วิธีการสร้างสวนป้องกันภูมิแพ้สำหรับผู้ประสบภัยจากไข้ละอองฟาง
เราได้รับค่าคอมมิชชั่นสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ซื้อผ่านลิงก์ในบทความนี้
ด้วยฤดูใบไม้ผลิที่ดีและเป็นจริงที่นี่และฤดูร้อนที่ร้อนขึ้นเรื่อย ๆ อาจเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับผู้ที่ป่วยเป็นไข้ละอองฟาง ในฐานะที่เป็นโรคภูมิแพ้ที่พบได้บ่อยที่สุดในสหราชอาณาจักร โดยหนึ่งในสี่ของผู้ป่วยได้รับผลกระทบ ประมาณ 16 ล้านคนสามารถดิ้นรนเพื่อใช้เวลาอยู่ข้างนอกได้
ตั้งแต่คันตาไปจนถึงน้ำมูกไหล จาม และความแออัดทั่วไป การใช้ชีวิตร่วมกับไข้ละอองฟางอาจเป็นสภาวะที่ยากลำบากในการรับมือ อย่างไรก็ตาม Carlos Real ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดสวนและกรรมการผู้จัดการของ TotalLawnมีเคล็ดลับในการแบ่งปันที่จะทำให้สวนของคุณเป็นพื้นที่ปลอดไข้ละอองฟาง
ต่อไปนี้คือการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณสามารถทำได้ในพื้นที่กลางแจ้งของคุณ:
1. ดูแลสนามหญ้าของคุณ
เนื่องจากสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของไข้ละอองฟาง หญ้าและละอองเกสรหญ้าที่ปลิวไสวไปตามสายลม สามารถทำให้ผู้ป่วยภายนอกเกิดอาการ วิธีที่ดีที่สุดในการลดผลกระทบจากละอองเกสรหญ้าคือการตัดหญ้าเป็นประจำ คาร์ลอสแนะนำให้ทำเช่นนี้สัปดาห์ละครั้ง ด้วยวิธีนี้ หญ้าจะไม่มีโอกาสออกดอก หมายความว่าจะผลิตละอองเกสรน้อยลง
เมื่อมันมาถึง
การทำสวน โดยทั่วไป การทำให้หญ้าเปียกก่อนที่คุณจะเริ่มดำเนินการในวันหนึ่งในสวน และเอาหินปูขอบพื้นที่สีเขียวด้วยหินสามารถช่วยป้องกันสารก่อภูมิแพ้ได้
รูปภาพ mgstuyo / Getty
2. หลีกเลี่ยงพืชและต้นไม้ที่ผสมเกสรด้วยลม
เนื่องจากไข้ละอองฟางเกิดจากการตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ เช่น ละอองเกสรและไรฝุ่น คุณจึงต้องแน่ใจว่าคุณมีพืชและ ต้นไม้ในสวนของคุณ.
ตัวอย่างเช่น 'พืชที่ผสมเกสรด้วยลมจะถ่ายเทอนุภาคละอองเรณูที่หายใจเข้าได้ง่าย ในขณะที่พืชที่ผสมเกสรด้วยแมลงจะผลิตละอองเกสรที่หนักกว่าซึ่งไม่สามารถลอยได้ในอากาศอย่างง่ายดาย' คาร์ลอส อธิบาย
'ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการปลูกต้นไม้ เช่น เถ้า โอ๊ค เฮเซล เกาลัดม้า และไม้จำพวกมะเดื่อ และแทนที่จะเลือกปลูก พืชที่มีดอกไม้ฉูดฉาด เช่น ไอริส เดลฟีเนียม โลบีเลีย และเจอเรเนียม - พวกมันจะทำให้สวนของคุณสดใส ด้วย! หรือเลือกใช้ไม้ผล เนื่องจากต้นแอปเปิล เชอร์รี่ แพร์ และพลัมเป็นหนึ่งในต้นที่มีสารก่อภูมิแพ้ต่ำที่สุด'
พลัม 'Czar'
£39.99
ลูกแพร์ 'ประชุม'
£39.99
เชอร์รี่ 'สเตลล่า'
£39.99
แอปเปิ้ล 'เอลสตาร์'
£39.99
เจอเรเนียม
£17.99
'คอมป์ตันสีชมพู'
£21.00
'กลุ่มอัศวินดำ'
£5.99
ไอริส 'Perry's Blue'
£4.49
3. ป้องกันไม่ให้วัชพืชก่อตัวขึ้น
วัชพืชบางชนิด เช่น ดอกแดนดิไลออน หญ้าแร็กเวิร์ต และไม้มีหนามคืบคลานขึ้นชื่อเรื่องอาการไข้ละอองฟาง ดังนั้นจึงควรที่จะกำจัดวัชพืชเหล่านี้ออกก่อนที่จะมีโอกาสออกดอก
ดึงวัชพืชออกทันทีที่คุณเห็นมันผุดขึ้นมาอีกครั้ง อย่าลืม ดูแลสนามหญ้าของคุณ โดยการตัดหญ้า ให้อาหาร และรดน้ำอย่างสม่ำเสมอ
รูปภาพ Saklakova / Getty
4. หลีกเลี่ยงสวนของคุณโดยสิ้นเชิง แม้ว่าจะเป็นมิตรกับภูมิแพ้ก็ตาม ในช่วงวันที่มีละอองเกสรสูง
จับตาดูการพยากรณ์อากาศสำหรับการนับละอองเกสร เนื่องจากเป็นการดีที่สุดที่จะอยู่ห่างจากสวนของคุณในวันที่มีปริมาณเกสรสูงมาก อาการไข้ละอองฟางอาจทำให้การใช้เวลาอยู่ข้างนอกเป็นเรื่องที่น่าสังเวชอย่างยิ่ง
'ถ้าคุณต้องใช้เวลาอยู่ในสวน อย่าลืมสวมหมวก (เพื่อป้องกันความร้อนและหยุดละอองเกสรที่เกาะผมของคุณ) และถุงมือและเมื่อทำเสร็จแล้วให้เปลี่ยนเสื้อผ้าเพื่อลดโอกาสในการนำละอองเกสรเข้ามาในบ้านของคุณ' คาร์ลอส แนะนำ
ติดตาม บ้านสวย บน อินสตาแกรม.
