5 เทรนด์การตกแต่งภายในที่จะช่วยให้คุณนอนหลับฝันดี

การตกแต่งภายในบ้านของคุณสามารถสร้างความแตกต่างให้กับอารมณ์และความเป็นอยู่ทั่วไปของคุณได้ ซึ่งอาจส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพการนอนหลับของคุณ แต่มีการปรับแต่งภายในบางอย่างที่คุณสามารถทำได้ซึ่งอาจส่งผลกระทบทั้งทางตรงและทางอ้อมต่อความพึงพอใจในการนอนหลับของคุณ

ผู้เชี่ยวชาญด้านการตกแต่งภายใน ที่ สเตลราด ดูแฮชแท็ก Instagram ต่างๆ เพื่อค้นหาแนวโน้มการนอนหลับและคุณภาพชีวิตที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เทรนด์มินิมอล โฮมยิม และสวนในร่มเป็นเทรนด์ที่ใหญ่ที่สุด 3 อันดับแรก รองลงมาคืออากาศภายในอาคารที่สะอาด ห้องนอน ต้นไม้ ห้องงานอดิเรก บ้าน การตกแต่งภายในแบบออร์แกนิก สีสันที่สงบ และพื้นที่สำหรับนั่งสมาธิทั้งหมด 10 อันดับแรก

และคุณไม่ควรเพียงแค่ทำการเปลี่ยนแปลงกับ .ของคุณ ห้องนอน (แต่แน่นอนว่าเป็นประเด็นสำคัญ!) เนื่องจากทุกพื้นที่ในบ้านของคุณมีส่วนสนับสนุน ตั้งแต่โถงทางเดินไปจนถึง ห้องนั่งเล่น.

เราจึงได้เน้นย้ำถึงเทรนด์การนอนหลับและสุขภาพภายในที่ได้รับความนิยมมากที่สุด (ถ้าคุณ ไม่ได้ทำอยู่แล้ว) ที่จะช่วยเพิ่มอารมณ์ของคุณและช่วยให้สภาพแวดล้อมในบ้านสงบเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบในการนอนหลับ ดี.

1. มินิมอล

คุณเป็น maximalist หรือมินิมัลลิสต์? หากคุณเป็นคนหลัง แนวคิดในการตกแต่งให้เหลือแต่สิ่งสำคัญยังคงได้รับความนิยม การตกแต่งภายในที่เป็นกลางและเรียบง่ายมักพบในรูปแบบมินิมอล แต่ไม่ได้หมายความว่าพื้นที่ของคุณจะต้องปราศจากสีสัน เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ห้องรู้สึกเย็น ให้วางเฟอร์นิเจอร์นุ่ม ๆ ที่สัมผัสได้เป็นชั้นๆ และเน้นสีสันผ่านเฟอร์นิเจอร์และอุปกรณ์เสริม

สิ่งสำคัญสำหรับบ้านสไตล์มินิมอลคือพื้นที่ที่ไม่กระจัดกระจาย ซึ่งหมายถึงการมีบ้านที่ดี ขยะแขยง เป็นสิ่งจำเป็นหากคุณกำลังฝันถึงสภาพแวดล้อมที่สงบและคล่องตัว และสิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งในห้องนอน ช่วยให้คุณปิดตัวเองหลังจากวันที่เครียด

ใน ค่ำ จากการสำรวจ มากกว่าครึ่งของผู้ตอบแบบสอบถามกล่าวว่าห้องนอนที่สะอาดช่วยลดระดับความเครียดได้ เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการจัดเตียง และก่อนเข้านอนในแต่ละคืน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริเวณโดยรอบสะอาดเรียบร้อย ที่เก็บข้อมูลที่ดีช่วยได้ – ลองดูที่ .ของเรา โต๊ะข้างเตียง, ใช้ได้จริง ม้านั่งเก็บของ และ ตะกร้าเก็บของ สำหรับรายการขนาดเล็ก

2. สีที่สงบเงียบ

พื้นที่ที่มีสีสันถูกโอบกอดมากกว่าที่เคย การทาเพียงสีเดียวสามารถไปได้ไกล และคุณไม่จำเป็นต้องกล้าแสดงออกด้วย จิตวิทยาของสีมีความสำคัญในเรื่องนี้ เพราะมันเป็นเรื่องของความรู้สึกของห้องที่ทำให้เรารู้สึก และสีของผนังของคุณก็มีส่วนสำคัญในเรื่องนี้

สำหรับรูปแบบห้องนอน สีเขียว และ บลูส์ ทำงานได้ดี ซอฟต์บลูเป็นตัวเลือกที่นิยมในการช่วยให้นอนหลับและผ่อนคลายมานานแล้ว ในขณะที่สีเขียวเป็นสีแห่งความสมดุล และความสามัคคี – โดยเฉพาะสีเขียวปราชญ์ให้ความรู้สึกสงบและสดชื่นอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งสะท้อนความงามของ ธรรมชาติ. หากคุณชอบเฉดสีเข้มที่ชวนอารมณ์ ให้ลองใช้โทนสีน้ำเงินเข้มหรือสีเบอร์รี่เพื่อให้รู้สึกหรูหราราวกับรังไหม

พิจารณาถึงบรรยากาศที่คุณต้องการสร้างในแต่ละห้องในบ้านของคุณ และตกแต่งตามนั้น เพื่อให้มั่นใจว่าคุณได้รักษาพื้นที่พักผ่อนไว้เพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย

วางแผนที่จะตกแต่งห้องในบ้านของคุณหรือไม่? เราสามารถช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ ใส่ของเรา การแข่งขันเพื่อรับรางวัล £250 คุ้มราคา House ทาสีสวยที่ Homebase!

