10 วิธีในการสร้างความสุข Hygge ที่บ้าน

การวิจัยใหม่ชี้ว่า อุณหภูมิลดลง วันต่างๆ สั้นลง และจังหวะชีวิตเราจะ 'จุ่มลงอย่างเห็นได้ชัด' ในขณะที่เราใช้ hygge กับชีวิตของเรา

การศึกษาโดย เวลักซ์ พบว่ามากกว่าครึ่ง (54 เปอร์เซ็นต์) ของเจ้าของบ้านในสหราชอาณาจักรชอบทานอาหารที่สะดวกสบายมากขึ้นในฤดูหนาว ในขณะที่หนึ่งในสาม (30 เปอร์เซ็นต์) มักจะเข้านอนเร็วขึ้น

นิสัยอื่นๆ ได้แก่ การใช้พรมและของใช้ในบ้านมากขึ้น (32 เปอร์เซ็นต์) และการใช้เทียนมากขึ้น (25 เปอร์เซ็นต์)

เจ้าของบ้านประมาณ 65 เปอร์เซ็นต์ยอมรับว่าชีวิตของพวกเขาช้าลงในช่วงฤดูหนาวเมื่อเทียบกับ ฤดูร้อน โดยมากกว่า 8 ใน 10 (ร้อยละ 84) ใช้เวลาในบ้านมากขึ้นในช่วงอากาศหนาว เดือน

ด้วยเวลาในบ้านมากขึ้น เราจะทำให้เป็นพื้นที่ที่เราจะสนุกได้อย่างไร?

ใช้แนวคิด Danish00 ของ hygge - ศัพท์ภาษาเดนมาร์กสำหรับความสบาย - บล็อกเกอร์และนักออกแบบตกแต่งภายใน Hege Morris of Hege ในฝรั่งเศสเน้นบางวิธีที่คุณสามารถสร้างความสุขในบ้านของคุณ

'การจัดแสงตามอารมณ์เป็นสิ่งจำเป็นต่อปรัชญาของ hygge เทียนและผ้าห่มอุ่นๆ เป็นสิ่งจำเป็นเมื่อเราต้องการสร้างบรรยากาศที่อบอุ่นในบ้านของเรา' Hege กล่าว 'Hygge เป็นมากกว่านั้นมาก มันเกี่ยวกับการใช้เวลาร่วมกัน อาจจะทำเค้กหรือเล่นเกมกระดาน มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับความสุขที่เรียบง่ายและเพลิดเพลินกับเพื่อนฝูงหรือครอบครัวของกันและกัน วางโทรศัพท์และแท็บเล็ตแล้วสนุกไปด้วยกัน'

10 วิธียอดนิยมของ Hege ในการสร้างความสุขที่บ้าน:

1) ทำให้ร้อนขึ้น

ไฟที่ริบหรี่ทำให้พื้นที่รู้สึกใกล้ชิด อบอุ่น และอบอุ่น หากคุณไม่มีไฟ ให้สร้างความรู้สึกแบบเดียวกันด้วยเทียนที่มีขนาดต่างกัน รวมไฟชาราคาถูก (6.99 ปอนด์โดย Yankee Candle จาก Amazon) พร้อมกลิ่นหอมหรูหราอย่างอบเชยและวานิลลา

2) นำเอาที่กลางแจ้งมาสู่

แสงแดดธรรมชาติ ช่วยเพิ่มความรู้สึกของเรา ดังนั้นเชื่อมต่อบ้านของคุณกับสวนของคุณ ธรรมชาติทำให้ธรรมชาติผ่อนคลายและคลายเครียด ดังนั้นจัดวางต้นไม้เขียวขจีข้างหน้าต่างและเพลิดเพลินกับสีสันของฤดูใบไม้ร่วง

3) ใช้ทุกช่องว่าง

มีช่องว่างใต้บันไดของคุณหรือไม่? เปลี่ยนเป็นห้องสมุด มีห้องใต้หลังคาที่คุณไม่เคยใช้หรือไม่? เปลี่ยนเป็นห้องพักผ่อนอันเงียบสงบ ใช้ประโยชน์สูงสุดจากพื้นที่ที่คุณมี

4) ฉลาดขึ้น

วางโทรศัพท์และแท็บเล็ตทิ้งไป แต่เทคโนโลยียังคงเป็นอาวุธลับของเราในการสร้างพื้นที่ที่สะดวกสบาย ใช้ดนตรีสร้างอารมณ์ให้เหมาะสมทั่วทั้งบ้าน...และต้องทำให้ผ่อนคลาย

5) ทำงานอดิเรก

ถักนิตติ้ง มีจังหวะที่ช้าและสม่ำเสมอซึ่งช่วยให้คุณมีสมาธิในท่าที่ผ่อนคลายและสงบ หรือจะลองทำขนม ระบายสี หรือทำขนมโฮมเมดก็ได้

6) กอดกัน

โลดโผนไปกับถุงเท้า จัมเปอร์ หมวก และผ้าพันคอ เสื้อผ้าขนสัตว์หนาๆ นั้นดูดีมาก และเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว

7) ความบันเทิง

เริ่มต้นประเพณีใหม่กับเพื่อนและครอบครัวที่คุณชอบอยู่ใกล้ๆ จัดงานสังสรรค์เป็นประจำเพื่อใช้เวลาคุณภาพร่วมกัน

8) รับแสงที่เหมาะสม

ใช้หลอดไฟ สวิตช์หรี่ไฟ และเทียนให้เป็นประโยชน์เมื่อมืด มันจะสร้างแสงที่อบอุ่นที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นและสบาย

9) ดื่มด่ำ

เมื่อกลางคืนมืดลงและกลางวันเย็นลง เป็นเรื่องปกติที่จะอยากทานอาหารสบาย ๆ เพลิดเพลินกับอาหารแสนอร่อยแบบเรียบง่ายและให้รางวัลตัวเองด้วยเค้กหรือไวน์แดงสักแก้ว

10) น้อยแต่มาก

พื้นที่ที่สะดวกสบายมักจะมีขนาดเล็ก ดังนั้นควรจัดระเบียบสิ่งของที่ไม่จำเป็นและหาทางสำหรับเทียน ที่ขว้างปา และหนังสือดีๆ

รับแรงบันดาลใจ แนวคิด และคำแนะนำได้ทุกที่! ติดตามเราได้ที่ Facebook: บ้านสวย UK | Pinterest: บ้านสวย UK | ทวิตเตอร์: @HB | อินสตาแกรม: @housebeautifuluk

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io