ขวดน้ำของคุณอาจทำให้คุณป่วยได้หรือไม่?
การล้างขวดน้ำที่ใช้ซ้ำได้อาจเป็นเรื่องง่ายๆ ที่มองข้ามไป จนกว่าคุณจะเปิดฝาเพื่อเติมน้ำและสังเกตเห็นวงแหวนของขยะ เศษเล็กเศษน้อย เช่น ฝาและ/หรือฟาง ทำให้ขวดน้ำทำความสะอาดได้ยาก (เกือบจะอยู่ในระดับเดียวกับ ทำความสะอาด Keurigแม้ว่าจะไม่มีที่ไหนที่ยุ่งยากเท่ากับอุปกรณ์ที่ซับซ้อนเช่นก เครื่องล้างจาน).
มันทำให้เกิดคำถาม: S'well, Stanley, Owala หรือขวดน้ำอื่น ๆ ที่คุณชื่นชอบอาจทำให้คุณไม่สบายได้ถ้าคุณลืมล้างมัน? และขวดน้ำที่นำกลับมาใช้ใหม่จะสกปรกได้อย่างไรหากเติม H20 ลงไป
เพื่อตอบคำถามสุดท้าย: สวัสดี นี่คุณเอง คุณคือปัญหา มันคือคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งแบคทีเรียในปากของคุณ วงแหวนที่ลื่นไหลที่คุณอาจสังเกตเห็นบนปากขวดหรือจุกหัดดื่มของขวดน้ำคือไบโอฟิล์ม และพวกมันก็คือ นั่นเป็นเพราะแบคทีเรียจากปากของคุณสร้าง "สารตกค้างเหนียวที่เรียกว่า exopolysaccharide" กล่าว นักจุลชีววิทยา เจสัน เทโทรผู้เขียน รหัสเชื้อโรค และ ไฟล์เชื้อโรคและโฮสต์ของพอดคาสต์ Super Awesome Science Show เขาอธิบายว่าสิ่งตกค้างนี้ "ช่วยให้แบคทีเรียเกาะและเติบโตในจุดนั้น"
แต่แผ่นชีวะไม่ใช่ข้อเท็จจริงของชีวิตที่คุณต้องยอมรับอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพียงทำความสะอาดขวดนมเป็นประจำ หากคุณใช้ขวดของคุณทุกวัน (ขอให้บรรลุเป้าหมายในการเติมน้ำและลดการใช้พลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง!) คุณควรล้างออกและเติมด้วยน้ำร้อนจัดทุกวัน Tetro กล่าว
จากนั้นใช้สบู่ล้างจานอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อทำความสะอาดขวดและใช้แปรงล้างขวดเพื่อล้างหลอดและจิบส่วนประกอบของขวด ซึ่งจะช่วยป้องกันการก่อตัวของฟิล์มชีวภาพเหล่านั้น
แน่นอนว่า เมื่อใดก็ตามที่คุณสังเกตเห็นกลิ่นขี้ขลาดหรือรสชาติที่ผิดปกติจากขวดของคุณ นั่นเป็นสัญญาณว่าคุณควรล้างขวดให้สะอาดแล้ว Tetro กล่าว ตราบใดที่เชื้อโรคในขวดน้ำของคุณยังอยู่ พวกมันอาจจะไม่ทำให้คุณป่วย "ถ้าคุณใช้ขวดน้ำ ส่วนใหญ่แล้ว มันคือเชื้อโรคของคุณ" เขาอธิบาย "มีโอกาสน้อยมากที่คุณจะป่วยจากพวกเขา"
แต่ถ้าคุณใช้ขวดน้ำร่วมกับเพื่อนหรือครอบครัว และพวกเขากำลังแสดงอาการป่วยทางเดินหายใจ เช่น ไอ น้ำมูกไหล หรือจามพอดี นั่นเป็นสถานการณ์ที่แตกต่างออกไป
