วิธีทำให้เด็กวัยหัดเดินของคุณนอนหลับจริง ๆ ในห้องเด็กโต

การเปลี่ยนเด็กวัยหัดเดินจากเปลไปยังเตียงเด็กอาจรู้สึกเหมือนเป็นการย้อนเวลากลับไป การเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมควบคู่ไปกับความเป็นอิสระที่เพิ่งค้นพบ ("ดูสิแม่! ไม่มีราวจับเปล!") สามารถขัดจังหวะกิจวัตรการเข้านอนที่กำหนดไว้โดยสิ้นเชิง เมื่อพิจารณาจากความถี่ที่คุณได้ยินเสียงเท้าเล็กๆ ข้างเตียงตอนเที่ยงคืน หรือมีเซสชันการสตรีมของคุณ ขัดจังหวะหลังจากปิดไฟ คุณอาจสงสัยว่าจะมีใครนอนหลับเต็มคืนหรือไม่ อีกครั้ง. การอดนอนควรจะจบลงด้วยช่วงทารกไม่ใช่หรือ?

โชคดี เช่นเดียวกับปริศนาการเลี้ยงลูกมากมาย นี่เป็นเพียงขั้นตอน และวิธีหนึ่งที่จะทำให้สั้นที่สุดก็คือการออกแบบห้องนอนที่ลูกของคุณจะชอบใช้เวลาอยู่ในนั้น เราถามนักออกแบบถึงเคล็ดลับในการสร้างสมดุลระหว่างสุขอนามัยการนอนที่ดีและการตกแต่งที่เด็กวัยเตาะแตะชื่นชอบ และนี่คือเคล็ดลับห้าอันดับแรกของพวกเขา

มีส่วนร่วมกับพวกเขาในกระบวนการ

วิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพคือการรวมเด็กวัยหัดเดินของคุณ (ที่มีแนวโน้มสูง) ในโครงการ "หากคุณสามารถดึงความสนใจของเด็กในการออกแบบพื้นที่ของพวกเขาได้ พวกเขาก็จะรู้สึกว่าได้ยิน และมักจะภูมิใจในสิ่งที่ 'พวกเขา' สร้างขึ้น" นักออกแบบตกแต่งภายในจากฮูสตันกล่าว

เคย์ล่า แจ็ค. "พวกเขาต้องการใช้เวลาอยู่ที่นั่นมากขึ้นเพียงเพราะมันเป็นตัวแทนของพวกเขาและทุกสิ่งที่พวกเขารัก!"

ไม่ต้องกังวล คุณยังได้รับอนุญาตให้ฝึกฝนกระบวนการสร้างสรรค์ของพวกเขาได้เล็กน้อย "ไม่จำเป็นต้องหมายถึงการเพิ่มตัวการ์ตูนทุกที่" นักออกแบบตกแต่งภายในจากนิวยอร์กกล่าว เอ็มม่า เบริล. "อาจเป็นเพียงการใส่สีและพื้นผิวที่เด็กวัยหัดเดินชอบ" ด้วยการผสมผสานองค์ประกอบที่สะท้อนถึงบุคลิกของเพื่อนร่วมรุ่น เช่น สิ่งที่ชื่นชอบ สีสัน สัตว์ หรือธีม คุณสามารถสร้างพื้นที่ที่ให้ความรู้สึกปลอดภัยและพิเศษได้ ทำให้มีโอกาสมากขึ้นที่พวกเขาจะอยากใช้เวลาทั้งคืนกับเจ้าตัวน้อย สถานที่ศักดิ์สิทธิ์

เลือกที่นอนที่ดีสำหรับพวกเขา

แม้ว่าเด็กส่วนใหญ่อาจแยกความแตกต่างระหว่างที่นอนแบบหนึ่งกับแบบอื่นไม่ได้ แต่ก็มีแนวทางบางอย่างที่คุณสามารถทำตามได้เพื่อประโยชน์ของพวกเขา "ฉันจะเลือกที่นอนเนื้อแน่นปานกลาง" Beryl กล่าว "มันให้การสนับสนุนมากขึ้นสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโตของพวกเขา" แจ็คเห็นด้วย: "เราต้องการให้มันสบายและน่าอยู่สำหรับเจ้าตัวเล็ก แต่อย่าหรูหราจนลุกจากเตียงไม่สะดวก"

