมชาติ มีรายละเอียดมือจับหนังที่ละเอียดอ่อนและสัดส่วนที่กะทัดรัดซึ่งเข้าได้กับห้องนอนที่เล็กที่สุด ขอแนะนำให้ใช้ความอดทนเสมอสำหรับการประกอบตัวเอง
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: ของตกแต่ง
เลื่อนโต๊ะข้างเตียงเถา
US$710.00
โต๊ะข้างเตียงไม้เนื้อแข็งเขตร้อนจาก Anthropologie มีขนาดเล็ก แต่มีขนาดใหญ่ ด้วยลวดลายพฤกษศาสตร์ที่ฝังอย่างประณีต พื้นผิวสีน้ำเงินเข้ม และฐานทองเหลืองขัดเงา จึงเหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่อยากละทิ้งสไตล์
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: ที่เก็บของที่ซ่อนอยู่
โต๊ะข้างเตียง 2 ลิ้นชัก สีโอ๊คเข้ม
£279.00
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็กอันชาญฉลาดของ Made.com มีลิ้นชักซ่อนอันบอบบางซึ่งผสมผสานเข้ากับรูปทรงโค้งมนได้อย่างลงตัว แต่ใหญ่พอที่จะใส่ของที่จำเป็นในตอนกลางคืนของคุณ ไม้โอ๊คสีเข้มและทรงกลม (ดีไซน์ได้รับแรงบันดาลใจจากกล่องเย็บผ้าแบบเก่า) ให้ความรู้สึกวินเทจ
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: แบบคลาสสิก
John Lewis 2 ลิ้นชักข้างเตียงโต๊ะ, Slate
£250.00
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็กที่ใช้งานได้จริงนี้ให้พื้นที่จัดเก็บที่มีประโยชน์ และทำจากส่วนผสมของ ไม้โอ๊คและไม้วีเนียร์จากยุโรปที่มาจากแหล่งผลิตอย่างมีความรับผิดชอบ รวมถึงไม้เบิร์ชและ MDF เพื่อให้แน่ใจว่า ความทนทาน ดีไซน์ดูสะอาดตาและไร้กาลเวลา พร้อมรายละเอียดแบบแผงในสีเทาชนวนที่คมชัด
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: สีสันสดใส
โต๊ะข้างเตียง Mitzi - เบนซิน
£149.00
โต๊ะข้างเตียง Mitzi จาก West Elm อัดแน่นด้วยสีน้ำมันเบนซิน โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็กที่มีขนาดเล็กและเพรียวบางทำจากเหล็กเคลือบด้านนี้เข้าได้พอดีกับมุมที่คับแคบและพื้นที่ที่น่าอึดอัดใจ พร้อมลิ้นชักทรงกลมที่มีประโยชน์มากเพื่อให้คุณไม่ต้องวุ่นวายกับพื้นที่ที่เหลือของคุณ
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: ประหยัดพื้นที่
โต๊ะข้างเตียง Bangor โลหะและไม้
£130.00
โต๊ะข้างเตียงไม้และโลหะขนาดเล็กจาก La Redoute ที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 41 ซม. ที่ประหยัดพื้นที่ มีรูปร่างที่ไม่โอ้อวดและรูปทรงเพรียวบางเพื่อให้พอดีกับห้องนอนขนาดเล็ก ลิ้นชักเปิดสะดวกช่วยให้คุณเก็บหนังสือได้โดยไม่กระทบต่อพื้นที่สำหรับโคมไฟข้างเตียง
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: ทันสมัย
John Lewis + โต๊ะข้าง Swoon Rubin
£199.00
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็กนี้ต้องการการแก้ไขข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับเวลากลางคืนของคุณอย่างชาญฉลาด ท็อปด้วยโคมไฟข้างเตียงหรือต้นไม้ในร่มขนาดเล็ก และทำให้พื้นที่นอนของคุณสะอาดและเรียบง่าย
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: โต๊ะอเนกประสงค์
บ้านสวยโกรฟ USB ชาร์จโต๊ะข้างเตียง
£199.00
โต๊ะข้างเตียงอเนกประสงค์ของ Grove มีขนาดแคบและกะทัดรัด แต่ยังมีลิ้นชักลึกเพียงตัวเดียวและพื้นที่เก็บของแบบเปิด หน่วยที่ชาญฉลาดนี้ยังมาพร้อมกับพอร์ตชาร์จ USB เพื่อเพิ่มจุดอื่นๆ ในห้องนอนของคุณ
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: แบบลอยตัว
โต๊ะข้างเตียงลอยน้ำ Urbansize
£135.00
โต๊ะข้างเตียงลอยน้ำขนาดเล็กเป็นสุดยอดโซลูชั่นห้องนอนที่ช่วยประหยัดพื้นที่ การออกแบบที่เรียบง่ายด้วยเส้นสายที่สะอาดตาและเรียบง่ายจะช่วยให้ห้องนอนของคุณปราศจากความยุ่งเหยิง ในขณะที่ยังมีพื้นที่เหลือเฟือสำหรับวางโคมไฟ หนังสือ และโทรศัพท์ไว้ด้านบน