หมอนอิงกลางแจ้งสุดเก๋ 14 ชิ้นสำหรับจัดสวน
หมอนข้าง - หมอนอิงกลางแจ้ง
Lois Striped Outdoor Bolster Cushion
£12.50
เหมาะสำหรับม้านั่งในสวนหรือเก้าอี้นวม เบาะหมอนข้างลายทางที่สวยงามนี้มีพื้นผิวที่ทนทานต่อน้ำและมีขอบเป็นท่อเพื่อให้ดูมีสไตล์
หมอนอิงพื้นสี่เหลี่ยม - หมอนอิงกลางแจ้ง
เบาะรองนั่งพื้นสี่เหลี่ยมกลางแจ้งในร่ม
£55.00
สัมผัสสิ่งที่ดีที่สุดของทั้งสองโลกด้วยเบาะรองนั่งกลางแจ้งนี้ ด้านหนึ่งเป็นบล็อกสีทรายธรรมชาติ และอีกด้านเป็นลายทรายบนพื้นสีขาว มีผ้าโพลีเอสเตอร์กันน้ำ จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับความบันเทิงและการพักผ่อนในสวน
เบาะรองนั่งเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม - เบาะกลางแจ้ง
Greenwich Outdoor เบาะรองนั่งรีไซเคิล สีน้ำเงิน
£47.00
หมอนอิงสีน้ำเงินโคบอลต์ที่โดดเด่นนี้ไม่เพียงแต่ดูดี แต่ยังได้รับการรับรองด้านสิ่งแวดล้อมอีกด้วย หมอนอิงเหล่านี้ทอมือในอิตาลีจากขวดพลาสติกรีไซเคิล สัมผัสนุ่มและมาพร้อมแผ่นรองโพลีเอสเตอร์ที่หรูหราเพื่อความรู้สึกหรูหราแต่มั่นคง
เบาะรองนั่งแบบพลิกกลับได้ - เบาะกลางแจ้ง
เน็คไทแบบพลิกกลับได้บนแผ่นรองที่นั่ง Summer Garden
US$29.49
การออกแบบดอกไม้ที่ดูยุ่งเหยิงนี้เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการรับฤดูร้อน เบาะรองนั่งกลางแจ้งเหล่านี้ (คุณสามารถเลือกจากชุด 2, 4, 6 หรือ 8 ชิ้น) ไม่เพียงแต่จะพลิกกลับได้เท่านั้น แต่ยังเติมเต็มได้อย่างลึกล้ำ ทำให้คุณรู้สึกสบายเป็นพิเศษ
เบาะรีไซเคิล - เบาะกลางแจ้ง
เบาะผ้า Chervon กลางแจ้ง/ในร่ม
£35.00
เหมาะสำหรับพื้นที่ทั้งในร่มและกลางแจ้ง หมอนอิงแบบทอที่มีสไตล์นี้เหมาะอย่างยิ่ง อาจทำมาจากขวดพลาสติกรีไซเคิล แต่มีความนุ่มสบาย
หมอนอิงลายทาง - หมอนอิงกลางแจ้ง
ปลอกหมอนอิง ลายปอนทัวส์ เอาท์ดอร์ ลายทาง 45 ซม. (ชุด 2 ชิ้น)
£12.00
หากคุณไม่แน่ใจว่าควรเลือกสีหรือลวดลายใด คุณจะไม่มีวันผิดพลาดกับลายทางในเฉดสีกลางๆ ปลอกหมอนอิงสีขาว/เทานี้จะอัปเดตได้ง่าย
หมอนอิง Gingham - หมอนอิงกลางแจ้ง
หมอนอิงพิมพ์ลาย Gingham
£18.00
เบาะรองนั่งกลางแจ้งลายตารางหมากรุกที่สนุกสนานและสวยงามนี้เหมาะเป็นอย่างยิ่งที่จะวางบนโซฟาในสวนหรือม้านั่งของคุณ เบาะรองนั่งอาบน้ำทำจากผ้าฝ้ายเคลือบเพื่อกันฝนเล็กน้อย
เบาะรองนั่งอุ่นที่ดีที่สุด - เบาะกลางแจ้ง
เบาะกระจายความร้อน
£49.99
รักษาความอบอุ่นในช่วงเย็นของฤดูร้อนที่อากาศหนาวเย็นด้วยเบาะรองนั่งกลางแจ้งที่ให้ความอบอุ่น ด้วยการตั้งค่าความร้อนสามระดับและกระเป๋าด้านข้าง จะทำให้มือและร่างกายของคุณอบอุ่นเมื่อพระอาทิตย์ตกดิน
ดีที่สุดสำหรับม้านั่งในสวน - หมอนอิงกลางแจ้ง
เบาะรองนั่งครีม
£16.99
เพิ่มความสบายให้กับม้านั่งกลางแจ้งของคุณด้วยเบาะยาวสีครีม เลือกจากสีต่างๆ เพื่อค้นหาสีที่ใช่สำหรับพื้นที่ของคุณ ทำไมไม่รับ เบาะรองนั่งเข้าชุดกัน, ด้วย?