บิวตี้เรสท์ จำหน่ายที่นอนเนื้อแน่นและขนาดกลางในหลากหลายขนาดและหลายราคา ของมัน คอลเลกชันความสามัคคี เป็นทางเลือกที่ชาญฉลาดสำหรับเด็กในการใช้ที่นอน CertiPUR-US- โฟมที่ผ่านการรับรองทำขึ้นโดยปราศจากฟอร์มาลดีไฮด์ สารหน่วงการติดไฟ พทาเลตต้องห้าม และโลหะหนัก นอกจากนี้ยังเป็นไปตามมาตรฐาน VOC ต่ำ (สารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย สารเคมีที่อาจเป็นอันตรายซึ่งระเหยได้ง่ายที่อุณหภูมิห้อง) สำหรับคุณภาพอากาศภายในอาคาร หากคุณเคยสั่งซื้อฟูกที่คุณไม่ได้นอนเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เนื่องจากไม่มีแก๊ส คุณจะเข้าใจว่าทำไมเรื่องนี้ถึงเป็นเรื่องใหญ่

ผ้าหุ้มที่นอน Harmony ยังมีการป้องกันการต้านจุลชีพในตัว ซึ่งช่วยให้ที่นอนสดชื่นและปราศจากแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่น นอกจากนี้ Beautyrest ยังเป็นพันธมิตรกับสายผลิตภัณฑ์นี้ด้วย ทะเลซึ่งเป็นบริษัทเทคโนโลยีผ้าที่ยั่งยืนซึ่งเป็นผู้นำในการกู้คืนพลาสติกในมหาสมุทรและความพยายามในการอัพไซเคิล

ให้โครงเตียงส่งเสริมความเป็นอิสระ

Beryl ขอแนะนำ "เตียงพื้นต่ำ หุ้มเบาะที่ไม่สูงจากพื้นเกินไป สำหรับขาเล็กๆ ของพวกมัน ซึ่งเป็นสิ่งที่สามารถพัฒนาไปพร้อมกับพวกมันได้" สไตล์และรสนิยมเมื่อโตขึ้น" เบาะยังช่วยป้องกันการบูบูก่อนนอน "เนื่องจากลูกของคุณจะปีนป่ายไปทั่ว" เธอ เพิ่ม

สำหรับแจ็คแล้ว เธอชอบโครงเตียงที่นั่งต่ำลงไปอีกในช่วงอายุนี้ "ฉันชอบใช้เตียงพื้นและเตียงเลื่อนเมื่อมีพื้นที่ว่าง" เธอกล่าว "การสร้างห้องสำหรับเด็กวัยหัดเดินเป็นเรื่องสนุกที่ทำให้พวกเขารู้สึกเป็นอิสระมากขึ้น"

บรรจุ (และปกปิด) ของเล่นของพวกเขา

มันอาจช่วยให้ลูกน้อยของคุณหายเร็วขึ้นด้วยซ้ำ “เด็กวัยเตาะแตะต้องการพื้นที่ที่พวกเขาจะเชื่อมโยงกับความสงบและการนอนหลับ ไม่ใช่เวลาเล่น” Beryl กล่าว และด้วยการเก็บทุกอย่างไว้ก่อนนอน เธอตั้งข้อสังเกตว่า "พวกมันจะไม่อยากเล่นตอนที่ควรจะเข้านอน" แจ็คแนะนำให้ทำการล้างข้อมูล เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรยามค่ำคืนอย่างไร้รอยต่อผ่านถังเก็บของน่ารัก ตะกร้า และตู้ที่มีลูกหมี ซึ่งเด็กวัยเตาะแตะสามารถใช้ "ใส่ของเล่นชิ้นโปรดเข้าไปได้" เตียง."

ส่งเสริมสุขอนามัยการนอนหลับที่ดีด้วยสำเนียงเล็กๆ

รู้สึกว่าคุณได้พยายามทุกอย่างแล้ว แต่ลูกของคุณยังไม่ยอมนอนบนเตียง? นักออกแบบทั้งสองแนะนำให้กลับไปสู่พื้นฐาน เช่น การจัดแสงที่เหมาะสม เป็นต้น "โดยส่วนตัวแล้วฉันขอสาบานด้วยไฟกลางคืนสำหรับฝึกการนอนหลับ" แจ็คกล่าว "มันต้องดูดีเมื่ออยู่บนชั้นวาง (ฉันไม่สามารถช่วยตัวเองได้!) และมันยังปลูกฝังว่าสีที่สนุกสนานบ่งบอกว่าเมื่อใดควรเตรียมพร้อมสำหรับการเข้านอน เมื่อใดควรเข้านอน และเมื่อใดควรลุกจากเตียง"

นอกจากนี้ Beryl ยังแนะนำเครื่องเสียงเพื่อ "กันเสียงแตรรถและเสียงไซเรนหรือเสียงผู้ปกครองบนรถ" อีกด้านของประตู" หากลูกของคุณไวต่อแสงเป็นพิเศษ ให้ลองใช้ม่านทึบแสงหรือ เฉดสี "โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อน" เธอกล่าว "เมื่อคุณ จริงหรือ ไม่อยากให้พวกเขาตื่นพร้อมแสงตะวัน"