3. การตกแต่งภายในแบบออร์แกนิก

เมื่อเราแสวงหาความสงบ ห่างไกลจากความเครียดจากโลกภายนอก ผสมผสานป่าไม้ ป่าน และวัสดุหินในการตกแต่งภายในของคุณเป็นวิธีง่ายๆ ในการนำภายนอกเข้ามา ทีมงานของ สเตลราด.

มีประโยชน์มากมายให้เก็บเกี่ยว ด้วยการตกแต่งด้วยวัตถุดิบออร์แกนิก คุณสามารถสร้างรูปแบบที่ไม่เหมือนใครด้วยการพยักหน้าให้เข้ากับบรรยากาศกลางแจ้ง วัสดุจากธรรมชาติยังใช้งานได้หลากหลายเพียงพอในหลากหลายสไตล์ และรูปลักษณ์ที่เป็นกลางสามารถช่วยให้คุณเชื่อมโยงกับธรรมชาติและรู้สึกสงบขึ้นในทันที เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการตกแต่งห้องนอนของคุณ หากคุณกำลังมองหาพื้นที่เงียบสงบที่จะช่วยให้คุณล่องลอยไป

4. สวนในร่มและต้นไม้ในห้องนอน

เทรนด์ Pinterest ที่ยิ่งใหญ่สำหรับปี 2022 คือ การออกแบบทางชีวภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้โซลูชันการออกแบบที่เน้นพืชเป็นหลักเพื่อเพิ่มการเชื่อมต่อกับธรรมชาติและยกระดับความเป็นอยู่ที่ดีของเรา houseplants ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล ปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร และช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น การนอนหลับ – และการพูดที่สวยงามเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มความเขียวขจีให้กับการตกแต่งภายในห้องนอนของคุณและการใช้ชีวิตที่กว้างขึ้น ช่องว่าง.

'เรามักไม่ค่อยนึกถึงว่าคุณภาพอากาศมีความสำคัญต่อบ้านของเรามากเพียงใด สี ฉนวน และแม้กระทั่งเฟอร์นิเจอร์สามารถก่อมลพิษให้กับบ้านของเราด้วยสารพิษ เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์และเบนซิน' James Folger ผู้ก่อตั้งบริษัทกล่าว ต้นกำเนิด. 'พืชที่เหมาะสมสามารถดูดซับก๊าซที่เป็นอันตรายเหล่านี้ผ่านทางรูพรุนของใบซึ่งเป็นกระบวนการกรองที่ละเอียดอ่อนซึ่งช่วยชำระอากาศที่เราหายใจทุกวัน เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด ให้เลือกพืชที่ไม่เพียงแต่มีประโยชน์ในการกรองเหล่านี้เท่านั้น แต่ควรเป็นพืชที่มีการสังเคราะห์แสงในเวลากลางคืนอย่างผิดปกติด้วย'

สำหรับพืชที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้คุณนอนหลับ เจมส์แนะนำว่านหางจรเข้, อากาเว, ต้นงู, ปาล์มอรีก้า, กล้วยไม้มอด, ต้นหยก, พืช ZZ, ลิลลี่สันติภาพและ เคนเทีย ปาล์ม – มีให้เลือกมากมายสำหรับห้องนอนของคุณ!

5. หน้าแรก สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ & พื้นที่ทำสมาธิ

ด้วยแฮชแท็กการทำสมาธิที่มีผู้ชมกว่า 47 ล้านครั้งบน TikTok พวกเราหลายคนหันมาใช้การทำสมาธิเพื่อเพิ่มการตระหนักรู้ในตนเอง ควบคุมอารมณ์ด้านลบ และนำเรากลับมาสู่ปัจจุบัน มีลิงก์ไปยังแนวโน้ม 'ห้องหลบหนีทางอารมณ์' ของ Pinterest เป็นความคิดที่ว่าห้องหลบหนีในร่ม (จากห้องห้องสมุดถึงห้องนวดถึง คริสตัล ห้อง) กำลังได้รับการพิจารณามากขึ้นในกระบวนการออกแบบเมื่อปรับปรุงบ้าน

หาจุดในบ้านที่คุณรู้สึกสบายที่สุดและอยู่ห่างจากสิ่งรบกวนสมาธิ พิจารณาการจัดแสง เนื่องจากคุณต้องการให้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่สว่างและโปร่งสบาย และใช้ห้องหรือพื้นที่นี้เพื่อผ่อนคลายคุณก่อนที่จะเอนตัวลงนอน

ติดตาม บ้านสวย บน อินสตาแกรม.

---

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมลของตน คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io