สารเคลือบป้องกันเชื้อรา - เบาะกลางแจ้ง
เบาะรองนั่งพิมพ์ลายกันน้ำ
Etsy / Celina Digby£24.99
เบาะรองนั่งในสวนแบบกันน้ำนี้เหมาะสำหรับพื้นที่กลางแจ้งของคุณ ด้วยการเคลือบป้องกันเชื้อราและซับในกันน้ำ จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรับประทานอาหารกลางแจ้ง บาร์บีคิวที่บ้านใคร?
เบาะรองนั่งลายดอกไม้ - เบาะกลางแจ้ง
เบาะรองนั่งพิมพ์ลายดอกไม้สีครีมและมัสตาร์ด 60 x 100cm
£55.00
เพิ่มความสบายให้กับตัวเองบนเก้าอี้ไม้ด้วยแผ่นรองนั่งลายดอกไม้ ทำจากผ้าฝ้าย 100 เปอร์เซ็นต์พร้อมไส้ผ้าฝ้าย
เบาะกลางแจ้งขี้เล่น - เบาะกลางแจ้ง
ชุดหมอนอิงกลางแจ้งพิมพ์ลายสีส้ม 2 ใบ
£29.50
นำความสนุกสนานมาสู่การตกแต่งกลางแจ้งของคุณด้วยเบาะรองนั่งในสวนพิมพ์ลายสีส้มจาก M&S เราชอบขอบถักที่มีสไตล์เป็นพิเศษด้วยการเคลือบกันน้ำ คุณได้รับสองสำหรับราคาเช่นกัน
เช็ดทำความสะอาดเบาะ - เบาะกลางแจ้ง
แผ่นรองพื้นกันน้ำธรรมดา
£16.00
สะดวกสบายและใช้งานได้จริง แผ่นรองนั่งกันน้ำพร้อมไส้โฟมนี้เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารกลางแจ้ง สามารถทำความสะอาดคราบต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยฝาครอบกันน้ำและพื้นผิวที่เช็ดทำความสะอาดได้
หมอนอิงสวนทรอปิคอล - หมอนอิงกลางแจ้ง
Honolulu Outdoor Cushion สีชมพู
£12.00
เบาะนั่งกลางแจ้งที่ออกแบบโดยดอกไม้เขตร้อนที่ได้รับแรงบันดาลใจจากฮาวาย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการตกแต่งบริเวณที่นั่งในสวนของคุณ ผลิตจากโพลีเอสเตอร์กันน้ำ ออกแบบมาให้ทนทานต่อน้ำและละอองน้ำ
เบาะรองนั่ง - เบาะกลางแจ้ง
เบาะรองนั่งพื้นสี่เหลี่ยมกลางแจ้งในร่ม - Soft Blush
£85.00
ไม่ว่าเด็ก ๆ กำลังเล่นภายใต้แสงแดดหรือคุณต้องการพักผ่อนที่ไหนสักแห่ง เบาะรองนั่งพื้นสีชมพูบลัชนี้ก็เลือกกล่องที่ใช่
อ่านเพิ่มเติม: เบาะรองนั่ง 15 สไตล์ ช่วยให้คุณนั่งสบาย
Blue Stripes - หมอนอิงกลางแจ้ง
เบาะ B-Cushion ลายดินสอกลางแจ้ง
£29.95
ไม่ควรพลาดกับลายทาง! เบาะกลางแจ้งลายทางพร้อมดีไซน์กันน้ำอาบน้ำและกันยูวี ขอบท่อตกแต่ง และเย็บสองครั้งเพื่อเพิ่มความทนทาน
£28.00
เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io
