9 ปลอกหมอนที่ดีที่สุดสำหรับสิวปี 2023 จากข้อมูลของแพทย์ผิวหนัง

ใครเป็นคนบัญญัติศัพท์คำว่าการนอนหลับที่สวยงาม" เห็นได้ชัดว่าไม่เคยตื่นขึ้นมาพร้อมกับสิวที่น่ารำคาญ ใครก็ตามที่ต่อสู้กับสิวรู้ดีว่าการจัดการกับสิวนั้นแย่ที่สุด แต่สิ่งที่คุณไม่รู้? ในขณะที่สิวสามารถเกิดและยืดเยื้อได้จากหลายปัจจัย เช่น ความเครียด ฮอร์โมน และรูขุมขนอุดตัน เป็นต้น ปลอกหมอนของคุณอาจมีบทบาทสำคัญต่อรูปลักษณ์โดยรวมของผิวคุณ

"ความมัน เหงื่อ และแบคทีเรียที่สะสมอยู่บนปลอกหมอนที่ไม่ได้ซัก เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวมากขึ้น" แพทย์ผิวหนังและผู้อำนวยการด้านการแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการอธิบาย เอ็มดีแอคเน่, ดร.โยรัม ฮาร์ท. "การถูบนผิวทำลายชั้นนอกของผิวหนังและทำให้สิวแย่ลง"

ไม่ต้องกังวล เพียงเพราะคุณใช้ปลอกหมอนเหมือนคนอื่น ๆ ไม่ได้หมายความว่าคุณจะถูกประณามว่าเป็นสิวตลอดกาล โชคดีที่มีการเลือกปลอกหมอนที่เหมาะสม และ การดูแลอย่างถูกต้องสามารถช่วยให้สิวของคุณหายได้จริงๆ (หรืออย่างน้อยที่สุด มันจะไม่ทำให้สถานการณ์ของคุณ แย่ลง.) หากการเลือกปลอกหมอนโดยพิจารณาจากผิวสัมผัสที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณแล้วรู้สึกว่าแปลกไปเล็กน้อย แพทย์ผิวหนังชั้นนำเพื่อแบ่งปันตัวเลือกที่ได้รับการอนุมัติจากมืออาชีพและตอบคำถามที่ใหญ่ที่สุดของคุณเกี่ยวกับการซื้อหมอน กระบวนการ. เลื่อนดูปลอกหมอนที่ดีที่สุดสำหรับคนเป็นสิว แล้วเลือกซื้อสินค้าที่เหมาะกับคุณและผิวของคุณ

สิ่งที่ควรมองหาในปลอกหมอนสำหรับคนเป็นสิว

ทุกอย่างเดือดลงไปที่วัสดุ "ผ้าขัดผิวมักจะส่งผลให้เกิดการระคายเคืองและขัดขวางการรักษา" แพทย์ผิวหนังอธิบาย ดร.มาริอาโน บุสโซซึ่งเป็นผู้สนับสนุนรายใหญ่ของสิ่งทอที่นุ่มกว่าเช่นผ้าไหม ที่กล่าวว่าวัสดุปลอกหมอนส่วนใหญ่มีข้อดีและข้อเสีย "ปลอกหมอนผ้าฝ้ายจะดูดซับความชื้นได้มากกว่า แต่จะทำให้ผิวหนังแห้งและเหี่ยวย่น" เขากล่าวเสริม "ปลอกหมอนไมโครไฟเบอร์มีแนวโน้มที่จะระคายเคืองผิวที่บอบบาง"

แม้ว่า ผ้าไหม ดร. Erum Ilyas มักถูกมองว่าเป็นเป้าหมายของผู้นอนที่เป็นสิวง่าย พวกเขาไม่ได้ใช้ชีวิตตามโฆษณาเสมอไป "เมื่อไหมเปียก มีแนวโน้มว่าโครงสร้างของไหมบางชนิดอาจเกาะติดกับผิวหนังและมีส่วนทำให้มากขึ้น แรงเสียดทานและอาจไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ” Ilyas กล่าวต่อโดยสังเกตว่าผ้าไหมบางครั้งอาจเป็นเช่นนั้น การบำรุงรักษาสูง โดยรวมแล้ว การค้นหาวัสดุที่เหมาะกับผิวของคุณอาจต้องลองผิดลองถูก แต่เมื่อพบสิ่งที่ใช่แล้ว คุณสามารถลดการค้นหาลงเหลือสี งบประมาณ และขนาดที่มีได้

วิธีดูแลปลอกหมอนสำหรับคนเป็นสิว

แม้ว่าการซื้อปลอกหมอนจะเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการลดสิวของคุณ แต่ขึ้นอยู่กับว่าคุณดูแลมันได้ดีเพียงใด ตามที่ดร. ฮาร์ธ ผู้ที่ต่อสู้กับสิวควรซักผ้าปูที่นอนสัปดาห์ละครั้งและปลอกหมอนวันเว้นวัน เมื่อพูดถึงเรื่องนี้ คุณจะต้องซักเครื่องนอนด้วยน้ำร้อนและสบู่อ่อนๆ “มองหาผงซักฟอกที่ปราศจากน้ำหอมซึ่งจะไม่ระคายเคืองผิวของคุณ ผงซักฟอกสำหรับซักเสื้อผ้าทารกนั้นดีที่สุด” Harth กล่าว “อย่างที่สอง ล้างสบู่ให้สะอาด การใช้ผงซักฟอกมากเกินไปอาจทำให้ผิวของคุณคันและแดงกว่าเดิมได้"

วิธีที่เราเลือกปลอกหมอน

ที่ บ้านสวย, เราให้ความสำคัญกับการดูแลผิวและการนอนหลับอย่างจริงจัง ดังนั้นเราจึงขอคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังหลายๆ คนเพื่อขอความเห็นและข้อมูลเชิงลึกจากผู้เชี่ยวชาญ อย่างไรก็ตาม เรายังตรวจสอบอย่างรอบคอบโดยการสแกนรีวิวผลิตภัณฑ์แต่ละรายการ พิจารณาจากวัสดุ ความสะดวกในการซัก และการระบายอากาศ