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: ทองเหลืองหนึ่ง
โต๊ะข้างเตียงทองเหลือง Tria
£145.00
โต๊ะข้าง Loaf นี้ตกแต่งด้วยขาทองเหลืองสไตล์วินเทจและท็อปกระจกแบบเรียบง่ายจะทำให้โต๊ะข้างเตียงสมบูรณ์แบบสำหรับห้องนอนที่เล็กที่สุด ด้วยเส้นผ่านศูนย์กลาง 37 ซม. ด้านบนจึงมีพื้นที่เพียงพอสำหรับโคมไฟทรงเพรียวบาง โทรศัพท์ของคุณ และหนังสือ คุณต้องการอะไรอีก
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: โซลูชันการจัดเก็บที่ชาญฉลาด
โต๊ะเก็บของ Bellwood สีดำ/วอลนัท
£85.00
ทางออกที่ทันสมัยสำหรับสายไฟที่ยุ่งเหยิง โต๊ะข้างเตียงขนาดกะทัดรัดนี้มีขอเกี่ยวใต้โต๊ะด้านบนเพื่อ ถือสายชาร์จและช่องด้านล่างไว้ให้เรียบร้อยเพื่อให้สายไฟเสียบกันอย่างแนบเนียน ผ่าน. ทำจากโลหะและไม้ เหมาะสำหรับห้องนอนขนาดเล็ก
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: บันได
Domeno ชั้นวางของขนาดเล็ก
£60.00
หากคุณมีพื้นที่ไม่เพียงพอ ให้คิดในแนวตั้ง บันไดขนาดเล็กนี้ทำให้เป็นโต๊ะข้างเตียงที่สมบูรณ์แบบ พร้อมชั้นวางแบบเปิด 3 ชั้นสำหรับจัดของใช้จำเป็นของคุณ
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: ชั้นวางข้างเตียง
โต๊ะข้างเตียง Rosali ผนัง
£90.00
โซลูชั่นใหม่สำหรับผู้ที่อยู่ในพื้นที่ขนาดเล็ก โต๊ะข้างเตียงไม้เท้าและเหล็กติดผนังนี้สามารถวางไว้ให้พ้นทางได้ หากรอยเท้าข้างเตียงของคุณมีขนาดเล็กเป็นพิเศษ มีพื้นที่มากมายสำหรับโคมไฟ หนังสือ โทรศัพท์ของคุณ และอีกเล็กน้อย
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: ตัวแคบ
หน่วยเก็บอ้อยขนาดเล็ก
£66.00
โต๊ะข้างเตียงแคบนี้ใช้พื้นที่ขนาดเล็กให้เกิดประโยชน์สูงสุดโดยให้พื้นที่จัดเก็บมากมาย ด้วยช่องเก็บของด้านในสองช่อง (โชคดีที่ความยุ่งเหยิงใดๆ ซ่อนอยู่หลังประตูไม้เท้า) ด้านบนสามารถเก็บให้เป็นระเบียบได้ โดยมีพื้นที่เพียงพอสำหรับโคมไฟข้างเตียงและหนังสือ
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: มินิมอลลิสต์
John Lewis Jax โต๊ะข้างขนาดเล็ก, อัลมอนด์
£69.00
โต๊ะข้างสไตล์มินิมอลจากคอลเลกชั่น ANYDAY ยอดนิยมของ John Lewis ทำจาก MDF และวีเนียร์ไม้โอ๊ค และรองรับด้วยโครงโลหะ จึงมีน้ำหนักเบาแต่ทนทานอย่างมั่นใจ ชั้นวางขนาดเล็ก 2 ชั้นเหมาะสำหรับการจัดแต่งบ้านขนาดเล็กและเทียน
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: the luxe one
บ้านสวย Ren 1 ลิ้นชักโต๊ะข้างเตียง
£179.00
โต๊ะข้างเตียง Ren มีขนาดเล็ก แต่มีความหรูหราสูง พร้อมผิวเคลือบด้วยกำมะหยี่ไม้มะฮอกกานีและที่จับโทนสีทองเหลือง ขาที่เพรียวบางทำให้มีพื้นที่ข้างใต้สำหรับกองหนังสือ หากคุณใช้ลิ้นชักด้านในที่ลึกจนสุด
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: หินอ่อนหนึ่ง
2 โลหะสีทองและโต๊ะข้างเตียงหินอ่อนสีขาว
£194.00
โต๊ะข้างเตียงหรูหราคู่นี้ประหยัดพื้นที่ด้วยรูปทรงพระจันทร์ครึ่งเสี้ยวอันชาญฉลาด ซึ่งหมายความว่าสามารถนั่งชิดผนังของคุณได้ ด้วยขาโลหะทรงสูงสีทองเหลืองรมควันและท็อปหินอ่อนสีขาวแท้ ตัวประหยัดพื้นที่เหล่านี้จึงเพิ่มความหรูหราด้วย
โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็ก: อาร์ตเดคโคหนึ่ง
โต๊ะข้างเตียงมอริซบลัช
£119.00
โต๊ะข้างเตียง Maurice จาก Dunelm ตกแต่งด้วยลายทางอาร์ตเดโค รายละเอียดเอฟเฟกต์สีทอง และตัวสีม่วง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเพิ่มความเย้ายวนใจ แม้จะมีขนาดที่เล็ก แต่โต๊ะข้างเตียงขนาดเล็กนี้ให้พื้นที่เก็บของกว้างขวางในรูปแบบของลิ้นชักขนาดใหญ่สองอัน
เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมลของตน คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io