Tetro กล่าวว่า "เส้นทางการแพร่เชื้อที่เป็นไปได้มากที่สุดคือของเหลวในร่างกายและน้ำลายเป็นเส้นทางที่ดีมาก" (ตัวอย่างเช่น นักวิจัยกล่าวว่าขวดน้ำที่ใช้ร่วมกันอาจมีบทบาทใน การระบาดของโรคสเตร็ป ที่ส่งผลกระทบต่อนักศึกษา 14 คนในทีมยูโดเมื่อทศวรรษที่แล้ว)
เมื่อพูดถึงการล้างขวดน้ำอย่างมืออาชีพ Muffetta Kruger ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำความสะอาด ผู้ก่อตั้ง ผู้ช่วยแม่บ้านของ Muffettaแนะนำให้หลีกเลี่ยงสารเคมีรุนแรงหรือสารขัดถูเพราะอาจทำให้ขวดเสียหายได้ และรอยแตกอาจกลายเป็นที่ซ่อนของเชื้อราได้ ตรวจสอบคำแนะนำของขวดน้ำเพื่อดูว่าใช้กับเครื่องล้างจานได้หรือไม่ ถ้ามี ให้วางไว้ที่ชั้นบนสุดของ เครื่องล้างจานครูเกอร์แนะนำ แต่ยังคงเอาชิ้นส่วนที่ซับซ้อนกว่าไปซักด้วยมือ
เมื่อล้างมือ ให้ปฏิบัติตามสามขั้นตอนเหล่านี้ Kruger กล่าว:
ล้างด้วยน้ำสบู่ร้อน เริ่มต้นด้วยการล้างขวดด้วยน้ำร้อน จากนั้นล้างให้สะอาดด้วยสบู่ล้างจานอ่อนๆ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปากเป่า ฝาปิด และบริเวณที่เข้าถึงยาก ใช้แปรงล้างขวดนมขัดด้านในและตัวหลอด
ล้างและฆ่าเชื้อ หลังจากล้างแล้ว ให้ล้างขวดให้สะอาดเพื่อขจัดคราบสบู่ จากนั้นคุณสามารถทำมากกว่านั้นและฆ่าเชื้อขวดได้ด้วยการแช่ในสารละลายน้ำและน้ำส้มสายชู (น้ำส้มสายชู 1 ส่วนต่อน้ำ 3 ส่วน) ประมาณ 5 นาที ล้างอีกครั้งด้วยน้ำร้อน
เป่าขวดให้แห้งสนิท ความชื้นสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อราได้ ดังนั้นควรปล่อยให้ขวดน้ำแห้งสนิทก่อนที่จะขันฝาหรือจัดเก็บ
ทำตามขั้นตอนสามขั้นตอนสัปดาห์ละครั้งเพื่อการทำความสะอาดอย่างล้ำลึก แล้วคุณก็สามารถเติมน้ำได้อย่างมีความสุขและปลอดภัย
นักเขียนสมทบ
Brittany Anas เป็นอดีตนักข่าวหนังสือพิมพ์ (เดนเวอร์โพสต์, โบลเดอร์กล้องรายวัน) ผันตัวเป็นนักเขียนอิสระ ก่อนที่เธอจะลงมือด้วยตัวเอง เธอครอบคลุมเกือบทุกจังหวะ ตั้งแต่การศึกษาระดับสูงไปจนถึงอาชญากรรม ตอนนี้เธอเขียนหัวข้อเกี่ยวกับอาหาร ค็อกเทล การเดินทาง และไลฟ์สไตล์สำหรับ วารสารผู้ชาย, บ้านสวย, ฟอร์บส์, ง่ายที่สุด, ชอนดาแลนด์, ความน่าอยู่,หนังสือพิมพ์เฮิร์สต์, ทริปเซฟวี่ และอื่น ๆ. ในเวลาว่าง เธอเป็นโค้ชบาสเก็ตบอล เล่นพูล และชอบที่จะอยู่กับบอสตัน เทอร์เรียที่หยาบคายแต่น่ารักของเธอ ซึ่งไม่เคยได้รับบันทึกว่าสายพันธุ์นี้มีชื่อเล่นว่า "สุภาพบุรุษแห่งอเมริกา"
