กิจวัตรสุขภาพสุดขีดของ Gwyneth Paltrow ทำให้ TikTok หลุดโลก

ในขณะที่ กวินเน็ธ พัลโทรว์ ไม่เคยมีภูมิคุ้มกันต่อการวิจารณ์ การเปิดเผยครั้งล่าสุดของเธอส่งสัญญาณเตือนจริงๆ ในช่วง สัมภาษณ์ ด้วยพอดแคสต์ ศิลปะแห่งความเป็นอยู่ที่ดีกับ Dr. Coleพัลโทรว์บรรยายถึง "กิจวัตรการดูแลสุขภาพ" ของเธอ และสมมติว่าอินเทอร์เน็ตไม่มี

เธอบอกดร. โคลว่าเธอกินข้าวเย็นแต่เช้าและทำ "การอดอาหารเป็นช่วงๆ" โอเค ยังไม่ตื่นตระหนกเกินไป...ยัง เธอบอกว่าปกติเธอจะดื่มกาแฟในตอนเช้า (ซึ่งไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดของเธอ) และจะกินประมาณเที่ยง แต่สิ่งที่เธอ "กิน" ในมื้อกลางวันนั้นเหมือนกับการจิบมากกว่า น้ำซุปกระดูก.

“ฉันชอบทานซุปเป็นมื้อกลางวันมาก” พัลโทรว์กล่าว "ฉันมีน้ำซุปกระดูกเป็นมื้อกลางวันหลายวัน" เธอพยายามทำตามสิ่งนี้ด้วย "การเคลื่อนไหวหนึ่งชั่วโมง" การแปรงขนแบบแห้ง และจากนั้น 30 นาทีในห้องซาวน่าอินฟราเรด

และสำหรับมื้อค่ำ? พัลโทรว์กล่าวว่าเธอพยายามกินพาเลโอซึ่งมีผักจำนวนมาก

"การสนับสนุนการดีท็อกซ์เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับฉัน" เธอกล่าว

ในขณะที่ TikTok เป็นเพียงตัวอย่างตอนหนึ่งของพอดคาสต์ที่มีความยาวหนึ่งชั่วโมง

“น้ำซุปกระดูกไม่ใช่ซุป” @lizwalshcreative เขียน

“เธอล้างพิษอะไร? กาแฟดำ น้ำซุปกระดูก และผัก?” @kelseystamps แสดงความคิดเห็น

และ @alxandr5aaa_sel กล่าวว่า "สิ่งนี้ฟังดูเหมือนการเตรียมการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่" ซึ่งนำเราไปสู่หนึ่งในเรื่องน่ารู้อื่นๆ ที่พัลโทรว์เปิดเผยระหว่างการสัมภาษณ์: รับโอโซนบำบัดทางทวารหนัก. มีหลักฐานจำกัดเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของการบำบัดด้วยโอโซน ตามข้อมูลของ คลีฟแลนด์คลินิกและในปี 2562 อย เตือนกับมันตามรายงานโดย ตัด.

แต่อาหารของพัลโทรว์ต่างหากที่ทำให้เกิดการถกเถียงกันมากที่สุดในสื่อสังคมออนไลน์ โดยบางคนโพสต์ TikToks เพื่อตอบสนองต่อการสัมภาษณ์

Sietitians บนแพลตฟอร์มตอบกลับด้วย TikToks; @feelgooddietician เรียกกิจวัตรนี้ว่า "ไม่เป็นระเบียบ"

ไม่ว่าอะไรก็ตาม ฟันเฟืองกำลังจุดประกายการสนทนา ซึ่งแสดงถึงการเปลี่ยนแปลงที่เป็นไปได้ในวิธีที่เราพูดถึงเรื่องสุขภาพ ความเป็นอยู่ที่ดี และอาหาร

“ความคิดเห็นทำให้ฉันยิ้มได้ เราอยู่เหนือ แม่อัลมอนด์ วัฒนธรรมให้เป็นปกติ ฉันรักมัน” แสดงความคิดเห็น @pixiealchemy222 ในต้นฉบับ วิดีโอติ๊กต๊อก.