คุณยายที่รับเลี้ยงเด็กมีโอกาสน้อยที่จะพัฒนาภาวะสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์

เมื่อคุณเป็นคุณยาย ไม่มีอะไรดีไปกว่าการใช้เวลากับหลานๆ และจากการวิจัยพบว่า การดูแลหลานๆ ของคุณไม่เพียงแต่เพิ่มความสุขให้กับชีวิตของคุณ แต่ยังช่วยให้คุณเฉียบแหลมเหมือนเป็นปราชญ์ในปีทองของคุณอีกด้วย

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในฉบับปี 2014 ของ วัยหมดประจำเดือนวารสารของ North American Menopause Society แสดงให้เห็นว่าคุณย่าที่ช่วยดูแลเด็กอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งทำคะแนนได้ดีขึ้นในด้านความรู้ความเข้าใจ การทดสอบทำให้นักวิจัยชั้นนำสรุปได้ว่าการใช้เวลาดูแลหลานอาจลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์ได้ โรค. การศึกษานี้จัดทำโดย Women's Healthy Aging Project ในออสเตรเลีย เกี่ยวข้องกับการทดสอบความรู้ความเข้าใจ 3 แบบ กับกลุ่มสตรีวัยหมดประจำเดือน 186 คน แบ่งเป็นคุณย่า 120 คน

จับ? ผลการวิจัยยังเปิดเผยว่าการเลี้ยงเด็กมากเกินไปสามารถย้อนกลับมาได้ คุณย่าที่ดูแลทารกตั้งแต่ 5 ครั้งขึ้นไปต่อสัปดาห์ ได้คะแนนสอบความรู้ความเข้าใจต่ำกว่าเมื่อเทียบกับผู้ที่ดูแลทารกเพียงสัปดาห์ละครั้ง แม้ว่าสาเหตุของความสัมพันธ์จะไม่ชัดเจน แต่ก็มีงานวิจัยที่ชี้ว่าปฏิสัมพันธ์ทางสังคมสามารถช่วยผู้สูงอายุได้

รักษาสุขภาพจิตให้ดี ยิ่งไปกว่านั้น การศึกษาอื่นพบว่าการใช้เวลากับปู่ย่าตายายมี ประโยชน์ต่อสุขภาพของลูกหลานด้วยหมายความว่าการส่งลูกไปบ้านยายสัปดาห์ละครั้งเป็น win-win ของทุกคนจริงๆ

[h/t ข่าวซีบีเอส

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io